Bøger af Zenart Editions

"75 increíbles mandalas para colorear: El libro definitivo de arteterapia" es una eficaz herramienta antiestrés y de autoayuda.Este relajante libro para colorear cuenta con impresionantes y únicos diseños de mandalas para proporcionar horas de relajación, alivio del estrés y distracción a través del poder de colorear de acuerdo con los fundamentos básicos del Arteterapia. Cada página que coloree le llevará a un mundo relajante lleno de energía positiva y armonía donde sus responsabilidades y preocupaciones parecerán desvanecerse.El Arteterapia ha demostrado ser un tratamiento complementario con buenos efectos en los trastornos mentales. Ayuda a aliviar la ansiedad calmando el sistema nervioso, distrayendo de pensamientos reiterativos y mejorando el bienestar emocional, espiritual, cognitivo y físico.Colorear es uno de los medios artísticos más utilizados durante las sesiones de arteterapia. El acto de colorear dentro de un patrón particular le permite sintonizar su atención a los detalles de la obra de arte, y otros pensamientos se deslizan lejos cuando su mente está inmersa en la elección de los colores adecuados o permanecer entre las líneas.En cada página de este libro descubrirá una maravillosa variedad de impresionantes mandalas listos para ser llenados con colores mágicos. 75 imágenes encantadoras que le ayudarán a comprender mejor quién es, controlar sus emociones, devolverle al momento y acelerar el proceso de curación.Este libro para colorear es un regalo maravilloso para niños, adolescentes o adultos. Un regalo ideal para Navidad, Pascua, San Valentín, Día de la Madre, aniversarios, cumpleaños o cualquier otra ocasión especial.Especificaciones principales: - Diseños de calidad profesional. - Cada imagen se coloca en su propia página. - 75 páginas relajantes para dar rienda suelta a la creatividad. - Apto para todos los niveles de habilidad. - Tamaño perfecto para colorear fácilmente.

"75 fantastiska mandalas att färglägga: Den definitiva konstterapiboken" är ett effektivt antistress- och självhjälpsverktyg.Denna avslappnande målarbok innehåller fantastiska och unika mandalamönster som ger timmar av avkoppling, stresslindring och distraktion genom kraften i färgläggning enligt de grundläggande principerna för konstterapi. Varje sida du färglägger kommer att ta dig till en avkopplande värld full av positiv energi och harmoni där ditt ansvar och dina bekymmer kommer att smälta bort.Konstterapi har visat sig vara en komplementär behandling med goda effekter på psykiska störningar. Den hjälper till att lindra ångest genom att lugna nervsystemet, distrahera från repetitiva tankar och förbättra känslomässigt, andligt, kognitivt och fysiskt välbefinnande.Färgläggning är ett av de vanligaste konstnärliga medierna som används under konstterapisessioner. Genom att färglägga inom ett visst mönster kan du rikta din uppmärksamhet mot detaljerna i konstverket, och andra tankar försvinner när du är uppslukad av att välja rätt färger eller hålla dig mellan raderna.På varje sida i denna bok kommer du att upptäcka en underbar variation av fantastiska mandalas som är redo att fyllas med magiska färger. 75 förtrollande bilder som hjälper dig att bättre förstå vem du är, kontrollera dina känslor, ta dig tillbaka till ögonblicket och påskynda läkningsprocessen.Denna målarbok är en underbar present till barn, tonåringar eller vuxna. En perfekt gåva till jul, påsk, alla hjärtans dag, mors dag, jubileer, födelsedagar eller andra speciella tillfällen.Huvudsakliga specifikationer: - Design av professionell kvalitet. - Varje bild är placerad på sin egen sida. - 75 avkopplande sidor för att släppa loss din kreativitet. - Lämplig för alla nivåer. - Perfekt storlek för enkel färgläggning.

"75 incredibili mandala da colorare: Il libro definitivo di arteterapia" è un efficace strumento antistress e di auto-aiuto.Questo rilassante libro da colorare presenta splendidi e unici disegni di mandala che offrono ore di relax, sollievo dallo stress e distrazione attraverso il potere del colorare secondo i fondamenti dell'Art Therapy. Ogni pagina colorata vi porterà in un mondo rilassante, pieno di energia positiva e armonia, dove le responsabilità e le preoccupazioni sembreranno svanire.L'Arteterapia ha dimostrato di essere un trattamento complementare con buoni effetti sui disturbi mentali. Aiuta ad alleviare l'ansia calmando il sistema nervoso, distraendo dai pensieri ripetitivi e migliorando il benessere emotivo, spirituale, cognitivo e fisico.La colorazione è uno dei mezzi artistici più comuni utilizzati durante le sedute di arteterapia. L'atto di colorare all'interno di un particolare disegno permette di sintonizzare l'attenzione sui dettagli dell'opera d'arte, e gli altri pensieri scivolano via quando la mente è immersa nella scelta dei colori giusti o nel rimanere tra le linee.In ogni pagina di questo libro scoprirete una meravigliosa varietà di splendidi mandala pronti per essere riempiti di colori magici. 75 immagini incantevoli che vi aiuteranno a capire meglio chi siete, a controllare le vostre emozioni, a riportarvi al momento e ad accelerare il processo di guarigione.Questo libro da colorare è un regalo meraviglioso per bambini, adolescenti o adulti. Un regalo ideale per Natale, Pasqua, San Valentino, Festa della Mamma, anniversari, compleanni o qualsiasi altra occasione speciale.Caratteristiche principali: - Disegni di qualità professionale. - Ogni immagine è inserita nella propria pagina. - 75 pagine rilassanti per liberare la vostra creatività. - Adatto a tutti i livelli di abilità. - Dimensioni perfette per colorare facilmente.

