Videnskab

The first of two essential books about our most complex organ--the brain--dives deep into why people all over the world are suffering with mental health and brain-related symptoms and conditions. In this book, find answers to 100+ symptoms, diseases, and disorders. With the advanced state of brain research today, it's easy to think that we're arming ourselves with knowledge about how best to care for our precious minds and brains. Are we? Or is the prevalence of Alzheimer's, dementia, ADHD, autism, anxiety, depression, OCD, PTSD, bipolar disorder, eating disorders, addiction, strokes, seizures, brain fog, fatigue, and more a sign that even with the headlines about mindfulness, neuroscience, and hacking the brain, we're still all too vulnerable? Burnout, deficiencies, panic attacks, vagus nerve problems, mental health struggles, neurological symptoms, and beyond -- as you search for lasting relief, it's easy to become lost and blame yourself, wondering what you did wrong. Answer: you're not the problem. ...Brain Saver offers a way forward with specialized healing techniques. In addition to fresh perspective on how to nourish your brain and reduce your exposure to everyday toxins and contaminants, you'll find cleanse protocols, heavy metal detox guidelines, and recipes for all-new Medical Medium Brain Shots Therapy--quick hits of medicinals in liquid form, designed to bring instant relief when the brain is under particular stress. And when you want even more healing options, you can turn to Medical Medium Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes to take the essential information this book provides to a higher level"--Provided by publisher.

Surveillance Capitalism: A new phase in economic history in which private companies and governments track your every move with the goal of predicting and controlling your behaviour. Under surveillance capitalism you are not the customer or even the product: you are the raw material.

The first yoga text to outline a step-by-step sequence for developing a complete practice according to viniyoga-adapted to the needs of the individual

Vågner du om morgenen og føler dig dødtræt? Slæber du rundt på lidt for mange kilo? Har du ondt i ryggen? Ømme,stive led? Hovedpine? Oppustet mave? Så vil du – og din overarbejdede krop – have stor fornøjelse af ”Den fede faste”! Den fede faste er en kur, hvor du kan forvente et sundhedsboost af din generelle tilstand! Med udgangspunkt i bogen her sender du din krop på ferie i 3, 7, 14 eller 24 dage. Du spiser alt, hvad du kan, fra en velsmagende, vita­minrig vegetar-buffet. Opskrifterne til den letfordøjelige mad finder du bag i bogen. Når du har tygget af munden, går du på grønsagssaft, vand og urtete i en, to eller fire dage. Din krop vil sige ”tak for turen” ved at rense din hud, lever, nyrer, lunger og tarmsystem. Resultat: Du føler dig let og fyldt med energi. Din hud og dine øjne stråler, dine skavan­ker svinder bort, og du har sikkert også tabt nogle kilo. Nu kan du nyde livet indtil næste år, hvor du måske vil af sted igen. Og så er bogens opskrifter både enkle og nemme at gå til – du behøver ikke at fare rundt i 10 forskellige specialbutikker for at indfange ingredienserne!Din guide er indehaver af Kropsinstituttet, Martin Bonde Mo­gensen, der selv har taget turen mange gange. På en op­muntrende og overskuelig måde deler han alle sine tips og tricks til din første – men garanteret ikke sidste – fede faste. God tur!

Hvorfor har vi musik? Vi har altid haft musik. Det ældste kendte musikinstrument er omkring40.000 år gammelt. Det peger på, at musik ikke kun har en æstetiskfunktion – ellers ville evolutionen have fjernet den undervejs. Vi spiserfor at overleve, har sex for at opretholde arten, indsamler viden for at udvikle os og optimere vores overlevelsesmuligheder – men hvorfor musikken? Når vi foretager os noget godt for vores overlevelse, udløses der et stof i vores hjerner, som vækker en følelse af nydelse – og vi ved, at oplevelsen af musik gør det samme. Musikken er altså vigtig for os, men på hvilken måde? I Musik på hjernen undersøger Peter Vuust, hvad der sker i hjernen, når vi lytter til og spiller musik. Bliver vi klogere? Mere opmærksomme eller følsomme over for andre? Og hvad med sproget –hvordan hænger det sammen med vores opfattelse af musik? Ved at undersøge forskellen på musikeres og ikke-musikeres hjerner, om der findes et særligt gen for musik, nærmer vi os et svar på, hvorfor vi alle– i større eller mindre grad – har musik på hjernen.

