Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Bøger om Aktivitet

Her finder du spændende bøger om Aktivitet. Nedenfor er et flot udvalg af over 43 bøger om emnet.
Vis mere
Filter
Filter
Sorter efterSorter Populære
  • - Slut med junk-træning
    af Elin Solheim
    168,95 - 193,95 kr.

    At bevæge dig stærk handler ikke blot om øvelser, der skal gøres, til du er stærk nok. Det er et mindset og en ­erfaring, som holder dig stærk hele livet. Denne bog er for kvinder i alle aldre; både dem, der har født, og dem, der ikke har. Størstedelen af den kvindelige befolkning kan forebygge og undgå hyppige, men ofte oversete gener som ufrivillig vandladning ved fysisk aktivitet, bækkensmerter, “delte” mavemuskler og forstyrrelser på seksuel funktion ved at være mere opmærksom på det, du lærer i denne bog. Du får: - Indblik i personlige oplevelser og erfaringer med at ændre tilgangen til træning. - Forklaringerne på, hvorfor det er vigtigt. - Praktiske eksempler, fotos og QR-koder til vejledningsvideoer. - Eksempler på træningsprogrammer. Bevægelserne i dine vågne timer fylder tidsmæssigt langt mere end tiden på træningsmåtten. Derfor er dine hverdagsbevægelser – hvordan du bevæger dig, fra du står op, til du går i seng – mindst lige så vigtige som de specifikt korrigerende og styrkende øvelser, du laver. For de fleste betyder dette, at de har et stort, uudnyttet potentiale til at få en velfungerende og stærk krop. Fysioterapeut Elin Solheim præsenterer her en ny tilgang til kvinders træning, hvor det at skulle træne handler mere om kvalitet og om at bevæge sig rigtigt i dagligdagen end om blot at træne mere og hårdere i fitnesscenteret. Resultatet er en stærkere kerne, som kan bære dig sikkert gennem alle livets udfordringer. Om forfatteren Elin Solheim er fysioterapeut, iværksætter, underviser og er mor til tre. Hun har 20 års erfaring som fysioterapeut og med undervisning i bevægelse, bl.a. også gennem dans og yoga. Som indehaver af www.elinsolheim.dk og www.fysioflow.dk har hun de seneste år beskæftiget sig med at udvikle og formidle viden omkring træning af kvindekroppen.

  • af Jan Kjær
    88,95 kr.

    Skumsværdet - på 36 cm - hører til Nomerne-bogen 'Hajsværdet'.

  • af Jan Kjær
    88,95 kr.

    Skumsværdet - på 36 cm - hører til Nomerne-bogen 'Dragesværdet'.

  •  
    90,95 kr.

    En "murstens"-aktivitetsbog sprængfyldt med sjove og udfordrende opgaver - en til hver dag i året! Der er koder, der skal løses, ordjagter, krydsogtværser, regneopgaver, labyrinter og meget meget mere. Opgaverne er ikke kun skæg og ballade, der er nemlig også interessante fakta at lære undervejs. Løsningerne er bagest i bogen.

  •  
    49,95 kr.

    Alle de mange farvede klistermærker sættes ind på de runde felter på bogens sider og færdiggør dermed de søde, sjove og flotte billeder! Brugen af klistermærker og genkendelige motiver lærer dit barn om farver – og træner samtidig barnets finmotorik!

  • - en idébog for hele familien!
     
    98,95 kr.

    7 skærmfri dage - en idébog for hele familien! er tænkt som en inspirationskilde til nogle små afbræk i en digital hverdag. En idébank med forslag til aktiviteter og lege, som I kan dykke med i, når I har lyst til at finde alternativer til computerspil, smartphones, streaming af YouTube, film og tv-serier. Og med tips og tricks til en god start på dagen og ting, der er værd at overveje (og huske på) i en travl hverdag.Det handler i bund og grund om at skrue lidt ned for elektronikken og op for samværet.Bogen er inddelt i syv dage, som hver indeholder tips til en god start på dagen, forslag til en eller flere aktiviteter og lege og en god historie, rim og remser, sange eller kig & find-sider, som alle egner sig til højt- eller fælleslæsning.

