Bøger om Meditation

"Mysterieskolen i Frimureriet" giver de Søstre og Brødre, der søger at gå Vejen ved hjælp af ritualer og ceremoni, en hjælp til at gå fra eksoterisk arbejde til esoterisk arbejde. "Mysterieskolen i Frimureriet" støtter Søstre og Brødre i at gå fra mørke til lys og fra uvirkelighed til virkelighed. "Mysterieskolen i Frimureriet" er en studie- og arbejdsbog, der kan anvendes til undervisning i 1. grad. Den kan ligeledes anvendes til studiekreds eller selvstudie. Undervisningen i "Mysterieskolen i Frimureriet" er bygget op i 14 lektioner. Hver lektion indeholder studier, meditation og anvendelse.Lektionerne formidler esoteriske kundskaber, som kommer til udtryk gennem den tidløse visdomslære. Gennem meditation og anvendelse kan den studerende – gennem vedholdende og grundigt arbejde - forvandle indsigten i ritualet til visdom. De første 7 lektioner giver en tilgang til ritualet set fra mikrokosmos; det betyder, at der arbejdes med menneskets opbygning og livet og universet - set ud fra menneskets perspektiv.De sidste 7 lektioner giver en tilgang til symbolerne gennem arbejdet med at forstå makrokosmos's 7 energier og deres indflydelse på mennesket og logens arbejde."Mysterieskolen i Frimureriet" giver ikke færdige svar, men den stiller spørgsmål, så den studerende gennem eget arbejde selv kan finde svarene. ”Jeg kan ikke lære dig noget. Alt, jeg kan gøre, er at stille dig spørgsmål og lade dig selv finde svaret.” Sokrates

Bogen er tænkt som en hjælp til selvhjælp. De forskellige kapitler indeholder forskellige livssituationer med cases, øvelser og meditationer, som kan bruges til refleksion og mental ændring af situationen. Bogen er opdelt i fem områder:• Afhængighed• Meditation• Hvad bringer os i ubalance?• Hvordan finder vi balancen igen?• Hvordan vedligeholder vi ”balancen”?Hjemmesiden www.lissandberg.dk henviser til meditationer, som du kan downloade til din iPod, smartphone eller iPad.Uddrag af anmeldelse af Svend Trier, meditationslærer, forfatter og leder af Quantum Seminars:”… Gennem meditationspraksis øver vi os i at holde op med at flygte fra os selv. Vi lærer at relatere til vores følelser og umiddelbare sindstilstand med større rummelighed, nærvær og accept. Herigennem kan der ske en dyb forvandling og afslapning. I denne værdifulde og læseværdige bog introducerer Lis Sandberg forskellige meditationer, som kan hjælpe dig til at udvikle din evne til at være nærværende og mere venlig/kærlig overfor dig selv. Det er det første og afgørende skridt på din vej mod indre frigørelse og basal velvære – en velvære, som er uafhængig af ydre hjælpemidler og stimulanser.“

Denne CD indeholder alle øvelser og meditationer fra de to bøger MØD DIN SKYTSENGEL og ENGLENES HEMMELIGHEDER. CD'en er indlæst af skuespiller Hanne Stensgaard og musikken under meditationerne er spillet af David Bailey.Total tid 2:53:34 - mp3 Prinsesse Märtha Louise & Elisabeth Nordeng udtaler: "Ind i mellem måtte vi kigge i bogen, når vi glemte, hvad næste trin i meditationerne var. Men på den måde træder man ud af meditationen og får ikke den sammenhængende glæde af fordybelse og oplevelse, som det kan give. Derfor har vi fået indlæst og udgivet en CD. Det kan være en fordel at lave meditationerne sammen med andre. ...Det er ofte vanskeligt at finde tid og inspiration til at sætte sig ned i længere tid for at udforske sig selv gennem meditation. Derfor er det godt at være to eller flere, som støtter hinanden. Sandsynligvis oplever du din meditation på en anden måde end din ven. Vær opmærksom på din måde. Udforsk. Og vigtigst af alt: Vær tålmodig med dig selv. ...Vi kan genkende hinandens temaer, men ingen har det samme med i bagagen. Vi tackler modgang, traumer, glæder og opture på forskellig vis. Hvad du end oplever: Vær i det. Hav tillid til, at det, du oplever, er rigtigt for dig, uanset hvad andre oplever. Det kan måske være lidt vanskeligt, hvis du intet oplever, mens den, du er sammen med, mærker en masse. Det spiller ingen rolle. Du er ikke ringere af den grund. Vi er ikke ens. Og det er godt." (De indlæste meditationer på CD-en kan variere lidt i ordlyd fra bogens tekst, men hovedbudskabet er det samme) . Se mere her: http://www.lemuelbooks.com/product/meditation-62/