"75 Incredible Mandalas to Color: The Ultimate Art Therapy Book" is an effective anti-estress and self-help tool. This relaxing coloring book features stunning and unique mandala designs to provide hours of relaxation, stress relief and distraction through the power of coloring and in accordance to the basic fundamentals of Art Therapy. Each page you color will take you to a relaxing world full postive energy and harmony where your responsibilities and worries will seem to melt away.Art Therapy has proven to be a complementary treatment with good effects on mental disorders. It helps relieve anxiety by calming your nervous system, distracting you from ruminating thoughts, and enhancing emotional, spiritual, cognitive, and physical well-being.Coloring is one of the top artistic mediums used during art therapy sessions. The act of coloring within a particular pattern allows you to tune your attention to the details of the artwork, and other thoughts slip away when your mind is immersed in choosing the right colors or staying between the lines.On each page of this book you will discover a wonderful variety of stunning mandalas ready to be filled with magical colors. 75 enchanting images to help you better understand who you are, control your emotions, bring you back to the moment, and speed up the healing process.This coloring book is a wonderful gift for children, teens or adults. An ideal gift for Christmas, Easter, Valentine's Day, Mother's Day, anniversaries, birthdays or any other special occasion.Main specifications: - Professional quality designs. - Each image is placed on its own page. - 75 relaxing pages to unleash creativity. - Suitable for all skill levels - Perfect size - 8" x 10" - for easy coloring.

"75 Mandalas incroyables à colorier : Le livre d'art-thérapie par excellence" est un outil efficace de lutte contre le stress et d'aide à l'autonomie.Ce livre de coloriage relaxant présente des mandalas étonnants et uniques qui vous procureront des heures de détente, de soulagement du stress et de distraction grâce au pouvoir du coloriage selon les principes fondamentaux de l'art-thérapie. Chaque page que vous coloriez vous emmène dans un monde relaxant, plein d'énergie positive et d'harmonie, où vos soucis semblent s'évanouir.L'art-thérapie s'est révélée être un traitement complémentaire ayant de bons effets sur les troubles mentaux. Elle aide à soulager l'anxiété en calmant le système nerveux, en détournant les pensées répétitives et en améliorant le bien-être émotionnel, spirituel, cognitif et physique.Le coloriage est l'un des moyens artistiques les plus couramment utilisés lors des séances d'art-thérapie. Le fait de colorier en suivant un modèle particulier vous permet d'accorder votre attention aux détails de l'¿uvre d'art, et les autres pensées disparaissent lorsque votre esprit est plongé dans le choix des bonnes couleurs ou dans le respect des lignes.À chaque page de ce livre, vous découvrirez une merveilleuse variété de mandalas époustouflants prêts à être remplis de couleurs magiques. 75 images enchanteresses qui vous aideront à mieux comprendre qui vous êtes, à contrôler vos émotions, à vous ramener à l'instant présent et à accélérer le processus de guérison.Ce livre de coloriage est un merveilleux cadeau pour les enfants, les adolescents ou les adultes. Un cadeau idéal pour Noël, Pâques, la Saint-Valentin, la fête des mères, les anniversaires ou toute autre occasion spéciale.Principales caractéristiques : - Dessins de qualité professionnelle. - Chaque image est placée sur sa propre page. - 75 pages de détente pour libérer votre créativité. - Taille parfaite pour un coloriage facile.