  •  
    81,95 kr.

    I den populære papbogs-serie 199 kan du i 199 TING PÅ VEJEN finde alverdens seje køretøjer.De kraftige papsider kan klare mange timers søg-og-finde-leg efter fx. cykler, biler, kraner, monstertrucks, sporvogne, traktorer m.fl.Køretøjerne er opdelt i emner: LASTBILER I BYEN, PÅ BONDEGÅRDEN, PÅ BYGGEPLADSEN, UDRYKNINGSKØRETØJER osv.Andre titler i 199-serien:199 ting i naturen199 dinosaurer og andre forhistoriske dyr199 store maskiner199 ting på bondegården199 flag199 smådyr

  •  
    96,95 kr.

    Lær den lille ord og begreber med denne fine pegebog fyldt med læring og læseglæde. Bogen indbyder til masser af snak og dialogisk læsning, og de interaktive elementer (solide trække op- og ned elementer) er med at fastholde den lilles opmærksomhed og kan tjene som et fint lille ritual. En bog man let kan være sammen om I bogen sættes der ord på de forskellige dele af kroppen, og med udgangspunkt i illustrationerne kan der tages hul på en snak om følelser, venskab og børns forskellighed lidt efter lidt. I bogen kan man ved op/ned elementer få børn frem på legepladsen, lave grimasser på en dreng, lege gemmeleg og til sidst give mor et kys.FORÆLDREGUIDE:Peg på de forskellige dele af kroppen og sig, hvad de hedder. Peg også på fx barnets eget hoved, næse eller mave. Brug illustrationerne og peg på fx legepladsen og sig hej til børnene. Efterlign børnenes følelser og prøv og se, om I kan gætte, hvorfor drengen er ked af det? Som barnet bliver større, kan der let sættes flere ord på dele af kroppen og der kan laves grimasser. Brug illustrationerne og tal også om børnenes tøj. Hvilke farver har det? Tæl alt, hvad der kan tælles, og brug illustrationerne til at fortælle historier ud fra. Fra 6 måneder.

  •  
    49,95 kr.

    Alle de mange farvede klistermærker sættes ind på de runde felter på bogens sider og færdiggør dermed de søde, sjove og flotte billeder! Brugen af klistermærker og genkendelige motiver lærer dit barn om farver – og træner samtidig barnets finmotorik!

  • - Salater og smoothies til hverdagens måltider
    af Paola Lovisetti Scamihorn
    150,95 kr.

    Naturligt sund er en samling velsmagende og sunde opskrifter, der også indeholder en masse tip til at tilberede sæsonens frugter og grøntsager, som er så vigtige for vores sundhed. Ved at spise godt og have sunde livsstilsvaner (ingen rygning, begrænset alkoholindtag og daglig fysisk aktivitet) kan du tabe dig, hvis du har brug for det, sænke dit blodtryk, sænke kolesterol- og blodsukkerniveauet, styrke dit immunforsvar, få en sund tarmflora, få mere energi, føle dig yngre og smukkere og forebygge en række sygdomme. Opskrifterne i denne bog er ernæringsmæssigt afbalancerede, fordi de er tilberedt med en varieret mængde af gode og sunde ingredienser. Du behøver ikke have en grad i ernæringsvidenskab eller være uddannet kok for at kunne sætte en velsmagende og sund salat eller smoothie på bordet hver dag – og du behøver heller ikke at have masser af tid. Det er slet ikke så kompliceret, og det eneste, du behøver, er en smule lidenskab og motivation.Om forfatteren Paola Lovisetti Scamihorn er en italiensk madskribent, der blev født ved Comosøen i Italien. Hun fik sin grad i farmaci fra University of Milan og flyttede senere til Belgien, hvor hun fik en kandidatgrad i medicin- og farmaciforskning. Hun arbejdede som forsker i flere europæiske lande i mere end et årti, men da hun vendte hjem til Italien, skiftede hun retning og gik i dybden med gastronomi, hendes store passion gennem hele livet.

