Terapi og lægemidler

Din personlige værktøjskasse til bedre søvn.Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? Er en lur i løbet af dagen altid et no go?Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.

På Holbæk Sygehus har overlæge Jens-Christian Holm udviklet en revolutionerende og effektiv metode til behandling af overvægtige børn. 70-80 % af de børn, der kommer i behandling, taber sig, deres høje blodtryk, kolesterol og fedtlever reduceres, og børnenes livskvalitet og kropsopfattelse forbedres.Holbækmodellen har potentiale til at hjælpe alle familier med et overvægtigt barn. Hvert femte barn i Danmark er overvægtigt og har dermed en tilbøjelighed til ensomhed, skamfølelse og depression. Overvægtige børn har også stor risiko for forhøjet blodtryk og kolesterol, fedtlever og søvnapnø.Svær overvægt er i sig selv en kronisk sygdom, hvor hormonsystemet, med næb og kløer, forsvarer fedtet i kroppen. Derfor skal der en omsorgsfuld behandling og permanent livsstilsændring til for at opnå resultater, som varer resten af livet. Holm tilbyder ikke en kur med mystiske ingredienser, komplicerede opskrifter og hårde træningsprogrammer, men en værdig behandling, som kommer hele vejen rundt om det enkelte barn og omhandler kost, motion, spiseforstyrrelser, kræsenhed, opdragelse, søvn og brug af computer. Barnet skal sammen med sin familie leve efter en række simple regler. Det har den sideeffekt, at forældre og søskende også bliver sundere og gladere og har en god mulighed for at tabe sig, hvis de selv er overvægtige. Holbækmodellen har med sine enestående resultater allerede vakt opsigt verden over.Men Jens-Christian Holms ambitioner rækker videre. Han vil med et helt nyt paradigme og en radikalt anderledes sundhedspædagogik ændre vores syn på, hvad overvægt er, og hvordan det skal behandles. Jens-Christian Holms mål er at sikre det bedste for alle børn verden over.

Bogen giver nogle retningslinjer eller anbefalinger til esoteriske healere og healingsgruppers samarbejde, med åndelig healing og gruppeindvielse i den nye tid.Der beskrives de grundlæggende, avancerede og strålehealingsmetoderne i esoterisk healing og hvordan healerne kan arbejde med de kosmiske livsenergier.Lovene og reglerne i esoterisk healing belyses og der gives en dybere esoterisk forståelse af livs- og dødsvidenskab.Bogen indeholder desuden et omfattende appendiks med kompendiet for de esoteriske healingsuddannelser i Esoterisk Healing i Skandinavien, samt inspiration til at arbejde med mange forskellige healingstriangler.

Selvhypnose er den handling at hypnotisere sig selv i reglen kombineret med selvsuggestion. Lyder det mystisk? I virkeligheden anvender de fleste mennesker ofte selvhypnose, hvad enten de er klar over det eller ej. Denne bog er skrevet med det formål at lære den interesserede læser at anvende selvhypnose på en bevidst måde for at støtte egne mål. Det kan være afslapning, afstresning, mindre smerte og ubehag eller forbedret selvværd, kreativitet og præstation.Selvhypnose henvender sig til alle, som er interesseret i at lære sig selv bedre at kende og kan sætte tid af til regelmæssig øvning. Foruden en grundig, metodisk-opbygget instruktion indeholder den 34 øvelser.

Her kommer bogen om opdagelsen af hormonet GLP-1 skrevet af forskeren selv!Opdagelsen af hormonet GLP-1 har ændret behandlingsmulighederne markant for personer med type 2-diabetes og svær overvægt, og behandlingseffekten omfatter både bedre regulering af blodglukose og betydelige vægttab, samtidig med at risikoen for udvikling af komplikationer bliver nedsat.Professor Jens Juul Holst er én af verdens mest anerkendte forskere indenfor diabetes. Han var med til at opdage GLP-1 tilbage i 1980’erne, og i denne bog følger vi i de forskningshistoriske fodspor i jagten på det hormon, som i dag betegner et paradigmeskifte i behandlingen af diabetes og svær overvægt.Bogen er støttet af Novo Nordisk Fonden.

