Une Résolution Pour l'Hiver - Esperanza Caya - Bog

Il s'agit d'un guide conçu pour inspirer la croissance personnelle et le changement positif. Il encourage les lecteurs à adopter l'atmosphère réfléchissante de l'hiver comme catalyseur de transformation. Le livre propose une approche structurée, couvrant des sujets tels que l'établissement d'objectifs, la pleine conscience, les relations et les habitudes. Il met l'accent sur l'importance de prendre soin de soi et propose des stratégies pratiques pour surmonter les défis. Avec un langage accessible et des anecdotes pertinentes, le livre sert de feuille de route pour les lecteurs qui cherchent à améliorer divers aspects de leur vie au cours de l'année à venir.