100 mindfulness-øvelser, der på fem minutter hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten. Hvordan foregår dine hverdagsaftener? Tager du stresset hjem fra arbejde? Har du lang transporttid? Trisser du formålsløst rundt i huset om aftenen? Skal aftensmaden overstås i en fart, før du flader bevidstløst ud foran fjernsynet eller går direkte i seng – kun for at opdage, at du snart skal på arbejde igen? Det er ikke noget liv! I stedet kan du lade stressen blive på arbejdet og lade trafikken passe sig selv på motorvejen. Fra din stressede arbejdsdag til en afslappende aften præget af ny energi, opladning, fred og hvile er der kun ’fem gode minutter’.

Spirituel materialisme er et begreb, der blev skabt med denne bog, og det indgår nu i beskrivelser af den spirituelle udviklingsproces og dens risici. Spirituel materialisme udtrykker et grundlæggende dilemma for den spirituelt interesserede, uanset hvilken religion eller retning, der er tale om.

Peter Waterhouse (f. 1956), østrigsk forfatter og oversætter. 'Sprog Død Nat Udenfor' handler om en vandring ud af byen, om sprogets grænser, nedarvede billeder og overlevering. Det er en sjælden roman, enestående i sin grænsesøgende og grænsesprængende form. Intens i hver eneste sætning: »Jeg bød det hørte velkommen. Jeg var et andet sted.« Waterhouse skriver uden for det heroiske, uden for plottænkningen og de sproglige konventioner – med et overvældende gehør for den del af sproget, som er en stadig kilde til dets fornyelse.

“Mødet med Gud – Salah, den muslimske bøn” er en indføring i de praktiske og spirituelle aspekter af den muslimske rituelle bøn. Et menneskes møde med Gud skal, udover indre fred og ro, resultere i afholdenhed og moralsk udvikling. Det skal kunne mærkes. I mødet med Gud, som en muslim skal til fem gange dagligt, indgår overraskende mange elementer. Nogle af disse er fællesskab, renhed, meditation, isolation, repetition, motion, etik, ydmyghed, enkelhed, indre tale, dagsrytme og meget mere. Disse elementer er et studie værd i sig selv.

BESTSELLERUdvalgt til at være nr. 2. Børnebog i Danmark - Alt.dk★★★★★ Din Boganmelder ★★★★★★ Gyldendals BørnebogklubNatbjørnen Tjugga vinder Årets Børnekulturpersonlighed Børn i Byen Prisen 2019.Tjugga vinder Børn i Byen Prisen 2020.Natbjørnen Tjuggas gode ven, Ræven Sally, har svært ved at sove. Hun er ked af det og mærker en uro i kroppen. Tjugga putter Sally ind i sin trygge, rolige favn og fortæller hende en beroligende historie om årstiderne. Natbjørnen Tjugga og Ræven Sally er en fortælling om livets cyklus og om sorg og savn, der hjælper dit barn nænsomt og kærligt ind i søvnen.Bogen indeholder en række konkrete værktøjer, som kan hjælpe med at støtte dit barn i sorg og åbne op for, hvordan vi kan tale med børn om det at savne. Vi ønsker jer en tryg og beroligende rejse ind i Natskoven sammen med Tjugga og Sally. Natbjørnen Tjugga er udkommet i flere udgaver både som Billedbøger og Papbøger. Natbjørnen Tjugga er udkommet i Japan i 2021, hvor de ligger nr. 1 og nr. 2 på Amazons bestsellerliste.