Psykedeliske stoffer udbredes med hastig fart i Danmark, hvor stadig flere prøver f.eks. MDMA eller psykedeliske svampe i terapeutiske sammenhænge. Men hvad kan disse stoffer og hvad kommer det til at betyde for vores samfund? Det svarer Et psykedelisk Danmark på. Bogen er en antologi med bidrag fra flere end 30 af de førende eksperter på området i Danmark. Imponerende forskningsresultater, medrivende fortællinger og passionerede aktivister har bidraget til at både medier, medicinalindustrien og offentligheden for alvor er begyndt at åbne øjnene for disse substanser, som nogle mener kommer til at blive en revolution for psykiatrien. Også i Danmark er området i rivende udvikling og der forskes i psykedelika på de fleste danske universiteter, mens et stigende antal terapeuter udbyder såkaldt “undergrundsterapi”. Nogle indtager psykedelika i nattelivet i de danske byer, mens andre tager til Peru for at prøve ayahuasca i junglen.Alle vil være med; psykologer, psykoterapeuter og psykiatere, neuroforskere, socialforskere, bioforskere og psykoforskere, big pharma, small pharma, new pharma, old pharma, shamaner, healere, influencere, magikere og undergrundsfacilitatorer, oprindelige kulturer, moderne teknologi, lokale fællesskaber og internet-psykiatri, aktivister, pessimister, optimister og hedonister. Men hvor er vi på vej hen? Og er der et fælles fodslag? I denne bog deler Danmarks førende eksperter på det psykedeliske område deres tanker om effekterne af psykedelika, hvordan de kan bruges i behandlingsøjemed, hvordan de allerede bliver brugt ude i samfundet, hvordan og hvorfor nogle individer anvender dem i deres personlige udvikling, hvad man skal være opmærksom på, og hvilket potentiale de har for vores samfund.Om redaktøren:Kevin Mikkelsen er daglig leder i Center for Psykedelisk Dannelse og selvstændig terapeut ved Liminala Terapi. Han har en BA i Socialpsykologi og Kulturstudier og er derudover uddannet psykoterapeut og naturterapeut ved Human Education Group, hvor han også underviser i naturterapi. I 2021 var han direktør på konferencen Psykedelisk Dannelse 2021.

A GUIDE TO USING THE SCIENCE OF THE BODY CLOCK TO CREATE THE OPTIMUM PERSONAL ROUTINE. SLEEP BETTER, WORK BETTER, FEEL BETTER.'A superlative guide to some of the most intriguing questions of human existence' Bill BrysonIn the twenty-first century, we increasingly push our daily routines into the night, carrying out work, exercise and our social lives long after dark. But we have forgotten that our bodies are governed by a 24-hour biological clock which guides us towards the best time to sleep, eat and think. New science has proven that living out of sync with this clock is not only disrupting our sleep, but leaving us more vulnerable to infection, cancer, obesity, type 2 diabetes, heart disease and mental illness.In Life Time, Professor Russell Foster shares his life's work, taking us on a fascinating and surprising journey through the science of our body clocks. Using his own studies, as well as insights from an international community of sleep scientists and biologists studying circadian rhythms, he illustrates the surprising effects the time of day can have on our health:- how a walk outside at dawn can ensure a better night's sleep- how eating after sundown can affect our weight- the extraordinary effects the time we take our medication can have on our risk of life-threatening conditions, such as strokesIn the modern world, we have neglected an essential part of our biology. But with knowledge of this astonishing science, we can get back into the rhythm, and live healthier, sharper lives.

