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Les loisirs sont une manière d'être heureux en participant à des activités qui apporteront de la satisfaction à l'individu, complètement en dehors du travail et des besoins obligatoires, dans un temps libre indépendant et non connecté, volontairement et volontairement, individuellement ou en groupe, afin de retrouver, de maintenir ou d'entretenir la santé physique et mentale de la personne affectée négativement par un rythme de travail intense, un mode de vie monotone ou des facteurs environnementaux négatifs, et de profiter de cette situation. Les gens doivent être en bonne santé pour être heureux. Les activités récréatives auxquelles les gens participeront sont une nécessité absolue pour maintenir la santé mentale et physique et pour mener une vie de meilleure qualité. Les activités sportives et touristiques auxquelles les gens participeront sont une médecine naturelle pour protéger et réhabiliter leur santé.
A recreação é uma forma de ser feliz através da participação em actividades que proporcionem satisfação ao indivíduo, completamente fora do trabalho e das necessidades obrigatórias, em tempo livre independente e desconectado, de forma voluntária e voluntária, individualmente ou em grupo, a fim de recuperar, manter ou conservar a saúde física e mental da pessoa afetada negativamente pelo ritmo de trabalho intenso, pelo estilo de vida monótono ou por factores ambientais negativos, e para desfrutar desta situação. As pessoas precisam de ser saudáveis para serem felizes. As actividades recreativas em que as pessoas participam são uma necessidade absoluta para manter a saúde mental e física e para levar uma vida de melhor qualidade. As actividades desportivas e turísticas em que as pessoas participam são um remédio natural para proteger e reabilitar a sua saúde.
La ricreazione è un modo di essere felici partecipando ad attività che forniscano soddisfazione all'individuo, completamente al di fuori del lavoro e delle necessità obbligatorie, nel tempo libero indipendente e non collegato, volontariamente e volontariamente, individualmente o in gruppo, al fine di recuperare, mantenere o conservare la salute fisica e mentale della persona influenzata negativamente da un intenso ritmo di lavoro, da uno stile di vita monotono o da fattori ambientali negativi, e di godere di questa situazione. Le persone hanno bisogno di essere in salute per essere felici. Le attività ricreative a cui le persone parteciperanno sono una necessità assoluta per mantenere la salute fisica e mentale e per condurre una vita di migliore qualità. Le attività sportive e turistiche a cui le persone parteciperanno sono una medicina naturale per proteggere e riabilitare la loro salute.
Rekreaciq - äto sposob byt' schastliwym, uchastwuq w deqtel'nosti, kotoraq prinosit udowletworenie cheloweku, polnost'ü wne raboty i obqzatel'nyh potrebnostej, w nezawisimoe i ne swqzannoe s nej swobodnoe wremq, dobrowol'no i dobrowol'no, indiwidual'no ili w gruppe, chtoby wosstanowit', sohranit' ili podderzhat' fizicheskoe i psihicheskoe zdorow'e cheloweka, na kotoroe negatiwno wliqet naprqzhennyj rabochij temp, monotonnyj obraz zhizni ili negatiwnye faktory okruzhaüschej sredy, i poluchit' udowol'stwie ot ätoj situacii. Lüdi dolzhny byt' zdorowymi, chtoby byt' schastliwymi. Zanqtiq sportom i turizmom, w kotoryh uchastwuüt lüdi, qwlqütsq estestwennym lekarstwom dlq sohraneniq i wosstanowleniq zdorow'q.
Freizeit ist eine Art, glücklich zu sein, indem man an Aktivitäten teilnimmt, die dem Einzelnen Befriedigung verschaffen, und zwar völlig außerhalb der Arbeit und der obligatorischen Bedürfnisse, in unabhängiger und ungebundener Freizeit, freiwillig und aus eigenem Antrieb, einzeln oder in einer Gruppe, um die körperliche und geistige Gesundheit der Person, die durch ein hohes Arbeitstempo, einen monotonen Lebensstil oder negative Umweltfaktoren beeinträchtigt ist, wiederzuerlangen, zu erhalten oder zu pflegen und diese Situation zu genießen. Der Mensch muss gesund sein, um glücklich zu sein. Freizeitaktivitäten, an denen die Menschen teilnehmen, sind eine absolute Notwendigkeit, um sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit zu erhalten und eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Sportliche und touristische Aktivitäten, an denen die Menschen teilnehmen, sind eine natürliche Medizin zum Schutz und zur Wiederherstellung ihrer Gesundheit.
The book "The Empowering Role of Sport Psychology" emphasizes the importance of mental factors for athletes in achieving success. The author examines the psychological influences on training and performance, and explains in detail the role of sport psychology in increasing motivation, coping with stress, and improving focusing skills. He also discusses how it helps athletes to strengthen their mental toughness by increasing their self-confidence. The book contributes to athletes' understanding of mental strengthening processes with practical applications and case studies supported by scientific research. It provides a comprehensive guide for those who want to understand the relationship between sport and mental health.
Bu çal¿¿ma ¿stanbul ili içindeki tak¿m sporu ve bireysel spor yapan Beden E¿itimi ve Spor Yüksek Okulu'nun bireysel ve tak¿m sporlar¿ yapan, büyümelerini sürdürmek ve bu geli¿melerdeki liderlik e¿ilimlerini art¿rmakt¿r. Çal¿¿maya, ¿stanbul ilinde yer alan Marmara Spor Bilimleri Fakültesi, ¿stanbul Geli¿im Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksek Okulu, Gedik Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Haliç Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksek Okulu ve Esenyurt Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksek Okullar¿nda yäayan gören 500 ö¿renci gönüllü olarak kat¿ld¿. Çal¿¿ma kapsam¿nda veri toplama arac¿ olarak anket yöntemleri kullan¿lm¿¿t¿r. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 21 Windows paket program¿ kullan¿lm¿¿t¿r. Sonuç olarak, tak¿m sporlar¿ yapanlarla bireysel spor yapanlar¿n karizmatik ve yönetimsel yönetim özellikleri, lisansl¿ olarak spor yapanlarla lisanss¿z spor yapanlar¿n karizmatik ve dönü¿ümsel yönetim özellikleri, ayn¿ zamanda erkek ö¿renciler ile bayan ö¿rencilerin karizmatik, dönü¿ümsel ve yönetimsel liderlik özellikleri aç¿s¿ndan herhangi bir farkl¿l¿k tespit edilememi¿tir.
Recreation is a way of being happy by participating in activities that will provide satisfaction to the individual, completely outside of work and compulsory needs, in independent and unconnected free time, voluntarily and voluntarily, individually or in a group, in order to regain, maintain or maintain the physical and mental health of the person negatively affected by intense work tempo, monotonous lifestyle or negative environmental factors, and to enjoy this situation. People need to be healthy to be happy. Recreational activities that people will participate in are an absolute necessity to maintain both mental and physical health and to lead a better quality life. Sports and tourism activities that people will participate in are a natural medicine for both protecting and rehabilitating their health.
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