50 Köstliche Paläo-Rezepte - Mentes Libres - Bog

Köstliche PALEO-Rezepte, die leicht zuzubereiten und superlecker sind!Im Zeitalter von verarbeiteten und gentechnisch veränderten Lebensmitteln, Konservierungsstoffen und künstlichen Aromen gibt es eine wachsende Bewegung hin zu einer natürlicheren und gesünderen Ernährung. Eine der wegweisenden Diäten in dieser Bewegung ist die Paläo-Diät.

REZEPTE:
Rezepte für das FrühstückTortilla-RollenPfannkuchen mit ErdbeerpüreeGebackene Eier mit Spargel und LauchBananen- und WalnussröllchenApfel-ZimtbrötchenWochenend-Krieger-OmelettSteak und EierFrühstücks-HaschischTropische Früchte SmoothieBananen-Nuss-BrotSpeck-Quiche ohne SchwarteRezepte für das MittagessenLachssalat mit ZitrusfrüchtenMelone und AvocadosalatIndischer KrautsalatPikanter Thunfisch-SalatPutenfleischbällchen mit GemüseHühnereintopfWalnuss- und BananenbrotBrokkoli-SuppeBison-BurgerCashewnuss- und Pfefferminz-ShakeTürkei und Avocado-RolleJakobsmuschel- und Zitronengrassuppe
Rezepte für das AbendessenPaläo-ChiliHackbratenGebackener Lachs mit Rosmarin und WalnüssenSchweinelende mit Paprika, Champignons und ZwiebelnJapanische RatatouilleMagere FleischkasserolleItalienische Wurst-PizzaGegrillte Putenkoteletts mit TomatensauceGebratene Hähnchenschenkel mit BalsamicoRindfleisch und Pilze StroganoffSchweinelende mit Zitrone gebraten
Rezepte für SandwichesGebackene SüßkartoffelstäbchenGebackene ApfelchipsGefüllte EierGoji-EnergieriegelApfelmusGeschmorte GarnelenErdbeer-Rollen
Rezepte für DessertsZucchini-BrowniesMandel-ApfelkuchenSchoko-Chip-KekseMandel-MakronenVanillekuchenDoppelschichtiger SchokoladenkuchenUngebackener KäsekuchenBananen-SahnetorteSchokoladen-BrowniesFREUDE SIE!