Klostrene dyrkede lægeurter og grøntsagerBogen rummer portrætter af en række vigtige klosterplanter, der har været brugt, og nogle som stadig bruges som lægeplanter.I Middelalderen ankom en sand hærskare af kristne munke og nonner til Norden fra Mellem- og Sydeuropa. Nogle af dem var vegetarer - noget meget nyt i tiden. Den vegetariske livsstil gjorde det naturligt for disse munke at dyrke velassorterede køkkenhaver.Selvforsyning med lægeplanter var også vigtigt. Klostrene drev hospitaler og havde brug for store mængder urter i god kvalitet.Der blev bygget over 100 klostre i Danmark, mange af dem havde lægeplantehaver. Desværre er ingen af disse kloster- eller herregårds-haver blevet bevaret for eftertiden. Men ved klostre og i lægeplantehaver kan man stadig se en lang række af de lægeplanter, som munke og nonner førte til Danmark. Nogle har endda overlevet som frø fra dengang.Forfatter Gunvor Maria Juul er madhistoriker og urtespecialist. Hun har nyskrevet bogen Danmarks første kogebog 1616 og er medforfatter på en række bøger om krydderurter. Hun har været rådgiver ved anlæggelsen af medicinhaven ved Science Museerne i Århus samt krydderurtehaven i Gråsten.

Hvad er spiseforstyrrelser? Hvorfor udvikler man en spiseforstyrrelse? Hvordan foregår behandlingen? Og hvordan kan man hjælpe, hvis man er tæt på et menneske med spiseforstyrrelse? Mange har prøvet at være utilfreds med deres krop, ændre på kosten eller dyrke mere motion for at tabe sig. Men for nogle bliver forholdet til mad, vægt og spisning forstyrret eller ligefrem skadeligt, hvilket tærer på både krop, sind og omgivelser. KORT & GODT OM SPISEFORSTYRRELSER giver viden om de forskellige former for spiseforstyrrelser, behandlingen, og hvordan man skelner den almindelige utilfredshed med krop, kost og motion fra det, der er tegn på en alvorlig lidelse. Man får viden om ernæringens vigtige rolle for at få det bedre, og hvordan man håndterer kulturens kropsidealer, f.eks. på sociale medier. Bogen er skrevet til lærere, pædagoger, behandlere og andre, der i deres arbejde er i kontakt med mennesker med spiseforstyrrelser. Den er også til pårørende og til dig, der har en spiseforstyrrelse. Om forfatterne: Birgitte Hartvig Schousboe, autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi. Har arbejdet med spiseforstyrrelser i over 20 år og været leder af Rigshospitalets anoreksiklinik. Loa Clausen, autoriseret psykolog og seniorforsker. René Klinkby Støving, speciallæge i hormonsygdomme, overlæge og professor ved Center for Spiseforstyrrelser, Odense Universitetshospital. Lene Kiib Hecht, afsnitsleder og ledende klinisk diætist i Psykoterapeutisk Ambulatorium for Spiseforstyrrelser, Psykiatrisk Center Ballerup.

Spiseforstyrrelser og overdrevet fokus på træning og sund mad grænsende til det maniske er ikke kun forbeholdt kvinder, fastslår Asger Tobias Brodtkorb i sin egen fortælling Selvbedrag – er spiseforstyrrelser for mænd? Han har i flere år kæmpet med ortoreksi, der modsat anoreksi ikke handler om at være tynd, men om en endeløs stræben efter at være “sund”. Prisen for Asger Tobias’ jagt efter den perfekte krop i et fedtfattigt legeme endte med et faretruende vægttab, diverse ubehagelige følgesymptomer og voksende isolering fra resten af omverdenen. Den afpillede Asger Tobias stod i grel kontrast til den ønskefigur, han så i spejlet. Men så tog han kampen op mod ortoreksien og selvbedragets selvdestruktive kurs.

Det vil ikke altid være sommer – et brud på anoreksiens lænker er skrevet af Josefine Kleis-Olsen. Den er skrevet fra et hudløst ærligt perspektiv, der i øjenhøjde skaber et troværdigt billede af et sygt menneskesind. Bogen beskriver, hvordan et utal af psykiske belastninger såsom mobning og overgreb kan påvirke et menneske. Den bryder tabuet om psykisk sygdom og skaber genkendelighed og håb for de syge og deres pårørende.Det var en konstant krig. Mit liv var en krig. Det lille forsvar, som jeg kaldte for mine tropper, var nedlagt. Fuldstændig sønderknust på slagmarken. Fjenden stod og kiggede på de faldne soldater, som var de døde fluer på en kogende varm sommerdag. Tilbage stod der et nøgent land. Et territorium klar til at blive erobret. Det var det, jeg var: klar til at blive erobret af fjenden. En fjende kendt som anoreksi, den mest usympatiske, løgnagtige og livsfarlige fjende, som jeg nogensinde har mødt.Lige som jeg troede, at jeg havde grebet om dæmonen, vendte den og drejede sig, så den blot blev endnu mere terroriserende. Endnu mere krigerisk. Jeg var træt, og jeg følte mig fuldstændig ødelagt indeni.