En moderne klassiker, som har slået alle udgivelsesrekorder med 237 uger på bestsellerlisten. ”Denne bog er en forening af et barns undren og et genis intellekt. Vi rejser med ind i Hawkings univers med dyb fascination.” Sunday Time ”En af de mest fremragende videnskabelige begavelser siden Einstein.” Daily Express ”Hawking forklarer kompleks kosmologisk fysik med en medrivende blanding af klarhed og humor … en hjerne af usædvanlig kraft.” Observer

Sygeplejebogen 3 har fokus på den komplekse sygepleje. Bogen indledes med to kapitler, som beskriver karakteristika ved sygepleje til den akutte, komplekse og kroniske patient. De følgende kapitler præsenterer problemstillinger i forhold til sundhedsudfordringer og sygdomssammenhænge relateret til de store kirurgiske og medicinske specialeområder. Herefter følger et kapitel om sårbehandling, og et om patienten med kræft. Bogen afsluttes med et kapitel om sygepleje til patienter med palliative behov.

Hvor i kroppen finder man a. carotis communis og cortex cerebri? Og hvad kan man bruge denne viden til?140 anatomikort – Hånden på hjertet er anatomiske vendekort, beregnet til indlæring af kroppens anatomiske strukturer og det tilhørende fagsprog. På den ene side vises illustrationer med anatomiske betegnelser, og på den anden side er betegnelserne fjernet, så man kan øve sig og terpe op til eksamen – enten alene eller samme med andre.Kortene er inddelt i ni kategorier, med hver sin farvekode, og alle kort er forsynet med ekstra klinisk info, som giver inspirerende eksempler på værdien af den anatomiske viden. Der er anvendt korrekte faglige betegnelser, men enkelte betegnelser er angivet på dansk, typisk hvor latin ikke foretrækkes i klinikken.140 anatomikort – Hånden på hjertet er redigeret og forfattet af Oluf Falkenberg Nielsen og Mette Juel Bojsen-Møller, og alle illustrationer er hentet fra bogen Anatomi og fysiologi – Hånden på hjertet.

Akutbogen – for læger og sygeplejersker beskriver modtagelsen, plejen og behandlingen af patienter med akut sygdom. I kraft af den nyeste udvikling er akutmedicin blevet et kerneområde med en klar tværfaglig profil. Landets akutafdelinger er blevet den primære indgang i sundhedsvæsenet for et stort antal patienter, ligesom stadig flere patientforløb grundlægges her.Denne bog retter sig primært til læger og sygeplejersker, som beskæftiger sig med akut og kritisk syge patienter. Den kan anvendes på de postgraduate uddannelser inden for det lægefaglige og sygeplejefaglige speciale, og studerende på grunduddannelsesniveau og nyuddannet personale kan også have glæde af bogen. Det samme gælder bioanalytikere, fysioterapeuter og ergoterapeuter, som også indgår i teamsamarbejdet i en akutafdeling.Akutbogen – for læger og sygeplejersker er skrevet af erfarne eksperter, som alle har en stor indsigt i det akutmedicinske område. Den er opdelt i tre hovedele, og på tværs af bogens kapitler er der især fokus på det tværfaglige teamsamarbejde. Mange faggrupper er involveret i modtagelsen, plejen og behandlingen af den akutte patient, og det er afgørende for kvaliteten af de enkelte patientforløb på tværs af professioner, afdelinger og sektorer i sundhedsvæsenet.

