Manual para Emagrecer Naturalmente - Jose Cruz - Bog

Ao longo da vida muitas pessoas se esquecem da forma correcta de se alimentarem. Tal como se sabe é devido á própria evolução Humana, na procura muitas vezes de conquistas sociais muito superiores as que necessitam e podem suportar. Levando muitas delas a destabilizarem e a perder o controlo de si mesmas. Na medida que a mole e mole vão desenvolvendo as mais diversas patologias ao longo do tempo de uma forma inconsciente. É para essas pessoas que este manual se dirige, através das relembranças nele contido de aplicação fácil e sem esforço, não havendo necessidade de tomar algum medicamento, ou privar-se dos alimentos que mais gosta, sem ter de recorrer a dietas estúpidas e caras, ou bandas gástricas, ou terem de recorrerem á saúde e á carteira. Agradecido