Tal stilheden op! Og følg med Peter Olesen rundt i Danmark, når han besøger sine mange stillesteder – fundet og opsøgt gennem et langt liv. Vi har mere end nogensinde før brug for at finde ro og tage et hvil fra hverdagens stress og jag. Peter Olesen fortæller i Mine stillesteder om barndommen ved Holbæks fjord og skove; om sin ungdoms stillesteder på Bornholm og Fyn, om stilhed i storbyen, om sin elskede have i Nordsjælland – og om oplevelsen af stilheden ved Vadehavet.Med Peter Olesen som guide kan du finde ro og overskud ved Dragerup og Eriksholm Skove, Hammerknuden, Vang, Salene, Helligpeder, Boderne, Middelfart, Strib, Fænøsund, Løkkegravene, Fynshoved, Heatherhill, Rudolph Tegners Museum & Statuepark, Salgårdshøj, Ballum og Højer.Vi kommer også med en tur til Olesens favoritdestinationer i udlandet: Paris, Rom og de græske øer, hvor han også har sine yndlingssteder til at samle tanker og finde den fornødne ro.Bogen efterfølger Peter Olesens tidligere bestsellere om stilhed: Stille Odense og Stille København.

Overalt, hvor han kommer, bliver den buddhistiske munk Matthieu Ricard bedt om at forklare, hvad meditation er, hvordan man gør det, og hvad det kan føre til. I denne elegante, guidende og let tilgængelige bog giver han svar på disse spørgsmål. Selv om meditation er en livslang proces, selv for den viseste, kan vi ved at meditere dagligt ændre vores forståelse af os selv og verden omkring os. I denne glimrende lille bog fører Ricard os gennem meditationens teori, spiritualitet og praktiske aspekter. Han illustrerer hvert trin i sin undervisning med eksempler, der fører læserne dybere ind i deres egen praksis. På grundlag af hans erfaringer som munk, hans nærlæsning af hellige tekster og hans dybe viden om de buddhistiske mestre viser Ricard, hvilke betydelige goder meditation baseret på uselvisk kærlighed og medfølelse kan medføre for os alle.Matthieu Ricard er en buddhistisk munk, som havde en lovende karriere som forsker i cellegenetik, før han for 40 år siden forlod Frankrig for at studere buddhisme i Himalaya-regionen. Han er bestseller-forfatter, oversætter og fotograf samt aktiv deltager i videnskabelige forskningsprogrammer om meditationens indvirkning på hjernen. Han bor i Nepal og vier meget af sin tid til humanitære projekter i Himalaya-regionen.

I foråret 1968 tog Ole og Hannah Nydahl fra det københavnske hippiemiljø af sted på bryllupsrejse. Målet var det eventyrlige Nepal; landet, der i de blev betragtet som et jordisk paradis. Denne rejse blev en åndelig odyssé og en total omvæltning af deres liv.I Kathmandu mødte de buddhismen i skikkelse af en tibetansk lama med ekstraordinære psykiske kræfter. Han gav dem sin velsignelse, og efter flere års skoling blandt de højeste lamaer, deriblandt den 16.Karmapa, overhoved for Karma Kadjy linjen.Bogen tager os med gennem meditationer, indvielser, ritualer og hele den tibetanske buddhismes levende praksis.Lama Ole og Hannahs arbejde med at bringe buddhismen til Vesten opfylder en 1300 år gammel profeti, fremsat af Guru Rinpoche:"Når ildoksen kører på hjul og jernfuglen flyver overalt, vil min lære komme til den hvide mands land."

Krista Frandsens afholdte lille bog med et stykke til hverdag, til meditation, andagt og bøn. Nu i 3. udgave - nyt format, ny opsætning og lækker indbinding.