#17 on the PW Bestseller Trade Paper Frontlist Growing up amid addiction and chaos in a Minnesota trailer park, Tyler Zed and his two brothers broke the cycle of abuse and forged a different path.

When a restrictive eating disorder has had a destructive effect on your life or the life of someone you care about and you haven't been able to understand why it's so hard to overcome, Addicted to Energy Deficit is the book you need.Bringing in neuroscience and research evidence, as well as personal and professional experience, Helly Barnes provides an explanation for restrictive eating disorders that will resolve your unanswered questions and fit your experience.This includes:A credible explanation for restrictive eating disorders as a brain-based addiction to the state of energy deficit.The evolutionary, genetic and external factors that made you susceptible.The most effective methods to overcome the addictive pursuit of energy deficit.How to reprogram your brain through processes of deep learning and dopamine restoration.Why self-empowerment, support and connection are critical.The cause of extreme levels of hunger and why you need to respond to them.The importance of set point theory and fat overshoot.Why you are not as afraid of weight gain as you think.How to avoid relapse WHEN you find your free future.This informative and compassionate guide will give you a deeper understanding of yourself and the eating disorder. You will believe that you can overcome it and feel empowered to take the necessary steps to do so.A Review of the book by Eva Musby, author of 'Anorexia and Other Eating Disorders: How to Help Your Child Eat Well and Be Well':"Helly makes a strong case for tackling eating disorders as an addiction. She proposes that energy deficit (being underweight, eating insufficiently) leads to dopamine imbalances in those genetically vulnerable. And that restriction, as well as behaviours and rituals associated with it, brings relief from extreme fear and anxiety arising from abstinence.¿Using the addiction model, she explains tasks of recovery: nutrition, weight recovery, abstaining from behaviours, bringing back normality... She offers explanations for the mental hunger a person may feel even when their stomach is full, the need for overshoot, why the fear of becoming fat tends to disappear with weight gain.¿I enjoyed reading this book. It's very well written, and there is loads I recognise from the treatment of teens, as well as differences...¿If, in spite of Helly Barnes' scientific references, you disagree with the eating-disorder-as-addiction-model... you will still get loads out of this book. Models matter because they guide our actions as we make treatment decisions. What Helly proposes is infinitely more helpful than common models that an eating disorder is all about control, terrible parenting, social media, or a desire to be thin, or that it's a monster that we parents can hate and shout at. There's plenty to think about as you read Helly Barnes' engaging book. If you're reading it as a parent, it will increase your awareness of your child's experience. If your child is an adult then Helly is someone to follow and learn from. If you're an adult with an eating disorder, this book will give you clarity and courage for you to work towards complete recovery"

Now in a fully rewritten fourth edition, this is the authoritative presentation of motivational interviewing (MI), the powerful approach to facilitating change. It has been updated and streamlined to be even more user-friendly as a practitioner guide and course text.

For readers of Nine Lessons I Learned from My Father and Hockey Confidential, Down and Back tells broadcaster Justin Bourne’s story of following his Hall-of-Fame father not only to the NHL, but also into rehab.Bob Bourne was everything a son wants to emulate—an NHL All-Star, a Sports Illustrated “Sportsman of the Year,” a Stanley Cup champion. Justin Bourne followed in those huge footsteps, leading his teams in scoring year after year, and finally garnering an invitation to the New York Islanders’ training camp—the same team his father had played for. But Bourne was also following his father down a darker path.Though he hadn’t begun drinking until he was 21, by 36 his drinking had nearly swamped his career and his marriage. In an act of brutal self-honesty—which may not have been possible if not for his understanding of how lying spurred by alcoholism can cause a family pain—Bourne got help, got sober, and confronted what his father and the game mean to him.Down and Back is a frank and unflinching appraisal of the game and Bourne’s relationship with it: the violence and danger, the booze and drugs, the consequences of fame. But it is also an honest look at what is redeeming about the sport, through the eyes of someone who grew up in NHL dressing rooms, who has skated on NHL ice as both a player and a coach, and who inherited the game from a man he’s grown to better understand by looking more closely at himself.