Med denne øjenåbnende bog ønsker professor emeritus Johannes Krüger at aflive nogle af de mange vedtagne “klimasandheder”, der florerer ude i offentligheden, og som i virkeligheden er myter. Det siges, at det er umuligt at dræbe myter, men kan det virkelig passe, at tidens klimaforandringer vil føre til civilisationens undergang, og at vores børn og børnebørn står overfor en håbløs fremtid, hvis ikke vi griber ind? Denne rundrejse i klimaobservationernes verden har gjort det chokerende klart, at de skræmmende scenarier, som politikere, nyhedsmedier og magtfulde interesseorganisationer strør om sig med og som hos mange skaber klimaangst, enten er halve sandheder, eller er direkte forkerte. Man kan ikke forlange, at almindelige mennesker skal opsøge de talrige videnskabelige artikler, der omhandler virkelighedens klima, men som er ubekvemme for FN´s politisk styrede klimamonopol IPCC. Denne bog er derfor en nødvendig genvej til viden om klodens sande tilstand og en stemme i demokratiet. Naturen har bestemt ikke tænkt sig at tage hensyn til, at Jorden nu er beboet. Vi bør prise os lykkelige for, at vi lever i en tid med beskedne klimaforandringer.

Dawson Church har skrevet en vigtig bog. Ikke kun for detamerikanske publikum, men også for os danskere. En bog for alleos, som har det til fælles, at vi ønsker at bevare vores sundhed ogdermed at undgå sygdom og lidelse.Bogen her handler om at du påvirker dine geners udtryk og ikkeomvendt.Forskere rundt om i verden finder i stigende grad beviser for hvordanbevidstheden påvirker vores gener. Dawson Church interesserersig for de mest kraftfulde teknikker i forhold til aktivt at påvirkevores gener. Dawson Church har samlet dokumentation i form afover 300 videnskabelige referencer til denne bog, som udgør etvigtigt argument i debatten om hvorvidt vi kan påvirke vores cellereller ej. Dokumentationen er ikke til at se bort fra. Læs denne bog,som åbner døre til muligheder for forandring, som vi ikke kendtefor 20 år siden. Bogen er en monumental sammenstilling af studier, videnskab ogforestillingsevne, som antyder hvilke fantastiske muligheder derligger foran os.Gary Graig, Skaber af EFT Bogen samler den seneste udvikling indenfor epigenetik og kvantefysikog samler forskningen til at påvirke livet for hver eneste personpå jorden til en global, oplyst evolution.I bogen ”Dine geniale gener” sammenstiller Dawson Church komplekseproblemstillinger og livsforandrende videnskab, så det er tilgængeligtfor alle. Tag ansvar for din egen sundhed og dit velvære ved at læsedenne livsbekræftende og inspirerende bog!Bruce Lipt on Ph.D. Forfatter til bogen ”Intelligente celler”

Menneskets ernæring er en tværfaglig lærebog, der beskriver sammenhængen mellem de fysiologiske og biologiske processer, som er nødvendige for opretholdelse af liv.Ernæring er imidlertid meget mere end blot opretholdelse af liv, og bogen omfatter derfor også kapitler om bearbejdning af fødevarer, love og regler og de sociale, kulturelle og historiske forudsætninger for, hvad vi spiser, samt hvad der ligger til grund for de råd og anbefalinger om ernæring, der gives.Gennem livet har mennesker forskellige behov, og der er kapitler om ernæring i forbindelse med graviditet, børn og gamle og om de specielle behov, der opstår i forbindelse med sygdom, hvor ikke mindst de store livsstilssygdomme spiller en afgørende rolle.Bogens kapitler er skrevet af en række førende fagpersoner og forskere inden for deres respektive felt og inddrager nyeste nationale og internationale forskning.Menneskets ernæring, 4. udgave er gennemgribende revideret, opdateret i forhold til nyeste anbefalinger og forskning samt suppleret med en række nye kapitler om bl.a. kost og hjernens præstationsevne samt populære slankediæter og kostformer.Bogen er en grundbog inden for ernæring og sundhed og har en bredde og et omfang, som gør den velegnet ved en række mellemlange og videregående uddannelser, hvor faget ernæring indgår. Den kan desuden anvendes af fagprofessionelle, der ønsker opdateret viden på området.