I bogen introduceres mægling for læseren, og alle trin i mæglingsprocessen behandles grundigt. Den indeholder masser af praktiske tip til hvert trin og gode råd til typiske problemsituationer. Desuden behandles emner som neutralitet, variationer i mægling, krav til mægler og mægleruddannelse m.v. Bogen består af 18 kapitler. De kan læses hver for sig eller i sammenhæng. Bogen er letlæselig og henvender sig til alle, der har interesse i området. Uddannede mæglere kan bruge bogen til at få nye ideer eller til at genopfriske processen. Parter i konflikt kan bruge bogen i deres overvejelser om, hvorvidt de skal forsøge mægling eller ej. Beslutningstagere på alle niveauer kan bruge bogen i deres overvejelser om, hvorvidt de skal foreslå mægling i konkrete konflikter, og om mægling skal implementeres i en organisation eller på et nyt område.

ET NYT SYN PÅ KÆRLIGHED, KARMA OG PARFORHOLD Søgen efter kærlighed og den perfekte partner er virkelig en søgen efter helhed. Med varme og visdom hjælper ”Tvillingesjæle og Sjælevenner” os med at udforske den spirituelle dimension af parforhold og med at finde nye redskaber til helhed og sand kærlighed. Du vil lære om hvad tvillingesjæle og sjælevenner er, samt om karmiske partnere. Du kommer til at forstå, hvorfor du tiltrækker bestemte elskere/elskerinder i dit liv. Og hvorfor selv det mest vanskelige forhold kan være et springbræt til den perfekte kærlighed, du altid har søgt efter.

I "Det Nye Noas Ark" (DNA) beskrives menneskehedens nuværende krise og lidelse som en genfødsels-proces, hvor mennesket får genetableret dets indre forbindelse til sjælen, som det havde med ved dets ankomst til verden. Denne genfødsel sker nu med stor hast i mennesker overalt på jorden, og åbenbarer, at vi allerede er skabt hele og fuldkomne ved vores ankomst - og vi behøver ikke forsøge at fikse os selv. Og at vi ikke er alene, men at vi er og lever, på bevidsthedsplanet, i én hjertelig, vis og fælles Enhedsbevidsthed.DNA er en af de vigtigste bøger i vores tid og beskriver at årsagen til menneskers generelle problemer med at leve og fungere harmonisk i forhold til sig selv, dets medmennesker, dyrene og naturen, skal findes i menneskets egen bevidsthed; dets udefra tillærte ego-sind, hvor i det føler sig ensom og adskilt fra dets egen helhed og verden.DNA leder, ved indføring i de dybeste lag i bevidstheden, og ved hjælp af nye bevidstheds-tændende meditationer, læseren ud af fængslingen i ego-sindet og ind i hjertets visdom og sjælens højere kropsforbundne bevidsthed, som åbner for indre fred, klarhed og spirituel mening og retning i livet.DNA fører, ud fra den nyeste videnskabelige forskning, læseren ind i begreberne det kohærente og intelligente hjerte, og dets samarbejde med og betydning for hjernens funktion og åbning til sjælens Enheds-bevidsthed. Den nyeste hjerte- og hjerne-forskning åbner for en bevidsthedsudvidelse, som viser at vi mennesker,igennem det åbne og kohærente hjerte, er dybt forbundet med vores sjæl, med hinanden, med dyrene, med jorden og alt dens liv, og med universet.I DNA præsenteres læseren for 10 nye opdaterede ritualer, til brug ved de væsentlige begivenheder og overgange i livet. Set i lyset af mange menneskers nutidige åndelige ståsted, hvor den spirituelle bevidsthed genfødes indefra, er de gamle ritualer (sakramenter) for mange udtjente og kan virke meningsløse. Behovet for nye ritualer er derfor naturlig, og et bidrag til menneskets opvågning i sjælens højere bevidsthed. De nye ritualer rummer et nyt og dybt spirituelt indhold til brug for arbejdet i det rituelle rum, og kan bl.a. åbne for sjælens formål med det enkelte menneskes liv, et liv fri af ensomhed og frygt. Et liv med dybde, mening og kreativitet, hvor vi kan give vores unikke gave til verden.

