Black Week: Spar op til 85% Spar op til 85% på et kæmpe udvalg af gode bøger
Udvidet returret til d. 31. januar 2025
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Børn og unge
  4. The Panic Workbook for Teens

The Panic Workbook for Teens - Debra Kissen - Bog

- Breaking the Cycle of Fear, Worry, and Panic Attacks

af Debra Kissen

indgår i An Instant Help Book for Teens serien

The Panic Workbook for Teens af Debra Kissen
Bag om The Panic Workbook for Teens

Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, stress, fear, and even depression. This easy-to-use workbook provides step-by-step instructions to help you identify anxiety-inducing thoughts, mindfully observe them, and stop the cycle of panic, once and for all.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781626252219
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 168
  • Udgivet:
  • 29. oktober 2015
  • Størrelse:
  • 254x205x10 mm.
  • Vægt:
  • 374 g.
  • Ukendt - mangler pt..

Normalpris

  • BLACK WEEK

Medlemspris

Prøv i 30 dage for 45 kr.
Herefter fra 79 kr./md. Ingen binding.

Bag om Debra Kissen

Vis alle bøger af Debra Kissen

Beskrivelse af The Panic Workbook for Teens

Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, stress, fear, and even depression. This easy-to-use workbook provides step-by-step instructions to help you identify anxiety-inducing thoughts, mindfully observe them, and stop the cycle of panic, once and for all.

Brugerbedømmelser af The Panic Workbook for Teens



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Panic Workbook for Teens findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.