"75 fantastische mandala's om in te kleuren: Het definitieve boek over kunsttherapie" is een effectief anti-stress en zelfhulpmiddel.Dit ontspannende kleurboek bevat prachtige en unieke mandala-ontwerpen voor urenlange ontspanning, stressverlichting en afleiding door de kracht van kleuren volgens de basisprincipes van kunstzinnige therapie. Elke pagina die je inkleurt neemt je mee naar een ontspannen wereld vol positieve energie en harmonie waar je verantwoordelijkheden en zorgen lijken weg te smelten.Kunstzinnige therapie heeft bewezen een aanvullende behandeling te zijn met goede effecten op psychische stoornissen. Het helpt bij het verlichten van angsten door het zenuwstelsel te kalmeren, af te leiden van repetitieve gedachten en het verbeteren van emotioneel, spiritueel, cognitief en fysiek welzijn.Kleuren is een van de meest gebruikte artistieke media tijdens kunstzinnige therapiesessies. Door binnen een bepaald patroon te kleuren, kun je je aandacht richten op de details van het kunstwerk. Andere gedachten glijden weg als je geest verzonken is in het kiezen van de juiste kleuren of tussen de lijntjes blijft.Op elke pagina van dit boek ontdek je een prachtige verscheidenheid aan prachtige mandala's die klaar zijn om gevuld te worden met magische kleuren. 75 betoverende afbeeldingen die je zullen helpen beter te begrijpen wie je bent, je emoties onder controle te houden, je terug te brengen naar het moment en het genezingsproces te versnellen.Dit kleurboek is een prachtig cadeau voor kinderen, tieners of volwassenen. Een ideaal cadeau voor Kerstmis, Pasen, Valentijnsdag, Moederdag, jubilea, verjaardagen of een andere speciale gelegenheid.Belangrijkste specificaties: - Ontwerpen van professionele kwaliteit. - Elke afbeelding staat op zijn eigen pagina. - 75 ontspannende pagina's om je creativiteit de vrije loop te laten. - Geschikt voor alle niveaus. - Perfect formaat om gemakkelijk in te kleuren.

"75 tolle Mandalas zum Ausmalen: Das ultimative Kunsttherapiebuch" ist ein wirksames Anti-Stress- und Selbsthilfeinstrument. Dieses entspannende Malbuch enthält atemberaubende und einzigartige Mandala-Motive, die für stundenlange Entspannung, Stressabbau und Ablenkung durch die Kraft des Ausmalens nach den Grundprinzipien der Kunsttherapie sorgen. Jede Seite, die Sie ausmalen, entführt Sie in eine entspannende Welt voller positiver Energie und Harmonie, in der Ihre Pflichten und Sorgen wie weggeschmolzen sind.Die Kunsttherapie hat sich als komplementäre Behandlung mit guter Wirkung auf psychische Störungen erwiesen. Sie hilft, Ängste abzubauen, indem sie das Nervensystem beruhigt, von sich wiederholenden Gedanken ablenkt und das emotionale, geistige, kognitive und körperliche Wohlbefinden verbessert.Ausmalen ist eines der am häufigsten verwendeten künstlerischen Mittel in Kunsttherapiesitzungen. Das Ausmalen eines bestimmten Musters ermöglicht es Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf die Details des Kunstwerks zu lenken, und andere Gedanken entschwinden, wenn Ihr Geist in die Auswahl der richtigen Farben oder das Verweilen zwischen den Linien vertieft ist.Auf jeder Seite dieses Buches werden Sie eine wunderbare Vielfalt an atemberaubenden Mandalas entdecken, die darauf warten, mit magischen Farben gefüllt zu werden. 75 bezaubernde Bilder, die Ihnen helfen werden, sich selbst besser zu verstehen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, Sie in den Moment zurückzubringen und den Heilungsprozess zu beschleunigen.Dieses Malbuch ist ein wunderbares Geschenk für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene. Ein ideales Geschenk für Weihnachten, Valentinstag, Muttertag, Jahrestage, Geburtstage oder jeden anderen besonderen Anlass.Spezifikationen: - Professionelle Qualität der Designs. - Jedes Bild ist auf einer eigenen Seite platziert. - 75 entspannende Seiten, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. - Perfekte Größe zum einfachen Ausmalen.

"75 Mandalas incríveis para colorir: O livro definitivo de Arte-Terapia" é uma ferramenta eficaz contra o stress e de auto-ajuda.Este livro de colorir relaxante apresenta desenhos de mandalas deslumbrantes e únicos para proporcionar horas de relaxamento, alívio do stress e distracção através do poder de colorir de acordo com os fundamentos básicos da Arte-Terapia. Cada página que colorir levá-lo-á a um mundo relaxante, cheio de energia positiva e harmonia, onde as suas responsabilidades e preocupações parecerão desaparecer.A Arte-Terapia provou ser um tratamento complementar com bons efeitos nas perturbações mentais. Ajuda a aliviar a ansiedade, acalmando o sistema nervoso, distraindo de pensamentos repetitivos e melhorando o bem-estar emocional, espiritual, cognitivo e físico.A coloração é um dos meios artísticos mais comuns utilizados durante as sessões de arte-terapia. O acto de colorir dentro de um determinado padrão permite-lhe sintonizar a sua atenção com os pormenores da obra de arte, e outros pensamentos desaparecem quando a sua mente está imersa na escolha das cores certas ou nas entrelinhas.Em cada página deste livro, descobrirá uma maravilhosa variedade de mandalas deslumbrantes, prontas para serem preenchidas com cores mágicas. 75 imagens encantadoras que o ajudarão a compreender melhor quem é, a controlar as suas emoções, a regressar ao momento e a acelerar o processo de cura.Este livro para colorir é uma prenda maravilhosa para crianças, adolescentes ou adultos. Uma prenda ideal para o Natal, Páscoa, Dia dos Namorados, Dia da Mãe, aniversários ou qualquer outra ocasião especial.Especificações principais: - Desenhos de qualidade profissional. - Cada imagem é colocada na sua própria página. - 75 páginas relaxantes para dar asas à sua criatividade. - Adequado para todos os níveis de habilidade. - Tamanho perfeito para colorir facilmente.

