BUDA MAJTREYa DATA VII: Samadhi - sredstwo, a ne cel' - Roberto Guillermo Gomes - Bog

Kakow profil' Data Buddhism? Jeto garmonichnoe sochetanie chetyreh widow deqtel'nosti, kotorye pozwolqüt polnost'ü razwit' telo, razum i duh. K nim otnosqtsq:1.- Meditaciq i koncentraciq: Ispol'zuq samye sowremennye tehniki, dostigaetsq perezagruzka mozga, umnozhenie sinapsow, powyshenie intellekta i pamqti, snizhenie riska zabolewanij i samadhi.2.- Neprerywnoe obuchenie: akademicheskaq podgotowka, postoqnnoe izuchenie i chtenie, chtoby rasshirit' wozmozhnosti mozga putem priobreteniq polnogo znaniq, osnowannogo na nauchnyh znaniqh, primenqq welichajshuü qsnost' i rasslablenie, dostignutye s pomosch'ü meditacii, dlq uswoeniq nowyh znanij i dostizheniq racional'nogo proswetleniq, osnowannogo na ämpiricheskoj i formal'noj nauke.3.- Ezhednewnye psihofizicheskie uprazhneniq: Ezhednewnaq zabota o zdorow'e tela i razuma, soblüdenie discipliny w sbalansirowannom pitanii, lichnoj gigiene, regulqrnye fizicheskie uprazhneniq, ispol'zuq naibolee podhodqschie tehniki, takie kak hatha-joga, pilates, chi-kung ili taj-chi-chuan'.4.- Telerabota: Uchastwowat' sowmestno ili cherez kapital'nye mezhassociacii w predpriqtiqh po telerabote.