  •  
    81,95 kr.

    I den populære papbogs-serie 199 kan du i 199 SMÅDYR finde alverdens smådyr fra hele verden fx. mariehøns, bier, sommerfugle og biller.De kraftige papsider er opdelt i emner og kan klare mange timers søg-og-finde-leg.Andre titler i 199-serien:199 ting i naturen199 ting på vejen199 dinosaurer og andre forhistoriske dyr199 store maskiner199 ting på bondegården199 flag

  •  
    96,95 kr.

    Lær dit lille barn ord og begreber med denne fine pegebog fyldt med læring og læseglæde. I bogen finder I de gængse ting, der bruges og gøres i vuggestuen, så der kan sættes ord på og forklares og fortælles. Bogen indbyder til masser af snak og dialogisk læsning og de interaktive elementer er med til at fastholde den lilles opmærksomhed og kan tjene som et fint, lille ritual. En bog man let kan være sammen om. FORÆLDREGUIDE:Peg på tingene og sig, hvad den hedder. Peg også på de samme ting hjemme hos jer selv. Brug illustrationerne til at tale om det, der sker i vuggestuen. Nævn navnene på de andre børn, og tal om dagen fra start til slut. Som barnet bliver større, kan der sættes flere ord på hver enkelt ting. I kan tale om, hvad barnet bedst kan lide at lege med, hvilken farve legetøjet har, om det er blødt eller hårdt, stort eller lille. Tæl også alt, hvad der kan tælles og brug også illustrationerne til at fortælle historier ud fra. Fra 6 måneder. Tryk på certificeret pap fra bæredygtigt skovbrug.

  •  
    96,95 kr.

    Lær dit lille barn ord og begreber med denne fine pegebog fyldt med læring og læseglæde. I bogen introduceres de fem sanser: høresansen, følesansen, lugtesansen, smagssansen og synssansen med små opgaver undervejs. Bogen indbyder til masser af snak og dialogisk læsning og de interaktive elementer er med til at fastholde den lilles opmærksomhed og kan tjene som et fint, lille ritual. En bog man let kan være sammen om. FORÆLDREGUIDE:Peg på øjet, øret, munden, når I taler om den relevante sans. Peg på hver enkelt ting, og sig hvad den hedder. Peg på de samme ting i jeres omgivelser. Tal om det I kan høre, se, mærke og smage lige nu. Tal om hvad I kan lide at lugte, smage og se. Som barnet bliver større, kan der let sættes flere ord på og tales om lyde, der er høje, og lyde, der er stille. I kan tale om, hvad der smager salt, sødt og stærkt, og hvad der føles hårdt og blødt og meget mere. Fra 6. måneder. Tryk på certificeret pap fra bæredygtigt skovbrug.

  • - Første skriveøvelser
     
    49,95 kr.

    En underholdende aktivitetsbog, fuld af sjove labyrinter i forskellige sværhedsgrader, som træner barnets finmotorik og iagttagelsesevne - og giver øvelse i at bruge og styre en blyant.

  •  
    81,95 kr.

    I den populære papbogs-serie 199 kan du i 199 TING I NATUREN finde alverdens spændende ting, som findes i naturen.De kraftige papsider kan klare mange timers søg-og-finde-leg efter fx. fugle, fisk, blomster, træer m.fl.Siderne er opdelt i emner: PLANTER OG BLOMSTER, INSEKTER OG KRIBLE-KRABLEDYR, FUGLE, TRÆER, SAVANNER, POLAR-CIRKLEN, SKOVEN, JUNGLEN osv.Andre titler i 199-serien:199 dinosaurer og andre forhistoriske dyr 199 store maskiner 199 ting på bondegården 199 ting på vejen 199 flag 199 smådyr

  • - Hjulene på bussen - og andre børnesange
     
    126,95 kr.

