Ang powerhouse ng mental strength - Sami Duymaz - Bog

Sa "The Powerhouse of Mental Strength," ang kinikilalang internasyonal na sports psychologist na si Sami Duymaz ay magdadala sa iyo sa isang transformative na paglalakbay sa mga kumplikadong layer ng mental strength sa konteksto ng sport. Nag-aalok ang aklat na ito ng isang susi sa pag-unawa at pag-optimize ng iyong lakas ng pag-iisip, kapwa sa isport at sa lahat ng larangan ng buhay. Ang kakaibang diskarte ni Duymaz ay ginagawang nauunawaan at nasasalat ang mga kumplikadong sikolohikal na konsepto. Matututunan mong hubugin ang iyong mindset, pamahalaan ang iyong mga emosyon, at idirekta ang iyong pagtuon sa kung ano talaga ang mahalaga. Propesyonal ka man na atleta, baguhang atleta, o coach, ang aklat na ito ay nag-aalok sa iyo ng komprehensibong gabay sa iyong transformative na paglalakbay sa pag-master ng iyong psyche at ang iyong landas sa pangmatagalang tagumpay. --- Taos-puso ang paghanga at pasasalamat na iniaalay ko ang aklat na ito kay Efren Reyes, isang buhay na alamat ng mga bilyar at tagapagturo kay Francisco Bustamante, na nanalo rin sa World Championships. Nananatiling walang kapantay na puwersa si Efren sa mundo ng bilyar, at hindi maikakaila ang kanyang impluwensya sa mga henerasyon ng mga manlalaro, kasama na si Bustamante. Iniaalay ko rin ang librong ito sa kanyang minamahal na lupang tinubuan, ang Pilipinas, na mahilig sa larong bilyar. Nawa'y makatulong ang aklat na ito na parangalan ang pambihirang karera ni Efren at patuloy na palaganapin ang sigasig para sa larong bilyar.