La Mente En Orden - Lidia Martin Torralba - Bog

¿Te habías planteado alguna vez que buena parte de los problemas que nos aquejan, da igual de qué ámbito hablemos, tienen en su base alguna clase de desorden? La asertividad no es una varita mágica, ni la cura contra el cáncer, pero es la herramienta psicológica que nos va a permitir poner orden en el caos de muchas de las situaciones que alteran nuestra calidad de vida. Deja que Ia obra te hable, entonces, sobre Ia asertividad como nunca te la han presentado. Es posible que la palabra te resulte novedosa, aunque se puso de moda en algunos ámbitos hace unos años. Quizá ya la conoces, pero siempre te la han mostrado simplemente (aunque no es poco) como una habilidad social que sirve para defender tus derechos sin dañar los de los demás. El drama, sin embargo, es haber reducido una herramienta tan potente a una simplificación tan pobre. ¡La asertividad es mucho más que eso! Puede cambiar radicalmente la manera en la que percibes el mundo y, principalmente, cómo vives en él. La autora de Psicología del cambio nos trae esta vez una obra para ayudarnos a mantener una mente ordenada para que el caos no reine en nuestra vida.