Prehistorická kuchárska kniha - Arpád Holuby - Bog

Táto kuchárska kniha vás prevedie svetom paleodiety, ktorá sa zameriava na jedlá podobné tým, ktoré jedli näi predkovia v dobe kamennej.
V tomto zdravom a vý¿ivnom prístupe k stravovaniu sa nájdu recepty bez obilnín, cukru a umelých prísad, ktoré sú v sú¿asnosti tak ¿asto poüívané. Kniha vám pomô¿e nájs¿ zdrav¿ie alternatívy a vyhnú¿ sa nezdravým jedlám plným cukru a umelých prísad. V¿aka tejto knihe sa mô¿ete vráti¿ ku kore¿om a jes¿ ako näi predkovia, a pritom sa dobre najes¿.
Okrem toho, ¿e vám táto kniha poskytne recepty na chutné jedlá, poskytne vám aj dôle¿ité informácie o tom, pre¿o je dôle¿ité jes¿ tak, ako jedli näi predkovia.