Du burde ingenting - Nadja Vienberg - Bog

Du BURDE spise sundere.
Du BURDE tabe dig.Du BURDE træne mere.Du BURDE tage dig sammen.Du BURDE yde mere.Eller BURDE du?Burde satte min dagsorden i mange år. Fik mig ud i et forstyrret forhold til mad og træning. Fik mig til at gennemgå skønhedsoperationer. Alt sammen i et forsøg på at leve op til de forventninger, der lå bag ordet burde. Forventninger, som jeg ikke engang selv stillede spørgsmålstegn ved om var sande for mig.Tænk at ét ord, kan have så meget magt. Burde det virkelig være sådan? Mit svar er: Nej! Hvad er dit? DU BURDE INGENTING vil provokere dig til at stille spørgsmålstegn ved alt det du tror du burde i forhold til mad, krop, vægt og træning. Og samtidig vil den gøre op med de misforståelser der har skabt et forvrænget sundheds- og kropsideal. Så du kan begynde at leve det liv du har lyst til, fremfor det liv du tror du burde.