Livre de la Serenite - Workaholics Anonymous - Bog

Le Livre de la Sérénité est un petit livre de 52 méditations, une pour chaque semaine de l'année. Il a été écrit par des membres de la fraternité W.A. Une citation de la littérature des W.A. apparaît sous le titre de chaque méditation. Le Livre de la Sérénité peut servir de repère pour traverser des problèmes personnels, de guide pour le rétablissement en 12 Étapes et c'est un moyen d'approfondir la sérénité et la paix intérieure. Les méditations ont des thèmes tels que l'honnêteté, la relaxation, l'équilibre, la douceur et le lâcher prise. Le Livre de la Sérénité peut nourrir nos réflexions et notre journal personnel, il peut être une source d'inspiration pour prendre soin de soi et servir de sujet pour partager lors des réunions. Il invite à des moments de tranquillité durant lesquels nous pouvons rester immobile, réfléchir à notre expérience et nous rappeler les bases du rétablissement de la dépendance.