ذہنی طاقت کا پاور ہاؤس - Sami Duymaz - Bog

"دماغی طاقت کا پاور پلانٹ 2،" میں سامی دوماز اضافی موضوعات پر بات کرتے ہیں اور پرانے اور نئے پہلوؤں کو گہرا کرتے ہیں۔ وہ کھیل کے نفسیاتی پہلوؤں کے بارے میں بصیرت دیتا ہے اور دکھاتا ہے کہ آپ اپنی ذہنی طاقت کو کیسے بڑھا سکتے ہیں۔ اس کتاب میں ایسی عملی مشقیں اور حکمت عملی شامل ہے جو آپ کو خود ساختہ تخریب کاری پر قابو پانے اور اہم لمحات میں اپنی بہترین کارکردگی کو حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ ان کھلاڑیوں کی متاثر کن کہانیاں جو ذہنی حکمت عملیوں کو بروئے کار لا کر ناقابل رسائی بلندیوں تک پہنچ گئے ہیں حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ پیچیدہ نفسیاتی تصورات کو قابل فہم اور ٹھوس بنایا گیا ہے تاکہ ان پر عمل درآمد آسانی سے ہو سکے۔ کتاب میں پیش کی گئی حکمت عملیوں اور تکنیکوں کو نہ صرف کھیل بلکہ زندگی کے دیگر شعبوں میں بھی لاگو کیا جا سکتا ہے۔ مصنف، ایک بین الاقوامی سطح پر تسلیم شدہ کھیلوں کے ماہر نفسیات اور تجربہ کار ٹرینر، اپنی مہارت اور تجربات کا اشتراک کرتے ہیں۔ یہ کتاب کھیل اور زندگی کے تمام شعبوں میں ذہنی طاقت کو سمجھنے اور بہتر بنانے کی کلید پیش کرتی ہے۔ یہ ذہنیت کو تشکیل دینے، جذبات کو منظم کرنے اور ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے جو واقعی اہم ہیں، جو مجموعی طور پر ذاتی ترقی میں معاون ہے۔ یہ کتاب کھیلوں کی نفسیات اور دیگر متعلقہ شعبوں سے گہرائی سے حاصل کردہ نتائج پر مبنی ہے۔ اس کا مقصد ایتھلیٹس، کوچز، کھیلوں کے ماہر نفسیات، طلباء، محققین اور عام قارئین جو دماغی صحت، ذاتی ترقی اور خود کو بہتر بنانے کے موضوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں۔