Offers guidelines for managing musculoskeletal conditions. This work also provides principles of therapeutic exercise and manual therapy. It describes pathologic conditions and surgical procedures commonly encountered by therapists in the clinical setting.

Russell Brand: "Faktum er, at det er ligegyldigt, om du gambler i en grad, så det skader dig, om du drikker for meget, om du er faret vild i dit liv, eller om du er bange for at sætte ord på, hvor ulykkelig du er, selv over for dig selv; hvor meget du frygter fremtiden, døden, andre mennesker, at være fattig, ikke at være god nok, sexet nok, tynd nok, rå nok, berømt nok, og hvis du bare kunne få ’X, Y eller Z, så ville alt være fint’. Hvis du har det sådan, er jeg ret sikker på, at du er en del af afhængighedsspektret. Ud fra denne definition: Du prøver at løse et indre problem ved hjælp af ydre midler på trods af de negative konsekvenser."1. Er du lidt fucked?2. Kunne du være ikke-fucked?3. Kan du helt alene klare at ’unfucke’ dig selv?4. Skriv alt det ned, som fucker med dig, eller som har fucket med dig, og lad være med at lyve eller udelade noget.5. Fortæl en, du stoler på, ærligt, hvor fucked op du er.6. Nå, det afslørede en masse fucked op mønstre. Vil du stoppe de mønstre? Seriøst?7. Er du villig til leve på en ny måde, som ikke kun handler om dig og dine tidligere fucked op ting? Det er du nødt til.8. Forbered dig på at undskylde til alle for alt, som er påvirket af, at du er så fucked op.9. Undskyld så. Medmindre det gør tingene værre.10. Pas på fucked op tænkning og adfærd, og vær ærlig, når det sker.11. Forbliv forbundet til dit nye perspektiv.12. Se mindre egoistisk på livet, vær venlig mod alle, hjælp folk, hvis du kan.Hvilke usunde vaner og bindinger holder sammen på dit liv? Er du ubevidst afhængig af mad? Usunde forhold? Et arbejde, der er utilfredsstillende for dig? Er du følelsesløs, tjekker hele tiden din telefon, på udkig efter hvad?

Der er noget galt med vores søvn. Vi er konstant online, vores kalendere er fyldt op, og vi holder os gående på kaffe og sukker for at følge med. Noget må gå galt på et tidspunkt, og det noget er i stigende grad diabetes, hjertesygdomme, depression og Alzheimers. Hvordan er det gået så galt? Nick Littlehales er sovecoach for nogle af verdens største sportsstjerner. Han har opfundet metoden "R90", som handler om at tænke i søvnperioder frem for i timer, og som vil revolutionere den måde, vi tænker på søvn og hvile. Han har hjulpet med at omdefinere sovevaner for engelske fodboldspillere, Tour de France-cykelryttere og olympiske atleter – og han vil gøre det samme for alle andre i denne bog. Det er lige meget, om man er ung eller gammel, nybagte forældre eller et par, der skal købe en seng for første gang, en sygeplejerske med skiftende vagter eller en topchef – alle kan få glæde af de erfaringer og den forskning, der er samlet i denne bog. Læse bl.a. hvordan du får nok søvn uden nødvendigvis at sove otte timer hver nat. Hvordan du kan drikke et ekstra glas vin, en kop kaffe eller spise sent uden at bekymre dig om din nattesøvn. Hvordan du køber den rigtige madras (og den behøver ikke koste en formue). Hvordan du forholder dig til jetlag, små børn, snorken og andre natlige udfordringer. Nick Littlehales er Englands førende søvncoach med mere end 30 års erfaring fra arbejdet med især sportsfolk. Blandt hans klienter er topfodboldklubber, cykelryttere og olympiske atleter.

