Sundhedspsykologi

A comprehensive, evidence-based guide to the role of psychology in cancer care- Multidisciplinary authors provide a holistic overview- Details the key principles and models of cancer-related distress- Guides through assessment and treatment- Illustrated with case studies- Printable tools for clinical useMore about the bookPsychosocial oncology is a health psychology specialty that focuses on the psychological, behavioral, emotional, and social challenges faced by patients with cancer and their loved ones. Cancer can cause significant distress, and psychosocial interventions are known to be effective for helping patients and families navigate the many issues that can arise at any stage of the cancer continuum. This volume provides psychologists, physicians, social workers, and other health care providers with practical and evidence-based guidance on the delivery of psychological interventions to patients with cancer. The multidisciplinary team of authors succinctly present the key principles, history, and theoretical models of cancer-related distress and explore clinical assessment and interventions in cancer care, in particular psychological and psychiatric treatments, multidisciplinary care management, and supportive interventions. Case vignettes provide clear insights into diagnostic processes and treatment planning, and printable handouts and screening tools are invaluable for practitioners.

This textbook provides an introduction to the interdisciplinary study of stress, helping students and professionals understand the main neurobiological and psychological causes and consequences of stress in human beings. It's aimed at understanding the concept of stress at different levels, from the impact of environmental stressors to its processing in the brain, and from the neural mechanisms involved in this processing to the expression of different adaptive responses. All these neural mechanisms are clearly explained according to different levels of complexity, from the neurobiological level, including the cellular and molecular mechanisms, to the psychological level, including the cognitive and emotional processing, and behavioral expressions.The whole content is described in a very comprehensive manner, accompanied with descriptive graphics to clearly illustrate every detail, therefore allowing a full integration of all the covered concepts. In addition, clinical expressions of stress, such as mood and anxiety disorders, are also covered in detail, including an overview of different factors of vulnerability and resilience, therefore providing a unique and fundamental insight of this interdisciplinary field. Given its interdisciplinary approach, Neuroscience of Stress: From Neurobiology to Cognitive, Emotional and Behavioral Sciences will provide a comprehensive and clear introduction to the study of stress to students and professionals from different fields of the behavioral and health sciences. It will serve as a valuable text for adoption in classes of a wide range of graduate courses dealing with mental health and well-being, in areas such as health and clinical psychology, health promotion and disease prevention, psychiatry and behavioral medicine, among others.

¿¿Mit dem Studium beginnt eine neue Zeit der Eigenständigkeit. Es ist ein Sprung in etwas Unbekanntes. Der Studienführer bietet Anregungen, das Studium als Möglichkeit der eigenen persönlichen Entwicklung zu sehen. 26 nach dem Alphabet geordnete Stichworte regen zum Innehalten und Nachdenken an. Manche mögen inspirieren und berühren. Das Buch dient als Impulsgeber. Es kann helfen, dankbar durch das Studium zu navigieren, ohne den Kompass zu verlieren. Stichworte wie zum Beispiel Hoffnung, Kreativität, Mitgefühl und Unabhängigkeit werden thematisiert: Welche Bedeutung haben sie auf der einen Seite für die eigene Entwicklung, auf der anderen Seite aber auch im Kontext des Lernens für den Erfolg im Studium? Und wie lassen sich diese Eigenschaften erlernen und praktizieren?Ohne Anspruch auf Vollständigkeit werden die Themen durch Zitate, Reflexionen und Literaturtipps ergänzt. Am Ende bleibt vielleicht der Eindruck, dass das Studium viel mehr ist als die Jagd nach Credit-Points. Es bietet eine große Chance für die persönliche Entwicklung.

This Handbook provides a broad and comprehensive overview of psychological research on alcohol consumption. It explores the psychological theories underpinning alcohol use and misuse, discusses the interventions that can be designed around these theories, and offers key insight into future developments within the field.A range of international experts assess the unique factors that contribute to alcohol-related behaviour as differentiated from other health-related behaviours. They cover the theory and context of alcohol consumption, including possible implications of personality type, motivation and self-regulation, and cultural and demographic factors. After reviewing the evidence for psychological theories and predictors as accounts for alcohol consumption, the book goes on to focus on external influences on consumption and interventions for reducing alcohol consumption, including those based on purchasing and consumption behaviour, technologies such as personalised feedback apps, and social and media phenomena such as ¿Dry January¿ and ¿Hello Sunday Morning¿. It brings together cutting-edge contemporary research on alcohol consumption in childhood and adolescence, including topics such as managing offers or drinks, ¿pre-drinking¿, online identities, how children develop their beliefs about alcohol and how adolescents discuss alcohol with their parents. The book also offers a rounded presentation of the tensions involved in debates around the psychological impacts of alcohol use, discussing its role in helping people to socialise and unwind; as well as recognising the possible negative impacts on health, education and relationships. This book will be of interest to academics, policymakers, public health officials, practitioners, charities and other stakeholders interested in understanding how alcohol affects people psychologically. This book will also be a key resource for students and researchers from across the social sciences.

