Dieta Cetogênica - Marcial Pascual - Bog

"Dieta Cetogênica: Desbloqueie o poder da queima de gordura" é um livro completo e informativo sobre o estilo de vida da dieta cetogênica.
Quais são os benefícios da dieta cetogênica?
¿Perda de gordura ativa
¿Melhora a resistência insulínica
¿Aumenta níveis de energia
¿Pele fica com aparência mais jovem
¿Redução de: colesterol, açúcar no sangue, e pressão arterial
¿Mais elegante, magro e forte
¿E melhora o sono
Além disso, a dieta cetogênica tem sido associada a uma série de benefícios para a saúde do cérebro. A cetose induzida pela dieta pode aumentar a produção de corpos cetônicos, que são uma fonte de energia alternativa para o cérebro.