Du behøver ikke gå i sort, når du skal til eksamen, en jobsamtale eller yde på sportsbanen.
Du kan lære at kontrollere de svære situationer ved hjælp af visualiseringsøvelser, som erstatter indlærte negative forestillinger med mere konstruktive måder at tænke på, der styrker selvtillid og præstationer.
Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside
Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