Kristine Gade Hansen er kunstner og behandler og evnerne som behandler har hun åbenlyst fra kvinder i familien, som hun ind imellem føler sig nærmest som et medium for. HEMMELIGHEDERNES HEMMELIGHEDEr overvejende en selvbiografisk, men også en kulturhistorisk, fortælling. Hun skildrer sin egen rejse gennem livet – til nu – som kvinde, elsker, behandler, mor og kunstner. Et eksempel er, da hun tager sine billeder med på en salgstourné til New York, for at finde en interesseret kunsthandler – og møder en sommerfugl.Samtidig med at forfatteren er dybt original så er hun samtidig traditionalist, hun fortæller bl.a. om, hvorledes hun åndeligt set står på ryggen af slægtens kvinder. ”Min farmor lærte mig at strikke, hente napoleonskager hos bageren, snyde i kortspil, og i det skjulte også healingens kunst.”Kristine Gade Hansen bevæger sig ind og ud af det ubeskrivelige, tid og sjæl, Djursland og Pyrenæerne, lader sig inspirere af katharerne, rejser til Rom, filosoferer over livet, og over hvordan man fastholder troen på det gode.En række af hendes værker bidrager til bogens billedside.

Genoptryk - udkommer 31. August Min bedste ven og værste fjende er Simone Dahls hudløst ærlige fortælling om at leve et liv med en spiseforstyrrelse, men nok så vigtigt er det en beretning, om hvordan hun kom fri fra spiseforstyrrelsens fangenskab. Simone fik som nyudsprungen teenager en spiseforstyrrelse, som hun gik hånd i hånd med i mange år. En spiseforstyrrelse kommer sjældent alene, og der fulgte en langvarig depression og flere selvmordsforsøg. Hendes liv som teenager blev en lang kamp med indlæggelser og en anbringelse uden for hjemmet. Uddrag af bogenDa mor gik fra afdelingen på Bispebjerg Hospital og lod mig være tilbage, faldt min verden fuldstændig sammen. Jeg fik en følelse af, at jeg rent fysisk kunne mærke smerten i mit hjerte. Jeg var totalt alene, hvordan kunne hun efterlade mig der? Var det, fordi hun ikke elskede mig mere? Jeg prøvede at være stærk for hendes skyld, og jeg fandt ud af, at den værste form for smerte er at smile bare for at holde tårerne væk. I starten var det rart, at nogen tog over, og at jeg kunne tillade mig at spise, men da jeg ugen efter havde taget et halvt kg på, gik jeg i alarmberedskab; jeg fik panikangst. Om forfatteren Simone Dahl (f. 1998) bor på Bornholm og fik i en alder af 12 år diagnosticeret anoreksi. Hun har igennem sine teenageår kæmpet for at blive rask og bor i dag i egen lejlighed. Hun driver sin egen blog og derudover er hun foredragsholder hos Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. Min bedste ven og værste fjende er hendes debutbog.

Esoterisk Triangel Healing henvender sig til alle,der arbejder med healing, terapi og selvudvikling.Både den professionelle terapeut, selvhjælpsgrupperog enkeltpersoner vil kunne hente nyttig inspiration i de erfaringer,som forfatteren har opbygget gennem mere end 20 års healerpraksis og med et solidt fundament i naturvidenskaben igennem 30 års virke som sygeplejerske.Med respekt for traditionen leverer denne bog en uhøjtidelig,overraskende og kreativ fornyelse, idet den overbevisende sammenkobler esoterisk viden med en række andre discipliner,eksempelvis: traditionel kinesisk medicin, vestlig lægevidenskab,psykoterapi, Aura-Soma, pendulering, Stress Release m.m.Desuden inddrages essensen af flere store religioner.I bogen findes teorien bag og praktiske anvisninger på brugen afEsoterisk Triangel Healing. Dermed er den skjulte – esoteriske– viden lagt frem i lyset på en klar og ligefrem måde.Den Esoteriske Triangel Healing kræver vedholdenhed ved indøvningaf teknikkerne, men beskrivelserne af disse og påkaldelsenaf de energier, der anvendes er så detaljeret, at bogen er egnet til selvstudium.