Kristendommen har en lang og rig spirituel tradition, der bl.a. har udfoldet sig på retræter og i form af åndelig vejledning. For mennesket er skabt af Gud og for Gud. Dybt i sin sjæl tørster det efter Gud og længes efter en spontan og umiddelbar kontakt til ham. Denne bog er en hjælp til enhver, der ønsker at vandre denne vej. Den bygger på forfatterens årelange erfaring som retræteleder og åndelig vejleder. Han opererer med 10 ”tider” (stadier) og behandler dem gennem en række typiske samtaler med retrætedeltagere, hvor enhver kan genkende sig selv og sine egne problemer. Bogen er en praktisk og fleksibel vejledning til åndelige øvelser, som man kan gennemføre alene, og som både kan anvendes på egentlige retræter, hvor man tager væk hjemmefra, og på ”retræter i hverdagen” derhjemme. I en tid hvor spiritualitet og mindfulness er på alles læber, er denne bog, der står på kristendommens faste grund, dobbelt aktuel.

Lektørudtalelse fra DBC: En personlig beretning med et indhold, der rækker ud over det personlige. Let at læse med budskab til mange. “I selskab med ånder” er til interesserede, der gerne vil læse en god, personlig beretning om et liv med ånder, og samtidig selv udvikle sig. Dortea fortæller i denne selvbiografiske bog om, hvordan sygdom fik hende til, at sadle om fra rideskoleejer til clairvoyant. "I selskab med ånder" er ikke alene en håndbog, hvor du får forklaringer på spirituelle emner, men er også en bog der giver dig redskaber til selvudvikling og inspiration til at nå dine egne mål i livet. Dortea fortæller om, hvordan hun allerede som barn talte med ånder. Og hvordan hun i sit voksne liv måtte erkende, at livet skulle tage en gevaldig drejning, hvis ikke hele hendes krop skulle sove. Bogen indeholder også klientberetninger, hvori mennesker der har fået clairvoyance af Dortea fortæller om deres oplevelser, og du som læser får forslag til øvelser, så du kan træne dine egne spirituelle energier. Mange tusindevis har mødt Dortea til foredrag rundt i landet og bogen er et herligt gensyn og er du interesseret i den mediumistiske og spirituelle verden, vil du nyde hendes levende måde at fortælle om ånder og åndeverdenen på.

Jeg ville ønske, at jeg selv havde haft netop denne bog, da jeg fyldte 15 år.OVERVIND ANGSTEN er den vigtigste bog til dig, der kæmper med angst. Den giver dig nøjagtig den viden og de redskaber, du behøver, for at forstå og håndtere din angst.Bogen er et uundværligt værktøj og en komplet guide, som vil hjælpe dig tilbage til et trygt og normalt liv.Bogen blander dybdegående videnskabelig viden med forfatterens personlige erfaringer i en grundig gennemgang af angstens natur. Bogen rummer værdifulde, velafprøvede og veldokumenterede teknikker til at håndtere angst, herunder mindfulness, meditation, vejrtrækningsøvelser, tapping, grounding teknikker og visualisering. Desuden inkluderes råd om sunde vaner som motion, søvn og kost, som alle spiller en central rolle i at overvinde angst.Om forfatterenAnncatrine C. F. Petersen (f. 1981) er uddannet Body SDS Kropsterapeut, Ph.D. i Nanomedicin og Civilingeniør i Bioteknologi. Hendes personlige erfaringer og viden fra klienter samles i bogen, der guider læseren fra forståelsen af angstens natur til håndgribelige redskaber og strategier til at overvinde den.

