Recetario y Plan de comidas Dieta Sirtfood 2021 - Haley Joseph - Bog

¿Planeas perder peso el año que viene?
¿Has intentado y fallado en el pasado y quieres algo que funcione para ti?
¿Has considerado la dieta Sirtfood como una alternativa?
Es esa época del año en la que miramos hacia atrás a lo que ha pasado antes y hacia delante al futuro. Lo más importante en la mente de muchos será perder peso y puede que no sea la primera vez. Mucha gente comienza una dieta en el Año Nuevo sólo para que se quede en el camino antes de finales de enero, dejándolos decepcionados consigo mismos. Las razones para fallar en una dieta son complejas, pero las principales son el tamaño de las porciones y la eliminación de grupos de alimentos.
Sin embargo, con el Plan de Comidas de la Dieta Sirtfood, tienes la ayuda que siempre has necesitado, que se concentra más en una alimentación saludable y un patrón de alimentación positivo, en lugar de una simple pérdida de peso, y contiene capítulos sobre:
La teoría detrás de la dieta Sirtfood y sus beneficios
Las dos fases distintas de la dieta
Jugos y batidos
Recetas para el desayuno
Bocadillos, sopas y ensaladas
Deliciosos almuerzos y cenas
Dulces y postres
Y muchas más...
Cambiando la forma en que abordas la comida, la dieta Sirtfood te permite disfrutar de una gama mucho más amplia de sabores, incluyendo cosas como el chocolate negro y el vino tinto, cosas que nunca te permitirían comer con otras dietas más estrictas.
Así que si quieres perder peso pero no quieres perder ninguno de los sabores que te gustan, adquiere una copia del Plan de Comidas de la Dieta Sirtfood y verás cómo revolucionará tu forma de comer.