Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Body by Frida - Frida Hallqvist - Bog

- 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo

Bag om Body by Frida

Drømmer du om at tabe dig, komme i bedre form eller opnå balance i dit liv? BODY by FRIDA er en enkel og effektiv 60-dages guide til en sund livsstil, der giver dig mere energi og overskud. Du får en stærk krop med smukke og tonede muskler og som sidegevinst, opnår du et vægttab på 8-10 kilo. I bogen får du blandt andet: fire forskellige træningsprogrammer, der bringer din krop i balance mad- og træningsplaner, der er nemme at gå til og kan passes ind i en travl hverdag 45 lækre og nemme opskrifter, som din krop vil elske Læs bogen, følg guiden og få din drømmekrop!

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702246483
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 260
  • Udgivet:
  • 29. December 2017
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 199x238x26 mm.
  • Vægt:
  • 868 g.
  På lager
Leveringstid: 1-2 hverdage
Forventet levering: 3. April 2024

Beskrivelse af Body by Frida

Drømmer du om at tabe dig, komme i bedre form eller opnå balance i dit liv?

BODY by FRIDA er en enkel og effektiv 60-dages guide til en sund livsstil, der giver dig mere energi og overskud. Du får en stærk krop med smukke og tonede muskler og som sidegevinst, opnår du et vægttab på 8-10 kilo.

I bogen får du blandt andet:

fire forskellige træningsprogrammer, der bringer din krop i balance
mad- og træningsplaner, der er nemme at gå til og kan passes ind i en travl hverdag
45 lækre og nemme opskrifter, som din krop vil elske

Læs bogen, følg guiden og få din drømmekrop!

Brugerbedømmelser af Body by Frida

  • Caroline M. 17. Juni 2020

    en god bog, som er let at komme igennem og nem at følge


Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.