Sibiriske shamaner siger, at lyden af deres tromme er hesten der bærer dem til det hinsides. Min erfaring er, at nogen former for musik kan gøre dette med os. Hvordan er det muligt? "Musik som en Mystisk rejse" udforsker dette. Bogen handler om spirituel transformation og vores søgen efter lykke og harmoni. I dag er der musik alle vegne omkring os, og vi er alle blevet dybt bevæget af musik. Kun få mennesker indser hvordan en sådan dyb følelsesoplevelse kan føre dem mere permanent ind i stilhed, glæde og frihed. Hvad minder denne følelse os om, hvor peger den hen og hvordan kommer vi der? En mystisk rejse er en søgen der følger et indre kald. Ordet "mystisk" hentyder til en søgen, der er fælles for alle religioner og som derfor ikke tilhører nogen bestemt religion alene. Alle mystiske traditioner så som sufierne, de nord-amerikanske indianere eller de shamanske kulturer, gik hinsides religionen ind i et åbent rum med broderskab og samhørighed med naturen og det guddommelige.

Krystaller, healing, akupunktur og meditation. Engang var det navnene på noget eksotisk, men det er det ikke længere. Over halvdelen af danskerne bruger i dag forskellige former for alternativ behandling for at holde sig sunde og for at helbrede sygdom.Bogen undersøger, hvorfor danskerne bruger alternative behandlinger - og hvad de får ud af det. For de alternative behandlingsformer er ofte meget dyre at bruge, og de står uden for den offentlige sygesikring. Samtidig er der ingen udbredt videnskabelig evidens for, at de faktisk virker helbredende på sygdomme som f.eks. kræft eller sukkersyge.Bogen belyser sociale og kulturelle aspekter ved sundhed, sygdom og behandlingssystemer, som ofte overses, når talen falder på de alternative behandlingers effekt. På baggrund af interviews med brugere af bl.a. akupunktur, zoneterapi og mindfulness-meditation konkluderer forfatterne, at der ved alternative behandlingsforløb opleves andre gode effekter end dem, man undersøger i lægevidenskaben og i det konventionelle behandlingssystem. Bogen kaster derfor også et kritisk blik på begreber som 'effekt' og 'evidens' og introducerer i stedet det processuelle begreb 'virken', da det kan give os en bedre forståelse af de alternative behandlingsformers popularitet.

I bogen giver ernæringsekspert Laura Lamont dig en ny tilgang til low-carb kuren, som giver øget velvære og sikrer et vægttab. Hendes succesfulde plan i kombination med 75 lækre opskrifter dækker enhver begivenhed, giver et vægttab på op til et kilo om ugen - og du kan holde vægtabet.Bogen giver dig et indblik i, hvordan du kan få en sund kostsammensætning - doseret i de rette mængder af kulhydrater, proteiner og "gode" fedtstoffer (i fødevarer som avocado, laks og hørfrø), som kan medføre et sundt, langvarigt vægttab. Laura opdagede, at hvis man inkluderer rette mængder proteiner og sunde fedtstoffer i hvert måltid, hjælper det til at øge stofskiftet og stabilisere blodsukkerniveauet, hvilket så resulterer i et effektivt vægttab. Bogen giver dig råd og vejledning samt praktiske diagrammer, der hjælper dig med at identificere, hvilke fødevarer du skal spise, ligesom bogen indeholder konkrete måltidsplaner. Der er mere end 75 lækre opskrifter til morgenmad, frokoster, middage - og endda desserter! Og hver opskrift kommer med en ernæringsanalyse.Den nye lavcarb-diæt er succesfuldt testet og udnytter den nyeste videnskabelige forskning. Det er 21. århundredes måde at spise godt, tabe sig og føle sig sundere end nogensinde.