"100 Mandalas incríveis para colorir: O livro definitivo de Arte-Terapia" é uma ferramenta eficaz contra o stress e de auto-ajuda.Este livro de colorir relaxante apresenta desenhos de mandalas deslumbrantes e únicos para proporcionar horas de relaxamento, alívio do stress e distracção através do poder de colorir de acordo com os fundamentos básicos da Arte-Terapia. Cada página que colorir levá-lo-á a um mundo relaxante, cheio de energia positiva e harmonia, onde as suas responsabilidades e preocupações parecerão desaparecer.A Arte-Terapia provou ser um tratamento complementar com bons efeitos nas perturbações mentais. Ajuda a aliviar a ansiedade, acalmando o sistema nervoso, distraindo de pensamentos repetitivos e melhorando o bem-estar emocional, espiritual, cognitivo e físico.A coloração é um dos meios artísticos mais comuns utilizados durante as sessões de arte-terapia. O acto de colorir dentro de um determinado padrão permite-lhe sintonizar a sua atenção com os pormenores da obra de arte, e outros pensamentos desaparecem quando a sua mente está imersa na escolha das cores certas ou nas entrelinhas.Em cada página deste livro, descobrirá uma maravilhosa variedade de mandalas deslumbrantes, prontas para serem preenchidas com cores mágicas. 100 imagens encantadoras que o ajudarão a compreender melhor quem é, a controlar as suas emoções, a regressar ao momento e a acelerar o processo de cura.Este livro para colorir é uma prenda maravilhosa para crianças, adolescentes ou adultos. Uma prenda ideal para o Natal, Páscoa, Dia dos Namorados, Dia da Mãe, aniversários ou qualquer outra ocasião especial.Especificações principais: - Desenhos de qualidade profissional. - Cada imagem é colocada na sua própria página. - 100 páginas relaxantes para dar asas à sua criatividade. - Adequado para todos os níveis de habilidade. - Tamanho perfeito - 20 cm x 25 cm - para colorir facilmente.

"100 fantastiska mandalas att färglägga: Den definitiva konstterapiboken" är ett effektivt antistress- och självhjälpsverktyg.Denna avslappnande målarbok innehåller fantastiska och unika mandalamönster som ger timmar av avkoppling, stresslindring och distraktion genom kraften i färgläggning enligt de grundläggande principerna för konstterapi. Varje sida du färglägger kommer att ta dig till en avkopplande värld full av positiv energi och harmoni där ditt ansvar och dina bekymmer kommer att smälta bort.Konstterapi har visat sig vara en komplementär behandling med goda effekter på psykiska störningar. Den hjälper till att lindra ångest genom att lugna nervsystemet, distrahera från repetitiva tankar och förbättra känslomässigt, andligt, kognitivt och fysiskt välbefinnande.Färgläggning är ett av de vanligaste konstnärliga medierna som används under konstterapisessioner. Genom att färglägga inom ett visst mönster kan du rikta din uppmärksamhet mot detaljerna i konstverket, och andra tankar försvinner när du är uppslukad av att välja rätt färger eller hålla dig mellan raderna.På varje sida i denna bok kommer du att upptäcka en underbar variation av fantastiska mandalas som är redo att fyllas med magiska färger. 100 förtrollande bilder som hjälper dig att bättre förstå vem du är, kontrollera dina känslor, ta dig tillbaka till ögonblicket och påskynda läkningsprocessen.Denna målarbok är en underbar present till barn, tonåringar eller vuxna. En perfekt gåva till jul, påsk, alla hjärtans dag, mors dag, jubileer, födelsedagar eller andra speciella tillfällen.Huvudsakliga specifikationer: - Design av professionell kvalitet. - Varje bild är placerad på sin egen sida. - 100 avkopplande sidor för att släppa loss din kreativitet. - Lämplig för alla nivåer. - Perfekt storlek - 20 cm x 25 cm - för enkel färgläggning.

"100 incredibili mandala da colorare: Il libro definitivo di arteterapia" è un efficace strumento antistress e di auto-aiuto.Questo rilassante libro da colorare presenta splendidi e unici disegni di mandala che offrono ore di relax, sollievo dallo stress e distrazione attraverso il potere del colorare secondo i fondamenti dell'Art Therapy. Ogni pagina colorata vi porterà in un mondo rilassante, pieno di energia positiva e armonia, dove le responsabilità e le preoccupazioni sembreranno svanire.L'Arteterapia ha dimostrato di essere un trattamento complementare con buoni effetti sui disturbi mentali. Aiuta ad alleviare l'ansia calmando il sistema nervoso, distraendo dai pensieri ripetitivi e migliorando il benessere emotivo, spirituale, cognitivo e fisico.La colorazione è uno dei mezzi artistici più comuni utilizzati durante le sedute di arteterapia. L'atto di colorare all'interno di un particolare disegno permette di sintonizzare l'attenzione sui dettagli dell'opera d'arte, e gli altri pensieri scivolano via quando la mente è immersa nella scelta dei colori giusti o nel rimanere tra le linee.In ogni pagina di questo libro scoprirete una meravigliosa varietà di splendidi mandala pronti per essere riempiti di colori magici. 100 immagini incantevoli che vi aiuteranno a capire meglio chi siete, a controllare le vostre emozioni, a riportarvi al momento e ad accelerare il processo di guarigione.Questo libro da colorare è un regalo meraviglioso per bambini, adolescenti o adulti. Un regalo ideale per Natale, Pasqua, San Valentino, Festa della Mamma, anniversari, compleanni o qualsiasi altra occasione speciale.Caratteristiche principali: - Disegni di qualità professionale. - Ogni immagine è inserita nella propria pagina. - 100 pagine rilassanti per liberare la vostra creatività. - Adatto a tutti i livelli di abilità. - Dimensioni perfette - 20 cm x 25 cm - per colorare facilmente.