Denne bog taler i almindeligt sprog om det, som kan synes umuligt at fortælle. Den tilbyder et ståsted, hvorfra det er muligt for alle at tale om traumer. Dens budskab er, at kun sproget kan give volden den nødvendige modstand, fordi ordet både afslører og heler det ubærlige. Komplekse traumers psykologi er beretningen om magt og vold og om menneskelig tragedie og smerte. Men det er også beretningen om modstand, om betydningsfulde værdier og om overlevelse.

Femten danskere fortæller, hvad de har lært om livet, efter at de er blevet ramt af uhelbredelig sygdom.Den ældste medvirkende er politikeren Ritt Bjerregaard på 77 år, som har uhelbredelig tarmkraft. Den yngste er Steffie på 25 år, som har kronisk nyresvigt. De medvirkende er vidt forskellige steder i deres liv, men alle har de gjort sig tanker om det gode og vigtige i tilværelsen, og i bogen deler de rundhåndet ud af deres indsigter. Indsigter, som vi alle kan lære noget af.Bogen tager ikke patent på en rigtig eller forkert måde at leve på men vil inspirere dig til selv at mærke efter, hvad der giver mening for dig, så du ikke først ved livets afslutning indser, at du kunne have brugt din tid bedre.

The definitive work by B.K.S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher.

Kan dyr have det sjovt? Kan de være modige? Og hvilke følelser har de for hinanden og for deres ejere? I Dyrenes hemmelige liv får du et fascinerende indblik i dyrenes ukendte følelsesliv. Peter Wohlleben tager igen udgangspunkt i forskningsrapporter og videnskabelige artikler samt sine egne oplevelser fra dyrelivet i skoven og på gården, hvor han bor i sin egenskab af skovfoged. Haner, der lyver for deres høner, omsorgsfulde egern, loyale og kærlige ravne, medfølende skovmus og sørgende rådyr. Wohlleben viser, hvordan dyr har deres egen personlighed, der ligesom vores er et resultat af både arv og miljø, og fortæller om dyr, der udviser mod, humor, taktisk forståelse, medfølelse, kærlighed, sorg, skyldfølelse og skam. Han fortæller også, hvordan dyremødre navngiver deres unger, og at ravne bruger særlige identitetsråb og kan genkende hinanden på stemmen selv efter flere år. Bogen er ligesom Træernes hemmelige liv blevet en bestseller i Tyskland med flere end 250.000 solgte eksemplarer.

Psykiske lidelser er blandt de hyppigste og mest omkostningstunge sygdomme i befolkningen. Der er psykiske lidelser i næsten alle familier, og alle læger vil uanset speciale møde mennesker med psykiske lidelser i deres virke. Udforskningen af årsagerne til psykiske lidelser og behandlingen af dem er heldigvis i en rivende udvikling.Klinisk psykiatri giver en grundig indføring i dette komplekse speciale, med et stærkt fokus på den psykiatriske undersøgelse, diagnostik, epidemiologi og evidensbaseret behandling.Klinisk psykiatri, 4. udgave, er stærkt revideret med mange nye bidragsydere og kapitler, herunder psykopatologi, den psykiatriske journal, akut psykiatri, psykofarmakologisk behandling, psykoterapi og psykosociale interventioner. Som noget nyt er tilføjet særskilte tværgående kapitler om psykopatologi, den psykiatriske journal, akut psykiatri, psykofarmakologisk behandling, psykoterapi og psykosociale interventioner.Klinisk psykiatri henvender sig først og fremmest til medicinstuderende, men også læger i videreuddannelse, praktiserende læger samt andre sundhedsprofessionelle vil have glæde af bogen som opslagsværk.