This book brings together Indigenous and allied experts addressing mental health among Indigenous peoples across the traditional territories commonly known as the Americas (e.g. Canada, US, Caribbean Islands, Mexico, Bolivia, Venezuela, Ecuador and Brazil), Asia (e.g. China, Korea, Japan, Taiwan and Indonesia), Africa (e.g. South Africa, Central and West Africa) and Oceania (New Guinea and Australia) to exchange knowledge, perspectives and methods for mental health research and service delivery. Around the world, Indigenous peoples have experienced marginalization, rapid culture change and absorption into a global economy with little regard for their needs or autonomy. This cultural discontinuity has been linked to high rates of depression, substance abuse, suicide, and violence in many communities, with the most dramatic impact on youth. Nevertheless, Indigenous knowledge, tradition and practice have remained central to wellbeing, resilience and mental health in these populations. Such is the focus of this book.

In diesem Sachbuch erfahren Sie, warum guter, ausreichender und erholsamer Schlaf essenziell fur Ihre Gesundheit ist. Zu wenig und schlechter Schlaf macht ubergewichtig und krank. Aber jeder Zweite schlaft nicht gut, unter den Erwerbstatigen in Deutschland schlafen sogar 80 % schlecht. Einer der wichtigsten Grnde fr nicht organisch bedingte Schlafstrungen ist unser Lebensstil. Wir sind komplexen Belastungen in Arbeit und Privatem ausgesetzt. Und unser Umgang damit bewirkt phasenweise eine Strung der inneren Uhr (Chronobiologie). Folge: zunchst Schlafprobleme, psychische Belastung, akute oder chronische Erkrankungen. Dieses Buch befasst sich nicht nur mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern gibt praktische und lebensnahe Anleitungen fr einen guten und gesunden Schlaf. Fragen und Antworten aus dem Inhalt: Was passiert mit uns im Schlaf, und was bedeutet Schlaf fr unsere Gesundheit? Wie hngen guter Schlaf und die innere Uhr zusammen? Was muss man beachten, um seine innere Uhr nicht zu stren? Welcher Lebensstil frdert gesunden Schlaf? Wie bereite ich mich auf den Schlaf vor? Was mache ich, wenn ich nicht einschlafen kann oder nachts aufwache? ber die Autorin: Prof. Dr. Dr. med. habil. Angela Schuh beforscht an der Ludwig-Maximilians-Universitt Mnchen die Zusammenhnge von Lebensstil, Gesundheit und Schlaf und zeigt: Guter und ausreichender Schlaf ist machbar.

Ständig müde und erschöpft? Nicht erst seit dem Beginn der Corona-Pandemie klagen viele Menschen über Erschöpfungszustände oder anhaltende Müdigkeit und Abgeschlagenheit im Alltag! Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, woran dies liegen kann und was Sie tun können. Denn die Gründe können vielfältig sein - von der ernsthaften medizinischen Ursache über falsche Verhaltens- oder Schlafgewohnheiten bis hin zu Überlastungen im Alltag. Seit der Corona-Pandemie sind viele Belastungsfaktoren hinzugekommen: Durch Kontaktbeschränkungen und Homeoffice ist die körperliche Aktivität reduziert, werden Zukunftsängste geschürt und die Stimmung negativ beeinflusst. Die Differentialdiagnose einer anhaltenden Erschöpfung durch Long-COVID gewinnt an Bedeutung.Carolina Kattan bietet einen klaren Leitfaden für eine stufenweise Abklärung medizinischer und psychologischer Faktoren. Neben Aufklärung über den Einfluss von Schlafgewohnheiten, falscher Ernährung, ungünstigen Lebensgewohnheiten, Begleiterkrankungen und Umweltfaktoren gibt die Autorin zahlreiche Tipps und Hilfsangebote. - Konnte eine körperliche Ursache ausgeschlossen werden, so helfen konkrete Übungen dabei, die Müdigkeit zu reduzieren und mit den körperlichen und psychischen Einschränkungen besser umgehen zu lernen. Das verständlich geschriebene Buch beleuchtet damit sämtliche Aspekte, die in Zusammenhang mit einem Müdigkeitssyndrom relevant sind und bietet eine konkrete Anleitung, wie Müdigkeitssymptome strukturiert beim Hausarzt abgeklärt werden können.

Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Soziologie - Medizin und Gesundheit, Note: 1, FernUniversität Hagen, Sprache: Deutsch, Abstract: Stress ist in Deutschland ein weit verbreitetes Phänomen. Laut einer Studie von Statista im Jahr 2016 mit rund 1.000 Befragten empfindet mehr als jeder zweite Deutsche (57%) regelmäßig Stress. Bei den 35- bis 45-Jährigen waren es sogar 8/10 der Befragten. Rund 20% der in Deutschland tätigen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer fühlten sich durch Zeitdruck oder Erschöpfung überfordert.Diese Arbeit beleuchtet die Situation und geht näher auf mögliche Lösungen zur Stressbewältigung ein.

¿This book focuses on the social and societal context of women's mental health. Drawing from multidisciplinary perspectives and scholarship, it pays particular attention to how women's mental health is experienced at the personal level, yet it is influenced by their relationships and interacts with the larger societal context (such as prevailing gender equality policies, income distribution, role burden, peace and security). Specific attention is given to the positive aspects of women's mental health (such as agency, resilience) and how women's personal relations across diverse domains (such as family, work, neighbourhoods) are constructed and influenced by, and in turn influence, broader societal structures/ policies/ opportunities. A unique feature of this book is that, at the end of each chapter, there is a Response section written by a non-academic such as a community member, practitioner or policy maker in which the invited authors respond to the chapter texts in the form of narrative, poetry, and/or prose, according to their various backgrounds, interests, and experiences.¿

Psykologi er et vigtigt fagområde i sygeplejen!Sygepleje handler i høj grad om interaktion mellem en sygeplejerske og en patient, der begge tænker, føler, handler og kan være sårbare i situationer sammen. Denne bog med fokus på sundhedspsykologi er et væsentligt bidrag til undervisning i psykologi og sygepleje. Bogens indhold har fokus på væsentlige mellemmenneskelige aspekter, som sygeplejersken kan møde i samspillet med patienten.Formålet med bogen er at give sygeplejestuderende, sygeplejersker og andre relevante sundhedsfaggrupper et indblik i centrale psykologiske teorier og faktorer, som er relevante i klinikken. Bogens indhold spænder fra teknologi og rollen som sundhedsprofessionel til mestring af stress. Bogen tager netop afsæt i det praksisnære, det genkendelige og det omsættelige med fokus på eksempelvis sundhedsadfærd, den motiverende samtale, afhængighed af vanedannende stoffer, angst, kriser, kronisk sygdom, neuropsykologi mv.Bogens forfattere er eksperter på de områder, de formidler om, og de har omsat deres viden til fagrelevante, pædagogiske og evidensbaserede kapitler, og hvor læseren løbende præsenteres for cases og refleksionsspørgsmål for at øge forståelsen af det komplekse samspil mellem sygeplejerske og patient.

I "Psykologien i perspektiv" beskriver chefpsykolog Jørn Beckmann en række af de forhold, der er afgørende for, om vi kan leve et liv i følelsesmæssig balance og harmoni med vores omgivelser. Han giver gode råd til, hvad man kan stille op, når overskuddet alligevel svigter, og giver plads for bekymring, angst og depression.Hvad er det for eksempel, der psykologisk sker med os, når vi kommer ud for den voldsomme belastning, det er, at miste et elsket og nærtstående menneske i vores liv? Et andet tema, der behandles i bogen, er angsten for det ukendte. Her belyser forfatteren blandt andet, hvordan angsten for døden kan påvirke os i hverdagen. Derudover analyserer han reaktioner på stress og psykisk pres på arbejdspladsen og i familien.Psykologien i perspektivJørn Beckmann (f. 1938) er chefpsykolog, dr.md. ved Odense Universitetshospital og professor ved New York University. Han har endvidere skrevet en lang række bøger om psykologi og deltager aktivt i den offentlige debat om forskellige psykologiske emner.