"100 increíbles mandalas para colorear: El libro definitivo de arteterapia" es una eficaz herramienta antiestrés y de autoayuda.Este relajante libro para colorear cuenta con impresionantes y únicos diseños de mandalas para proporcionar horas de relajación, alivio del estrés y distracción a través del poder de colorear de acuerdo con los fundamentos básicos del Arteterapia. Cada página que coloree le llevará a un mundo relajante lleno de energía positiva y armonía donde sus responsabilidades y preocupaciones parecerán desvanecerse.El Arteterapia ha demostrado ser un tratamiento complementario con buenos efectos en los trastornos mentales. Ayuda a aliviar la ansiedad calmando el sistema nervioso, distrayendo de pensamientos reiterativos y mejorando el bienestar emocional, espiritual, cognitivo y físico.Colorear es uno de los medios artísticos más utilizados durante las sesiones de arteterapia. El acto de colorear dentro de un patrón particular le permite sintonizar su atención a los detalles de la obra de arte, y otros pensamientos se deslizan lejos cuando su mente está inmersa en la elección de los colores adecuados o permanecer entre las líneas.En cada página de este libro descubrirá una maravillosa variedad de impresionantes mandalas listos para ser llenados con colores mágicos. 100 imágenes encantadoras que le ayudarán a comprender mejor quién es, controlar sus emociones, devolverle al momento y acelerar el proceso de curación.Este libro para colorear es un regalo maravilloso para niños, adolescentes o adultos. Un regalo ideal para Navidad, Pascua, San Valentín, Día de la Madre, aniversarios, cumpleaños o cualquier otra ocasión especial.Especificaciones principales: - Diseños de calidad profesional. - Cada imagen se coloca en su propia página. - 100 páginas relajantes para dar rienda suelta a la creatividad. - Apto para todos los niveles de habilidad. - Tamaño perfecto - 20 cm x 25 cm - para colorear fácilmente.

"100 tolle Mandalas zum Ausmalen: Das ultimative Kunsttherapiebuch" ist ein wirksames Anti-Stress- und Selbsthilfeinstrument. Dieses entspannende Malbuch enthält atemberaubende und einzigartige Mandala-Motive, die für stundenlange Entspannung, Stressabbau und Ablenkung durch die Kraft des Ausmalens nach den Grundprinzipien der Kunsttherapie sorgen. Jede Seite, die Sie ausmalen, entführt Sie in eine entspannende Welt voller positiver Energie und Harmonie, in der Ihre Pflichten und Sorgen wie weggeschmolzen sind.Die Kunsttherapie hat sich als komplementäre Behandlung mit guter Wirkung auf psychische Störungen erwiesen. Sie hilft, Ängste abzubauen, indem sie das Nervensystem beruhigt, von sich wiederholenden Gedanken ablenkt und das emotionale, geistige, kognitive und körperliche Wohlbefinden verbessert.Ausmalen ist eines der am häufigsten verwendeten künstlerischen Mittel in Kunsttherapiesitzungen. Das Ausmalen eines bestimmten Musters ermöglicht es Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf die Details des Kunstwerks zu lenken, und andere Gedanken entschwinden, wenn Ihr Geist in die Auswahl der richtigen Farben oder das Verweilen zwischen den Linien vertieft ist.Auf jeder Seite dieses Buches werden Sie eine wunderbare Vielfalt an atemberaubenden Mandalas entdecken, die darauf warten, mit magischen Farben gefüllt zu werden. 100 bezaubernde Bilder, die Ihnen helfen werden, sich selbst besser zu verstehen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, Sie in den Moment zurückzubringen und den Heilungsprozess zu beschleunigen.Dieses Malbuch ist ein wunderbares Geschenk für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene. Ein ideales Geschenk für Weihnachten, Valentinstag, Muttertag, Jahrestage, Geburtstage oder jeden anderen besonderen Anlass.Spezifikationen: - Professionelle Qualität der Designs. - Jedes Bild ist auf einer eigenen Seite platziert. - 100 entspannende Seiten, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. - Perfekte Größe - 20 cm x 25 cm - zum einfachen Ausmalen.