De fleste kender yoga som effektive fysiske øvelser, der udføres på en måtte, og som giver en stærk og veltrænet krop. Men yoga er meget mere end det. Der er forskellige yogaformer, og yoga påvirker langt mere end bare kroppen. Yoga bygger på en oldgammel livsfilosofi, og den visdom kan vi tage med både i vores yogapraksis og i resten af tilværelsen. Der er så meget mere at hente i denne populære motionsform end bare øvelser på en måtte. Bogen giver en indføring i forskellige yogaformer, så læseren bliver i stand til at finde netop den stilart, der passer til hans eller hendes liv lige nu. Bogen viser og forklarer typiske programmer for iyengar-yoga, ashtanga-yoga og yin-yoga og giver redskaber til, hvordan man kan få mere ud af sin yogapraksis. Der introduceres desuden metoder til meditation og vejrtrækningsøvelser, som man kan gå i gang med med det samme. Den erfarne yogaudøver kan få udfordringer, indsigt og filosofiske tankeeksperimenter. Begynderen kan starte her med et overblik over yogastilarterne, en introduktion til stillingerne og den mest passende praksis – og forhåbentlig få appetit på mere. Yoga med omtanke viser et yogaliv i pagt med naturen, med familiens rytme og med årstidernes skiften. Den giver muligheden for en yogapraksis, der ikke kun er til gavn for dig selv med en langt stærkere og mere velfungerende krop, men også giver dig medfølelse og menneskelighed. Det er yoga med omtanke. Det er en venlig væren i verden. Om forfatteren Kristine Skytte Glue fortæller i bogen om sit møde med yoga og sin rejse gennem forskellige yogastilarter, forskellige lande og forskellige livsfaser. En rejse, der foreløbig er endt på den lille ø Ærø. Her driver hun en yogaskole, skriver, bader i havet året rundt, dyrker jorden og passer de mange menneskelige relationer i lokalsamfundet.

Vi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hårdt og være i konstant aktivitet skal løse alt for os. Hvile – vejen til et liv uden stress er en personlig og mangefacetteret bog om ikke at gøre noget på bedst mulig måde.Det er nemlig dokumenteret, at hvis vi kan lægge al vores stress og jag bag os, så bliver græsset grønnere, vinen smager bedre og orgasmerne bliver længere. Vi bliver også mere generøse, mere produktive og mere intelligente, når vi er udhvilede, så er der er vel ikke nogen tvivl om, at hvile betaler sig.Så hvorfor er vi ikke i stand til at stoppe op og tage den med ro? Siw Aduvill tager os med på en rejse gennem hjerneforskning og flydetanke, hverdagsliv og flygtningelejre, yoga, sex og vinsmagning i denne underholdende, lærerige og kloge bog om det enkleste og vanskeligste af alt: at gøre ingenting.

Metamorfose betyder forvandling. "De Syv Vise" er forvandlingstekster. De har været en del af forfatterens egen forvandling og udgives, så andre kan mærke, hvordan de rammer dybe lag, som ikke skal forstås mentalt. De kan læses langsomt, mange gange, til eftertanke, fordybelse, meditation.Metamorfoserne er dukket op i løbet af en uge, som en indre inspiration. De kan være med til at skabe et nyt og udvidet verdensbillede og ny forståelse af livet og af os selv.Metamorfoserne har baggrund i et indre bevidsthedsarbejde, hvor forfatteren har udforsket den menneskelige bevidsthed som et multidimensionelt rum. Det er en transcendens af opdelingen i videnskab og religion. En udfoldelse af et sjælsunivers og et åndsunivers. En åbning mod det guddommelige som en indre kraft i mennesket.

Bogen beskriver en kvindes rejse og spirituelle udvikling fra lykkeligt barn i uvidenhed om universet til en voksen kvinde der finder sin livsmission.

Denne bog fører dig ind i en verden, hvor du lærer, hvordan du kærlighedsfuldt guider dit barn til sin egen indre verden, hvor roen og kærligheden bor. Bogen beskriver, hvordan meditationsoplevelsen kan starte allerede fra barnet er spæd og ligger i armene. Derudover er der guidede meditationer til alle barnets aldre og situationer, som børn ofte kommer ud for. Med guidet meditation, som redskab, hjælper du dit barn til at kende og elske sig selv. I vil sammen få uforglemmelige oplevelser, af kærlighed, som vil åbne jeres hjerter til et dybere fælleskab.

"I Bevidsthedens Centrum" er en samling af refleksioner, fanget i og under forskellige meditative fokus-sessioner, der alle har haft udgangspunkt i 5 overordnede fokuspunkter, som er: visdom, indsigt, bevidsthed, refleksion og autensitet. Formålet med samlingen er, at give en række bud på åbne refleksioner til brug i mulige meditationer. Bogens formål er, at inspirere til meditativ refleksionsarbejde, og bogens samling er ikke ment som en disciplin eller et system for, hvorledes man skal reflektere eller fokusere. Grundsynet i bogen er og tager udgangspunkt i "at enhver proces er unik" og at alle former for individuel meditation skaber refleksion.

