Titlen er vægttabs journal, men står du i en situation hvor du skal tage på, har et ønske om at holde øje med din vægt eller skal træne op til noget. Så kan du bruge denne journal.
Der er fokus på krop, sind og sjæl i denne journal, så du kommer i kontakt med din krop og alle de fantastiske ting den gør for dig.
Vægttabs journalen løber over 1 år og starte i November og slutter i Oktober.
Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