"100 Mandalas incroyables à colorier : Le livre d'art-thérapie par excellence" est un outil efficace de lutte contre le stress et d'aide à l'autonomie.Ce livre de coloriage relaxant présente des mandalas étonnants et uniques qui vous procureront des heures de détente, de soulagement du stress et de distraction grâce au pouvoir du coloriage selon les principes fondamentaux de l'art-thérapie. Chaque page que vous coloriez vous emmène dans un monde relaxant, plein d'énergie positive et d'harmonie, où vos soucis semblent s'évanouir.L'art-thérapie s'est révélée être un traitement complémentaire ayant de bons effets sur les troubles mentaux. Elle aide à soulager l'anxiété en calmant le système nerveux, en détournant les pensées répétitives et en améliorant le bien-être émotionnel, spirituel, cognitif et physique.Le coloriage est l'un des moyens artistiques les plus couramment utilisés lors des séances d'art-thérapie. Le fait de colorier en suivant un modèle particulier vous permet d'accorder votre attention aux détails de l'¿uvre d'art, et les autres pensées disparaissent lorsque votre esprit est plongé dans le choix des bonnes couleurs ou dans le respect des lignes.À chaque page de ce livre, vous découvrirez une merveilleuse variété de mandalas époustouflants prêts à être remplis de couleurs magiques. 100 images enchanteresses qui vous aideront à mieux comprendre qui vous êtes, à contrôler vos émotions, à vous ramener à l'instant présent et à accélérer le processus de guérison.Ce livre de coloriage est un merveilleux cadeau pour les enfants, les adolescents ou les adultes. Un cadeau idéal pour Noël, Pâques, la Saint-Valentin, la fête des mères, les anniversaires ou toute autre occasion spéciale.Principales caractéristiques : - Dessins de qualité professionnelle. - Chaque image est placée sur sa propre page. - 100 pages de détente pour libérer votre créativité. - Taille parfaite - 20 cm x 25 cm - pour un coloriage facile.

"100 Incredible Mandalas to Color: The Ultimate Art Therapy Book" is an effective anti-estress and self-help tool. This relaxing coloring book features stunning and unique mandala designs to provide hours of relaxation, stress relief and distraction through the power of coloring and in accordance to the basic fundamentals of Art Therapy. Each page you color will take you to a relaxing world full postive energy and harmony where your responsibilities and worries will seem to melt away.Art Therapy has proven to be a complementary treatment with good effects on mental disorders. It helps relieve anxiety by calming your nervous system, distracting you from ruminating thoughts, and enhancing emotional, spiritual, cognitive, and physical well-being.Coloring is one of the top artistic mediums used during art therapy sessions. The act of coloring within a particular pattern allows you to tune your attention to the details of the artwork, and other thoughts slip away when your mind is immersed in choosing the right colors or staying between the lines.On each page of this book you will discover a wonderful variety of stunning mandalas ready to be filled with magical colors. 100 enchanting images to help you better understand who you are, control your emotions, bring you back to the moment, and speed up the healing process.This coloring book is a wonderful gift for children, teens or adults. An ideal gift for Christmas, Easter, Valentine's Day, Mother's Day, anniversaries, birthdays or any other special occasion.Main specifications: - Professional quality designs. - Each image is placed on its own page. - 100 relaxing pages to unleash creativity. - Suitable for all skill levels - Perfect size - 8" x 10" - for easy coloring.

"100 fantastische mandala's om in te kleuren: Het definitieve boek over kunsttherapie" is een effectief anti-stress en zelfhulpmiddel.Dit ontspannende kleurboek bevat prachtige en unieke mandala-ontwerpen voor urenlange ontspanning, stressverlichting en afleiding door de kracht van kleuren volgens de basisprincipes van kunstzinnige therapie. Elke pagina die je inkleurt neemt je mee naar een ontspannen wereld vol positieve energie en harmonie waar je verantwoordelijkheden en zorgen lijken weg te smelten.Kunstzinnige therapie heeft bewezen een aanvullende behandeling te zijn met goede effecten op psychische stoornissen. Het helpt bij het verlichten van angsten door het zenuwstelsel te kalmeren, af te leiden van repetitieve gedachten en het verbeteren van emotioneel, spiritueel, cognitief en fysiek welzijn.Kleuren is een van de meest gebruikte artistieke media tijdens kunstzinnige therapiesessies. Door binnen een bepaald patroon te kleuren, kun je je aandacht richten op de details van het kunstwerk. Andere gedachten glijden weg als je geest verzonken is in het kiezen van de juiste kleuren of tussen de lijntjes blijft.Op elke pagina van dit boek ontdek je een prachtige verscheidenheid aan prachtige mandala's die klaar zijn om gevuld te worden met magische kleuren. 100 betoverende afbeeldingen die je zullen helpen beter te begrijpen wie je bent, je emoties onder controle te houden, je terug te brengen naar het moment en het genezingsproces te versnellen.Dit kleurboek is een prachtig cadeau voor kinderen, tieners of volwassenen. Een ideaal cadeau voor Kerstmis, Pasen, Valentijnsdag, Moederdag, jubilea, verjaardagen of een andere speciale gelegenheid.Belangrijkste specificaties: - Ontwerpen van professionele kwaliteit. - Elke afbeelding staat op zijn eigen pagina. - 100 ontspannende pagina's om je creativiteit de vrije loop te laten. - Geschikt voor alle niveaus. - Perfect formaat - 20 cm x 25 cm - om gemakkelijk in te kleuren.