    Syng med på en eller flere af dine yndlingssange, mens du lægger et af de 5 søde puslespil!Der er fire puslespil med 9 brikker og ét med 16!Alle har farvet bagside, og motivet er afbilledet nedenunder, så man kan se,hvor brikkerne hører til.Indeholder sangene:Der sad to katte på et bordHjulene på bussenOppe i Norge, der boede tre troldeMon du bemærket harMester Jakob

  •  
    96,95 kr.

    Lær den lille ord og begreber med denne fine pegebog fyldt med læring og læseglæde. Bogen indbyder til masser af snak og dialogisk læsning, og de interaktive elementer (solide dreje-elementer og trække op og ned) er med at fastholde den lilles opmærksomhed og kan tjene som et fint lille ritual. En bog man let kan være sammen om.I bogen finder I de gængse ting, der bruges ved sengetid (sut, pyjamas, bog, nusseklud mv), så der kan sættes ord på og forklares og fortælles. Gardinet kan trækkes for og dynen trækkes op, siderne i bogen kan dreje og mor kysser godnat. FORÆLDREGUIDE:Peg på hver enkelt ting og sig, hvad det hedder. Peg også på fx barnets egen pyjamas eller sut. Brug illustrationerne og peg på fx katten og fortæl, hvad den siger. Tæl også stjernerne i bogen og peg op og spørg: Hvor er stjernerne? Som barnet bliver større, kan der let sættes flere ord på hver enkelt ting. Hvilke farver har det, er det blødt eller hårdt? Er det stort eller lille? Tæl alt, hvad der kan tælles, og brug illustrationerne til at fortælle historier ud fra. Fra 6 måneder.

  • af Yayo Kawamura
    119,95 kr.

    Til alle små dyrelskere! En smuk, sjov og dejlig papbog for de allermindste med små kighuller, så I sammen kan gætte og overraskes over, hvem der gemmer sig på næste side.FORÆLDREGUIDEPerfekt til sprogstimulering og dialogisk læsning:Leg kuk-kuk-leg ved at tage hænderne op foran øjnene, så der er en aktivitet for barnet, når I vender siden.Lad barnet føle hullerne i bogen, så den taktile sans bliver aktiveret og stimuleret. Tal om og gæt på hvilket dyr, der mon gemmer sig på næste side. Hvad siger dyret? Siger det noget? Hvor bor det? Tal om farver og tæl alt det, der kan tælles.

  •  
    291,95 kr.

    Snup en ''lomme leg og lær'' og bliv skoleklar på farten! Små bøger med masser af indhold, som gør det sjovere at lære! Med belønnings-klistermærker.Æsken indeholder 4 titler:Bogstaver StavningMatematikGangetabeller

  • - Pop-op og flapper
     
    84,95 kr.

    Skøn, solid og lærerig papbog med pop-op og flapper Hvilken hundehvalp larmer bag lågen? Bliver LULU mon klippet, så hun kan se ud af øjnene igen?Alle hvalpe er forskellige og noget helt for sig selv - ligesom dig og mig.Se de søde hundehvalpe tumpe og lege og putte sig sammen i denne søde og lærerige pop-op-bog med flapper.Bøger i serien med pop-op og flapper:SØDE POPPER: KillingerSØDE POPPER: HvalpeSØDE POPPER: Jeg elsker min DINOSAURSØDE POPPER - Jeg elsker mit HJEM

  • - Pop-op og flapper
     
    84,95 kr.

    Skøn, solid og lærerig papbog med pop-op og flapper Hvilken killing gemmer sig bag skabet? Hvem mjaver højt bag kattelemmen?Alle killinger er forskellige og noget helt for sig selv - ligesom dig og mig.Se de søde killinger lege, gemme sig og putte sig i denne søde og lærerige pop-op-bog med flapper.Bøger i serien med pop-op og flapper:SØDE POPPER: KillingerSØDE POPPER: HvalpeSØDE POPPER: Jeg elsker min DINOSAURSØDE POPPER - Jeg elsker mit HJEM

  •  
    119,95 kr.