Bogen er en oversættelse af den norske lærebog i fysiologi for medicinstuderende. Oversættelsen er tilrettet det danske medicinstudie med hjælp fra tre centrale undervisere, der repræsenterer hvert sit universitet, og den er derfor, med passende supplement, et godt alternativ til de engelsksprogede lærebøger. Forståelse af normalfysiologien danner grundlaget for at forstå udviklingen af sygdom og mulig behandling heraf, og teksten har hele tiden den kliniske relevans for øje. Teksten støttes af et væld af pædagogiske stregtegninger i farver.

FYSIKKENS FILOSOFI er en biografisk oversigt over fysikkens historiske udvikling fra antikkens naturfilosofi og frem til nutidens moderne teoretiske fysik. Værket beskriver de helt store personligheder, deres banebrydende bidrag til fysikken, og hvordan deres teorier ændrede forståelsen af verden i deres samtid og tiden derefter. FYSIKKENS FILOSOFI er, ud over at være en beskrivelse af de grundlæggende principper i de ofte komplicerede teorier, også en indføring i de filosofiske og erkendelsesteoretiske aspekter af den fysiske forskning – hvad fysikken betyder for vores tænkning, for hvad vi kan vide og ikke kan vide om realiteterne i den fysiske virkelighed.

The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and breathing exercises. Features a foreword by Yehudi Menuhin. Illustrations throughout.

Epictetus, a Greek stoic and freed slave, ran a thriving philosophy school in Nicropolis in the early second century AD. His animated discussions were celebrated for their rhetorical wizardry and were written down by Arrian, his most famous pupil. Together with the Enchiridion, a manual of his main ideas, and the fragments collected here, The Discourses argue that happiness lies in learning to perceive exactly what is in our power to change and what is not, and in embracing our fate to live in harmony with god and nature. In this personal, practical guide to the ethics of stoicism and moral self-improvement, Epictetus tackles questions of freedom and imprisonment, illness and fear, family, friendship and love, and leaves an intriguing document of daily life in the classical world.

En opslagsbog om kroppens anatomi og fysiologi og om de mest almindelige sygdomme. Bogen er skrevet til elever under uddannelse til social- og sundhedshjælper.Hvert af kroppens organsystemer gennemgås for sig. For hvert organsystem er der en eller flere illustrationer samt en relativt kortfattet beskrivelse af anatomien og fysiologien. Desuden beskrives udvalgte sygdomme i det pågældende organsystem. De hyppigste sygdomme beskrives ud fra definition, fysiologiske forandringer, symptomer, forebyggelse og behandlinger. Mindre hyppige sygdomme nævnes og defineres.Bogen kan anvendes selvstændigt eller som supplement til Sosu – trin 1. Med bogen følger adgang til en i-bog, som er en elektronisk udgave af bogen. I i-bogen findes al teksten i digital form, med mulighed for at tage noter, hente lydfiler, se animationer osv.I bogen findes desuden QR-koder, der giver mulighed for at få vist animationer på sin smart-phone.

Imago relationsterapi bygger på den filosofi , at vi ubevidst forelsker os i mennesker, som besidder de karaktertræk og egenskaber, vi selv har undertrykt. På denne baggrund behandler Imago - kærlighedens terapi udviklings- og tilknytningsteori set i et imago perspektiv og gennemgår alle parforholdets aspekter fra forelskelse og magtkamp over affærer, flugtveje, tilgivelse og evnen til at give og modtage kærlighed.Bogen henvender sig til psykologer, parterapeuter og til enhver, der ønsker at udvikle evnen til at indgå og leve i et modent kærlighedsforhold.

Tryg og tilfreds beskriver, hvordan man med blide tryk i punkter fra zoneterapi og akupressur selv kan hjælpe sin hund, når den har smerter, ubehag og problemer – inklusive adfærdsproblemer. Bogen er rigt illustreret med angivelse af punkternes beliggenhed og en let tilgængelig og overskuelig tekst understøtter billederne. Der nævnes fx punkter for allergi, rygproblemer, frygt og aggression. Bogen indeholder også et velvære-program for de hundeejere, der har raske hunde.