Le bien-être, l'augmentation de la créativité et le soulagement du stress ne sont que quelques-uns des avantages attribués aux livres de coloriage.Le livre de coloriage "Jardins harmonieux" est l'outil ultime de lutte contre le stress et d'auto-assistance. Il s'agit d'un livre de méditation étonnant qui stimulera votre esprit artistique et vous procurera des heures de relaxation.Ce livre de coloriage fusionne les motifs traditionnels des mandalas avec le monde naturel présent dans les jardins pour produire des dessins pleins de vie et d'équilibre. Des fleurs fascinantes, des plantes envoûtantes, des animaux harmonieux et bien d'autres choses encore forment la pièce maîtresse de plus de 45 dessins qui sont un régal à colorier. En coloriant ces illustrations enchanteresses, vous serez attiré par la beauté de la nature et transporté dans une variété de jardins exotiques.Détendez-vous avec cet incroyable livre de coloriage botanique pour adolescents et adultes de tous âges, qui comprend des dessins simples et complexes pour tous les niveaux de compétence.À l'intérieur de ce livre, vous trouverez des activités artistiques qui encouragent la concentration, la relaxation et la créativité - un excellent moyen de se sentir bien et de rayonner une énergie positive. Certaines personnes utilisent même les livres de coloriage comme une forme d'art-thérapie pour lutter contre le stress.Ce livre est un merveilleux cadeau pour les adolescents ou les adultes; déal pour Noël, Pâques, la Saint-Valentin, la fête des mères, les anniversaires et toute autre occasion spéciale.Caractéristiques du livre : - Dessins de qualité professionnelle. - Chaque image occupe sa propre page. - Plus de 45 pages magnifiques pour libérer votre créativité. - Format parfait - 20 cm x 25 cm - pour un coloriage facile.Ravissez vos sens avec le monde vibrant et coloré des jardins et les magnifiques fleurs, plantes et créatures qui les habitent.

Achtsamkeit, Wohlbefinden, erhöhte Kreativität und Stressabbau sind nur einige der Vorteile, die Malbüchern zugeschrieben werden.Das Malbuch "Harmonische Gärten" ist das ultimative Anti-Stress- und Selbsthilfeinstrument. Ein erstaunliches Meditationsbuch, das Ihren künstlerischen Geist fördert und für stundenlange Entspannung sorgt.In diesem Malbuch werden traditionelle Mandala-Muster mit der natürlichen Welt der Gärten kombiniert, um Designs voller Leben und Gleichgewicht zu schaffen. Faszinierende Blumen, faszinierende Pflanzen, harmonische Tiere und vieles mehr bilden das Herzstück von über 45 Motiven, die sich wunderbar ausmalen lassen. Beim Ausmalen dieser bezaubernden Illustrationen werden Sie in die Schönheit der Natur hineingezogen und in eine Vielzahl von exotischen Gärten versetzt. Entspannen Sie sich mit diesem erstaunlichen botanischen Malbuch für Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen, das einfache und komplizierte Motive für jedes Fähigkeitsniveau enthält. In diesem Buch finden Sie Kunstaktivitäten, die Konzentration, Entspannung und Kreativität fördern - eine großartige Möglichkeit, gute Gefühle zu erzeugen und positive Energie auszustrahlen. Manche Menschen nutzen Malbücher sogar als eine Art Kunsttherapie, um Stress zu bekämpfen.Dieses Buch ist ein wunderbares Geschenk für Jugendliche oder Erwachsene. Ein ideales Geschenk für Weihnachten, Ostern, Valentinstag, Muttertag, Jahrestage, Geburtstage und jeden anderen besonderen Anlass. Buch-Spezifikationen : - Entwürfe in professioneller Qualität. - Jedes Bild nimmt eine eigene Seite ein. - Über 45 wunderschöne Seiten, auf denen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. - Perfekte Größe - 20 cm x 25 cm - zum einfachen Ausmalen. - Geeignet für alle Niveaus. Erfreue deine Sinne mit der lebendigen und farbenfrohen Welt der Gärten und den wunderschönen Blumen, Pflanzen und Lebewesen, die sie bewohnen.