BESTSELLEREN Natbjørnen Tjugga og kærlighedsblomsterne – Søvnmeditation for børnNU OGSÅ I PAPBOGBlid og nænsom putning for de allermindsteTjugga er vinder af Årets Børnekulturpersonlighed af Børn i Byen prisen 2019 Det er puttetid, og Natbjørnen Tjugga vil gerne støtte dit barn til, at falde til ro, på en blid og kærlig måde. Med enkle søvndyssende meditative redskaber, hjælper Tjugga dit barn med at give slip på dagens mange indtryk. En søvnmeditation fyldt med magiske og beroligende illustrationer, der hjælper dit barn trygt og roligt ind i søvnen. Rigtig god tur i Natskoven! Den er skabt af kærlighed til børn – og til deres forældre.Papbogen er et supplement til den lidt større bog Natbjørnen Tjugga og kærlighedsblomsterne. Forfatteren Emilie Melgaard Jacobsen anbefaler begge bøger til de små og de større børn og til deres alle forældre.

René Conscience har siden han var barn, haft en brændende længsel for at forstå meningen med livet. Han har gået i Frans af Assisi, Maria Magdalene, Buddha, og Mohammeds fodspor. Litteratur som Bhagavad Gita, Nuets kraft (Eckhart Tolle), Livets mandala (Richard Moss) Den guddommelige matrix (Gregg Braden) m.fl har givet ham en dybere erkendelse af HVAD vi er, og ikke hvem vi er. Hans indre rejse, kompromisløse nysgerrighed på livet og personlige møder med store spirituelle inspiratorer som Eckhart Tolle og Richard Moss, har også haft stor betydning for hans store indsigt og visdom. Efter en skelsættende spirituel oplevelse for nogle år siden, hvor en uigenkaldelig frygt for at skulle dø, resulterede i total overgivelse af sig selv og til livet, har han mærket bevidsthedens højeste tinde. Det er der kommet disse indsigtsfulde og livsbekræftende digte ud af. Digte, som bringer hverdagsting, gammel visdom, altings sammenhængskraft og naturen sammen, i en fin vævet mosaik af bevidsthed. Vi vil opfordre læseren til modigt, i kærlighedens navn, at kaste sig ud i digtene og se, hvor de bærer en hen ...

Over alle grænser fortæller historien om den danske lama Ole Nydahl (f.1941) og hans arbejde med at bringe tibetansk buddhisme til Vesten. Bogen beskriver perioden 1972-1992 og fortsætter dér, hvor Når jernfuglen flyver slutter: Efter fire års studier og meditation i Himalaya-bjergene tog lama Ole og hans kone, Hannah Nydahl (1946-2007) tilbage til Danmark for at videregive deres erfaringer med sindets ubegrænsede muligheder samt grundlægge Diamantvejsbuddhistiske centre i Vesten.Bogen er et enestående portræt af en idealistisk tid i almindelighed og af tibetansk buddhisme i særdeleshed. Udover buddhismens historie i Vesten fortæller bogen også om en uforfærdet dansk lama, der i dag har grundlagt over 650 Diamantvejscentre i mere end 50 lande og stadig rejser jorden rundt to gange årligt.Bogen henvender sig til alle, der interesserer sig for samtidshistorie og for portrætter af exceptionelle danskere.

»Det er en stor glæde at kunne præsentere denne bog. Den er en værdifuld vejviser i den spirituelle udviklingsproces, formidlet af en mester, der har en gennemtrængende indsigt i de vildfarelser, vi vesterlændinge kan løbe ind i, når vi involverer os i en tradition, der har udviklet sig uden for vores egen kulturkreds.«- Fra bogens forord

Meditationens guddommelige kraft er en moderne indføring i kristen meditation og bevidsthedsudvikling.Du stifter bekendtskab med meditative øvelser, der hjælper dig med at åbne sindet, overvinde stress og komme i kontakt med din dybere guddommelige natur.Kristendommen skildres som en spirituel dybdepsykologi, der kan sætte dig i kontakt med din inderste kraftkilde og livsmening.