Bøger om Sociale færdigheder

Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.

Mentalisering handler om at danne mening og sammenhæng. Når vi mentaliserer, skaber vi forestillinger både om andres og egne tanker, følelser, ønsker og intentioner. Når vi er gode til at mentalisere, kan vi bedre forstå hinanden, justere os, tage ved lære af hinanden og fantasere om, hvad vi vil skabe. Vi kan lege med hinanden og med virkeligheden. Begrebet mentalisering giver en ny indsigt i samspillet og dets finesser, hvor det undersøgende og eksperimenterende barn lærer at forstå sig selv og andre gennem samspil med omsorgsfulde og livfulde voksne. Både kropsoplevelser, følelser, intentioner, tanker og handlinger indgår i den proces. Som mennesker er vi intentionelle og har et formål med det, vi gør, også når vi ikke tænker over det. Går vi fejl af hinanden, er det tit, fordi vi misforstår hinandens intentioner eller har forskellige intentioner. Mentalisering gør det lettere at komme over misforståelser og konflikter, så vi kan holde fokus på det, vi ellers har for sammen. Derfor er god mentalisering nødvendig, når man skal lære fra sig og tage ved lære af hinanden. Sind i sigte – Mentalisering for begyndere giver dig indsigt i de færdigheder, vi skal mestre for at mentalisere, hvordan vi udvikler dem, og hvad vi har brug for undervejs. Den er righoldig på historier, interviews, modeller, fotos, filmklip og opgaver. Formålet er at skabe bro mellem bogens indhold og læserens erfaringer og hverdag. Mange afsnit kan bruges selvstændigt som oplæg til debat og indsats. Bogen henvender sig til pædagoger, lærere, socialrådgivere, studerende og andre, der er optaget af børns udvikling og læring.

Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden for det, man inderst inde gerne vil. Lav selvtillid kan være et led i psykisk sygdom. Heldigvis er der hjælp at hente. Man kan styrke sin selvtillid og træne de sociale færdigheder. En god vej er den kognitive psykologi, både i professionel behandling og til personlig udvikling. Bogens metoder hjælper læseren med at blive klar over egne og andres ønsker og behov, følelser og tanker, med at ændre negative tanker og håndtere konflikter. Med andre ord: Blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre problemløser.

Mentalisering handler om at danne mening og sammenhæng. Når vi mentaliserer, danner vi forestillinger både om andres og egne tanker, følelser, ønsker og intentioner. Når vi er gode til at mentalisere, kan vi bedre forstå hinanden, justere os, tage ved lære af hinandenog fantasere om, hvad vi vil skabe. Vi kan lege med hinanden og med virkeligheden. Derfor er mentalisering nødvendig i skolepraksis. Med en god mentaliseringsevne er det lettere både at lære fra sig og tage ved lære af andre. SIND I SIGTE – MENTALISERING I SKOLEN bringer mentaliseringsbegrebet ind i skolens verden og viser, hvordan mentalisering spiller sammen med fx didaktik, sundhed, motivation, mestring og samhørighed. Bogen er fuld af eksempler, fotos, modeller, videoklip og opgaver. Din forståelse af mentalisering bliver bredt forankret og konkret. Bogen giver også ideer til at undersøge praksis og til handling. Mange afsnit kan bruges direkte som oplæg til debat og indsats. Bogen henvender sig til alle, der arbejder med børn og unges udvikling og læring i skolen.

Kom med ombord på Bondegårdstoget og lær alt om dyrene på bondegården! Læringstoget - Bondegårdsdyr fokuserer på livet på bondegården.Sættet med Bondegårdstoget giver uendelige muligheder for dialog og leg, og små børn lærer om bondegårdsdyr. Læringstoget består af en skøn papbog, et bondegårds-puslespil og en legeæske.Fra 3 år

Kom med ombord på Superheltetoget og find ud af, hvordan din krop gør dig til en ægte sportsuperhelt! Superheltetoget fokuserer på fysiske færdigheder. Superhelte skal jo kunne en masse og være i god form – så det gælder om at bevæge sig for at udfolde sit fulde superhelte-potentiale! Sættet med superheltetoget giver uendelige muligheder for dialog og leg, og små børn lærer om fysiske færdigheder og får en positiv kropsbevidsthed. Læringstoget består af en skøn papbog, et superhelte-puslespil og en legeæske.

"Enhjørningernes venskabstog” giver helt små børn en god introduktion til venskaber og sociale færdigheder ved hjælp af et sjovt puslespil, et huskespil og en sød bog. I bogen møder barnet en række enhjørninger, som formidler sociale færdigheder og venskab. Ved hjælp af spørgsmål og tips lægges der op til dialog med barnet. Karaktererne fra bogen går både igen i huskespillet og i puslespillet, der er formet som et tog. Bokssættet lægger op til uendelig mange timers leg og dialog, og det hjælper barnet med at lære om venskaber og udvikle sociale færdigheder, hvilket er vitalt i mange aspekter af livet for både børn og voksne. Bokssættet henvender sig til børn fra 3 år.