Atenção plena, bem-estar, aumento da criatividade e alívio do estresse são apenas alguns dos benefícios atribuídos aos livros de colorir.O livro para colorir "Jardins harmoniosos" é a melhor ferramenta antiestresse e de autoajuda. Um incrível livro de meditação que estimulará sua mente artística e proporcionará horas de relaxamento.Este livro para colorir combina padrões tradicionais de mandala com o mundo natural presente nos jardins para produzir desenhos cheios de vida e equilíbrio. Flores fascinantes, plantas hipnotizantes, animais harmoniosos e muito mais formam a peça central de mais de 45 desenhos que são uma delícia de colorir. Ao colorir essas ilustrações encantadoras, você será atraído pela beleza da natureza e transportado para uma variedade de jardins exóticos.Relaxe com este incrível livro de colorir botânico para adolescentes e adultos de todas as idades, que inclui desenhos simples e complexos para atender a qualquer nível de habilidade.Dentro deste livro, você encontrará atividades artísticas que estimulam a concentração, o relaxamento e a criatividade - uma ótima maneira de gerar bons sentimentos e irradiar energia positiva. Algumas pessoas até gostam de usar livros de colorir como uma forma de terapia artística para combater o estresse.Este livro é um presente maravilhoso para adolescentes ou adultos. Um presente ideal para o Natal, Páscoa, Dia dos Namorados, Dia das Mães, aniversários e qualquer ocasião especial.Especificações do livro : - Desenhos de qualidade profissional. - Cada imagem ocupa sua própria página. - Mais de 45 belas páginas para liberar sua criatividade. - Tamanho perfeito - 20 cm x 25 cm - para colorir com facilidade. - Adequado para todos os níveis.Deleite seus sentidos com o mundo vibrante e colorido dos jardins e as belas flores, plantas e criaturas que os habitam.

Benessere, aumento della creatività e riduzione dello stress sono solo alcuni dei benefici attribuiti ai libri da colorare.Il libro da colorare "Giardini armoniosi" è lo strumento antistress e di auto-aiuto per eccellenza. Un fantastico libro di meditazione che stimolerà la vostra mente artistica e vi regalerà ore di relax.Questo libro da colorare fonde i tradizionali disegni mandala con il mondo naturale presente nei giardini per produrre disegni pieni di vita ed equilibrio. Fiori affascinanti, piante ipnotiche, animali armoniosi e molto altro ancora sono al centro di oltre 45 disegni che è un piacere colorare. Colorando queste incantevoli illustrazioni, sarete attratti dalla bellezza della natura e trasportati in una varietà di giardini esotici.Rilassatevi con questo fantastico libro botanico da colorare per ragazzi e adulti di tutte le età, che include disegni semplici e intricati adatti a qualsiasi livello di abilità.All'interno di questo libro troverete attività artistiche che incoraggiano la concentrazione, il rilassamento e la creatività: un ottimo modo per generare buoni sentimenti e irradiare energia positiva. Alcuni amano addirittura usare i libri da colorare come forma di arteterapia per combattere lo stress.Questo libro è un regalo meraviglioso per adolescenti e adulti. Un regalo ideale per Natale, Pasqua, San Valentino, Festa della Mamma, anniversari, compleanni e qualsiasi occasione speciale.Specifiche del libro: - Disegni di qualità professionale. - Ogni immagine occupa la propria pagina. - Oltre 45 bellissime pagine per liberare la vostra creatività. - Dimensioni perfette - 20 cm x 25 cm - per colorare facilmente. - Adatto a tutti i livelli.Deliziate i vostri sensi con il mondo vibrante e colorato dei giardini e dei bellissimi fiori, piante e creature che li abitano.

Mindfulness, välbefinnande, ökad kreativitet och stresslindring är bara några av de fördelar som tillskrivs målarböcker.Målarboken "Harmoniska trädgårdar" är det ultimata antistress- och självhjälpsverktyget. En fantastisk meditationsbok som stimulerar ditt konstnärliga sinne och ger dig timmar av avkoppling.Denna målarbok kombinerar traditionella mandalamönster med den naturliga världen som finns i trädgårdar för att producera mönster fulla av liv och balans. Fascinerande blommor, fascinerande växter, harmoniska djur och mycket mer står i centrum för över 45 mönster som är en fröjd att färglägga. När du färglägger dessa förtrollande illustrationer kommer du att dras in i naturens skönhet och förflyttas till en mängd exotiska trädgårdar.Koppla av med denna fantastiska botaniska målarbok för tonåringar och vuxna i alla åldrar som innehåller enkla och komplicerade mönster som passar alla färdighetsnivåer.I den här boken hittar du konstaktiviteter som uppmuntrar koncentration, avkoppling och kreativitet - ett utmärkt sätt att skapa goda känslor och utstråla positiv energi. Vissa människor använder till och med målarböcker som en form av konstterapi för att bekämpa stress.Denna bok är en underbar present till tonåringar eller vuxna. En perfekt gåva till jul, påsk, alla hjärtans dag, mors dag, jubileer, födelsedagar och alla andra speciella tillfällen.Specifikationer för boken : - Design i professionell kvalitet. - Varje bild upptar en egen sida. - Över 45 vackra sidor för att släppa loss din kreativitet. - Perfekt storlek - 20 cm x 25 cm - för enkel färgläggning. - Lämplig för alla nivåer.Gläd dina sinnen med den livfulla och färgglada världen av trädgårdar och de vackra blommor, växter och varelser som bor i dem.