La Dieta Cetogénica - Giulia Milani - Bog

Si quieres perder peso sin rendirte, este es tu libro.La Dieta Cetogénica es una moderna técnica de alimentación basada en la ciencia y en la eficacia probada y comprobada.¿De qué se trata?
Necesitamos algo de teoría. La Dieta Cetogénica priva al cuerpo de glucosa, un elemento particular que tu cuerpo es capaz de producir dentro de él.
La producción fisiológica de glucosa quema una gran cantidad de grasa, sin embargo, a menudo es bloqueada por algunos alimentos que proporcionan abundante glucosa.
Entonces, ¿cuál es la Dieta Cetogénica?Muy simple: eliminamos estos alimentos específicos para estimular tu cuerpo a quemar la grasa necesaria para producir la glucosa que necesitas en completa autonomía.
El resultado: adelgazamiento rápido y saludable, que se mantiene con el tiempo.Por qué tu cuerpo se acostumbra a quemar estas grasas para producir glucosa. Y continuará quemándolos incluso sin actividad física, mientras lees, mientras trabajas y mientras duermes.