    Se, hvad jeg kan! – En serie om alt det man skal lære at mestre som lille. I dag skal jeg på potte. Jeg sætter mig og venter. Så sker det: Jeg tisser og laver stort.En historie med bevægelige elementer om at lære at gå på potte, ganske enkelt!Bøgerne i serien indbyder til dialogisk læsning med masser af snak og sprogstimulering. De bevægelige elementer er med til at fastholde den lilles opmærksomhed og forståelse af emnet.Fra ca. 18 måneder.

  •  
    119,95 kr.

    Se, hvad jeg kan! – En serie om alt det man skal lære at mestre som lille. Det er tid til mit bad. Jeg klæder mig af, og vupti, hopper jeg op i badekarret. En historie med bevægelige elementer om at være dygtig til at blive vasket og få vasket hår. Bøgerne i serien indbyder til dialogisk læsning med masser af snak og sprogstimulering. De bevægelige elementer er med til at fastholde den lilles opmærksomhed og forståelse af emnet. Fra ca. 18 måneder men kan sagtens bruges tidligere, hvis barnet er klar.

  • - Se, rør og føl
    af Fiona Watt
    134,95 kr.

    Se, rør og føl!Papbøger til de helt små, som stimulerer både føle- og synssansen og udvikler de sproglige færdigheder.De kraftige papsider kan klare mange timers søg-og-finde-leg.Andre titler i serien DET ER IKKE MIN ...Det er ikke min killing ...Det er ikke min havfrue ...Det er ikke min abe ...Det er ikke min kanin ...Det er ikke min dinosaur ...Det er ikke min enhjørning ...Det er ikke min traktor ...

  • - Se, rør og føl
    af Fiona Watt
    81,95 kr.

    Se, rør og føl!Papbøger til de helt små, som stimulerer både føle- og synssansen og udvikler de sproglige færdigheder.De kraftige papsider kan klare mange timers søg-og-finde-leg.Andre titler i serien DET ER IKKE MIN ...Det er ikke min killing ...Det er ikke min hvalp ...Det er ikke min abe ...Det er ikke min kanin ...Det er ikke min dinosaur ...Det er ikke min enhjørning ...Det er ikke min traktor ...

  • - Se, rør og føl
    af Fiona Watt
    81,95 kr.

    Se, rør og føl!Papbøger til de helt små, som stimulerer både føle- og synssansen og udvikler de sproglige færdigheder.De kraftige papsider kan klare mange timers søg-og-finde-leg.Andre titler i serien DET ER IKKE MIN ...Det er ikke min hvalp ...Det er ikke min havfrue ...Det er ikke min abe ...Det er ikke min kanin ...Det er ikke min dinosaur ...Det er ikke min enhjørning ...Det er ikke min traktor ...

  •  
    81,95 kr.

    I den populære papbogs-serie 199 kan du i 199 FLAG finde alverdens farvestrålende flag.De kraftige papsider er opdelt i kontinenter og kan klare mange timers søg-og-finde-leg.Andre titler i 199-serien:199 ting i naturen199 ting på vejen199 dinosaurer og andre forhistoriske dyr199 store maskiner199 ting på bondegården199 smådyr

  • - Pop-op og flapper
     
    102,95 kr.

    Skøn, solid og lærerig papbog med pop-op og flapper om de flotte og farlige dinosaurerLøft flapperne og læs om de forskellige dinosaurer - og pas på, at den farlige TYRANNOSAURUS REX ikke springer ud af bogen! Grrrrrr!

  •  
    127,95 kr.

    Lær dit barn ord og begreber med denne smukke og farverige billedbog med mange flapper, der gemmer små, sjove overraskelser. Bogen egner sig til dialogisk læsning og flapperne er med til at udvikle barnets finmotorik. En bog som stimulerer barnets sprog og viden om verden. En bog man let kan være sammen om.Forældreguide:Tal om de farverige opslag med illustrationer, der stimulerer barnets sprog og viden om verden. Tal om farverne og modsætninger – fx: stor/lille, oppe/nede. Tal om dyrene. Hvor bor de? Hvad siger de? Brug også illustrationerne til at fortælle historier ud fra. Med solide flapper. Fra 9 måneder. Trykt på certificeret pap fra bæredygtigt skovbrug.

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.