Adelgazar Corriendo - Bernabé Ramírez - Bog

Perder peso en un mes con el libro Adelgazar Corriendo de forma fácil y saludable, con excelentes y sencillos ejercicios, ayuda además a iniciarse en el mundo del running. Un ejemplo de las cualidades de este libro es que contiene más o menos los mismos ejercicios que mi pupila, que no tiene mucho tiempo de entrenarse porque es maestra de escuela de niños pequeños pero que con lo poco que entrena obtiene grandes beneficios. Los mismos que usted puede lograr.