De fleste alternative behandlere har en spirituel tilgang til deres praksis. Op mod halvdelen af alle voksne danskere har på et tidspunkt opsøgt en alternativ behandler. Alternativ behandling, hvoraf flere typer er statsstøttet, fungerer derfor som en kanal for spredning af spiritualitet.Hvad det mere præcist er for en spiritualitet, klienterne møder hos alternative behandlere, og hvordan den kommer til udtryk i de forskellige behandlingsformer, har religionssociologen Lars Ahlin sat sig for at afdække med Krop, sind - eller ånd. Det er den første bog herhjemme, som beskæftiger sig med et bredt spektrum af alternative behandlere i et religionssociologisk perspektiv. Den kaster dermed lys over et hidtil overset område, og flere af dens konklusioner lægger op til debat.Krop, sind - eller ånd? indgår i Det Danske Pluralismeprojekts anmelderroste serie om religioner i Danmark. I samme serie er hidtil udkommet Jørn Borup: Dansk dharma - buddhisme og buddhister i Danmark, Viggo Mortensen: Kristendom under forvandling, René Dybdal Pedersen: I Lysets Tjeneste og Lene Kühle: Moskeer i Danmark.

The discovery of the hormone GLP-1 has markedly changed the treatment options for people with type 2 diabetes and obesity, with a treatment effect that includes both better regulation of blood glucose and significant weight loss, while reducing the risk of complications arising.Professor Jens Juul Holst, MD, DMSc, is one of the world’s most recognised researchers in diabetes. He pioneered the work that discovered the GLP-1 back in the 1980s and in this book, we trace the research-historical footsteps in the search for the hormone that today represents a paradigm shift in the treatment of diabetes and obesity.Jens Juul Holst is recently the recipient of the Banting Medal for Scientific Achievement (2021), the Canada Gairdner International Award (2021), the VinFuture Prize Laureates (2023), the Tang prize Laureates (2024) and the Princess of Asturias Award for Technical And Scientific Research (2024).

NY DANSK LÆREBOGINTENSIVTERAPIBogen giver en evidensbaseret, praktisk anvendelig og sammenhængende indføring i observation, diagnostik, behandling og pleje af patienter i alle aldersgrupper med potentielt reversible svigt af et eller flere vitale organsystemer.Over 55 kapitler dækker bogen bredt det komplekse arbejdsfelt, og indholdet er organiseret efter fem temaer:DEL 1: Organisation, indlæggelse og kommunikationDEL 2: Vurdering og understøttende behandlingDEL 3: Tilstande på intensivafdelingDEL 4: Palliation, organdonation og følger efter intensivterapiDEL 5: Sygepleje og genoptræningBogen henvender sig primært til læger under speciallægeuddannelse i anæstesiologi, men læger fra andre specialer med interesse for intensivterapi, speciallæger på intensiv og anæstesiologiske afdelinger samt sygeplejersker under specialuddannelse i intensivsygepleje vil også finde indholdet relevant. Derudover kan den interesserede medicinstuderende også være med.Bogens 85 forfattere kombinerer høj faglighed og forsknings- og formidlingserfaring og inkluderer intensivlæger, anæstesiologer, intensivsygeplejersker, fysioterapeuter og ergoterapeuter såvel som speciallæger fra andre specialer i berøring med intensivterapi.

The main objective of translational health science is to concentrate on discovering healthcare products for all people where care gaps exist. This book examines the applications of translational research, identifies its difficulties, outlines its essential characteristics, considers healthcare management strategies, and examines the public's perspectives today. This book assists aspiring implementation scientists in researching this area because the discipline is still relatively young for the wide range of researchers tackling the challenge of clinical and translational science, a field dedicated to examining human health and disease, interventions, and outcomes to develop new treatment approaches, devices, and modalities to improve health. This book Edition is the most authoritative and timely resource that introduces new physiological and therapeutic processes to engage the fastest-growing scientific outcomes from academic and industrial research. The chapters in this book give insights into perspectives on the field of clinical and translational science and discuss artificial intelligence in drug development and conventional and novel clinical trial designs. There is a lot of hope that using artificial intelligence (AI) will significantly advance all facets of healthcare, from diagnosis to therapy. AI is prepared to assist medical staff with various duties, including administrative workflow, clinical documentation, patient outreach, and specialist support like image analysis, medical device automation, and patient monitoring. Some of the most important uses of AI in healthcare will be covered in this book by eminent Scientists, Academicians, and Industrial persons from both clinical and non-clinical fields.