Beach- oder Sandvolleyball Vorbereitung - Jose Raúl Araujo Guerra - Bog

Die Sportart Beach- oder Sandvolleyball wird heute in fast allen Ländern der Welt ausgeübt, was zu einem großen Interesse an einer frühzeitigen Vorbereitung mit klar definierten Zielen geführt hat. Dieses Buch besteht aus mehreren Seiten, die Anfängern und denjenigen gewidmet sind, die diese Sportart systematisch ausüben, mit dem Ziel, bei jeder Art von Wettbewerb auf hohem Niveau mitzuspielen. Der Zweck dieses Materials ist es, den Leser mit ausreichenden Kenntnissen in Bezug auf jedes der technischen Elemente für eine bessere Leistung während des Spiels und taktische Manifestationen, die es ihnen ermöglichen, den Triumph nach der technisch-taktischen Aufwand zu erreichen. Es werden verschiedene Felddiagramme dargestellt. Es werden verschiedene Übungen zum Erlernen der technischen Elemente und ihrer Varianten oder Modifikationen zu ihrer Entwicklung betrachtet. Die Mikrozyklen der physischen, technischen und taktischen Arbeit werden für eine bessere Entwicklung der Athleten während ihres Lern- und Verbesserungsprozesses in diesem Sport reflektiert, der aufgrund der Umgebung, in der er gespielt wird, so komplex ist.