Bøger af Thiago P. Aranda

¿¿Cuántas dietas has hecho sin obtener resultados visibles y duraderos?¿¿Cuántas veces has pensado en ponerte a dieta pero no te apetece?¿LA VERDAD ES QUE PARA PERDER PESO HAY QUE APRENDER A TENER UNA ACTITUD MENTAL CORRECTA Y A COMER DE FORMA SALUDABLE¿Sí, lo sé. Ya has probado otras dietas sin resultados o ya te has puesto a dieta y has recuperado todos los kilos que perdiste, ya sabes de lo que hablo....Pero este no es un libro de dietas común y corriente... es una guía para RETARSE a sí mismo y obtener resultados rápidos y duraderos.El PROCESO REAL DE ADELGAZAMIENTO comienza con la ACTITUD MENTAL CORRECTA y la CONCIENCIA para aprender a comer bien. Esta es la única manera de obtener RESULTADOS que durarán y MEJORARÁN su físico y su forma de comer. ¡TODO EMPIEZA POR UNO MISMO!En el interior del libro encontrará:¿LA DIETA CETOGÉNICA:Una explicación científica (¡pero sencilla!) de la dieta más elegida desde hace años, con método de aplicación.Te explicaré los beneficios que genera tanto para tu salud física con la pérdida de peso como para la salud general de tu cuerpo y mente.¿PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 28 DÍAS :Un completo y detallado PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 4 SEMANAS con recetas variadas y sabrosas, que le guiará día a día en su dieta, asegurándose de que no desperdicie energía y concentración en pensar en lo que debe o no debe comer. De esta manera, estarás totalmente concentrado en tu objetivo de perder peso.¡EL MOMENTO ES AHORA!demostrarte a ti mismo que estás preparado y que tienes la motivación adecuada.EMPIEZA A PERDER PESO Y A MOLDEAR TU CUERPO HOY MISMO:¡COMPRE EN UN CLIC AHORA!