DEPRESSION VOLUME 3 - Donald R. Peterson - Bog

Depressionen (leichte oder schwere depressive Störungen) sind eine häufige und ernsthafte Erkrankung, die sich negativ auf Ihre Gefühle, Ihr Denken und Ihr Verhalten auswirkt. Glücklicherweise ist sie auch behandelbar. Depressionen verursachen Gefühle der Traurigkeit und/oder einen Verlust des Interesses an Aktivitäten, die man früher gerne gemacht hat. Sie kann zu einer Vielzahl von emotionalen und körperlichen Problemen führen und die Fähigkeit einer Person, am Arbeitsplatz und zu Hause zu funktionieren, beeinträchtigen. Die Symptome einer Depression können von leicht bis schwer reichen und umfassen- Traurig sein oder eine gedrückte Stimmung haben- Verlust von Interesse oder Freude an Aktivitäten, die man früher gerne gemacht hat- Veränderungen des Appetits - Gewichtsverlust oder -zunahme, die nicht auf eine Diät zurückzuführen sind- Schlafschwierigkeiten oder zu viel Schlaf- Energieverlust oder erhöhte Müdigkeit- Zunehmende ziellose körperliche Aktivität (z. B. Händefuchteln oder Umhergehen) oder verlangsamte Bewegungen und Sprache- Gefühl der Wertlosigkeit oder Schuldgefühle- Schwierigkeiten, zu denken, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen- Gedanken an Tod oder Selbstmord- Die Symptome müssen mindestens zwei Wochen andauern, damit eine Depression diagnostiziert werden kann.Depressionen sind eine der am besten behandelbaren psychischen Störungen.