Anden idræt og andre konkurrenceaktiviteter

Built for Purpose explores an alternate perspective on health and fitness focusing on how we are a product of the environment. So change your surroundings to maximize your health and fitness beyond the gym.

In case your ego gets in the way and you start worrying about how to please others, you will let it ride, any distraction from your goal of playing the shot at hand. Subsides. You, your equipment and your Skills, so just give the birdies something to see and the boagies will be as they may be. Regardless of your shot the birds will always be chirping, calmly allow the thought to come and pass. Do not attempt to eliminate it; allow it to pass naturally, like a wave on the ocean. note from the creator: This is a Zen-based book of insightful mind challenges that collectively organize mind, body and soul, making the game of golf the highlighted factor and focusing on perfecting the game while enjoying all the green grass flying with a dash of Dirty and a poke, slap, squeeze of Biker in every tee drive at one in the hole. Fill up the Tip cup and spike the punch for A round of, "putt-ing" the Zen on the dirty birdie. Let's get started...

"For more than a century, pilots have been intrigued by the challenges of flight in the highest mountains and the deepest canyons on every continent. Mountain, canyon, and backcountry flying allows pilots to get off the beaten path and enjoy the outdoors. It opens up a whole new world of recreation. Activities include airplane camping, hiking, fishing, and staying at guest lodges or bush camps in areas where there may not be roads or easy access either by land or water. Flying in these enticing environments often entail operations over relatively inaccessible terrain, and necessitates a mindset, discipline, and procedures necessary to operate efficiently and safely in a challenging and sometimes unforgiving environment. Operating over mountains, navigating through canyons, taking off and landing on unimproved, high altitude airstrips in confined areas, and maximizing airplane performance requires specialized skills. The authors and guest writers share information and tips gleaned from more than 150 years and 100,000 hours of collective experience as professional mountain and backcountry pilots and flight instructors. Recreational pilots to mountain flying instructors will find this book useful. Fundamental concepts include preparing for and conducting mountain and canyon flights, airport operations, situational awareness and emergency operations. Analysis of accident scenarios, accounts from the authors' own experiences, and contributions from seasoned backcountry pilots and instructors expand on material detailed in the text. Each chapter includes exercises to help the reader understand and apply the information to their own flying and beautiful illustrations to inspire pilots to seek out these awe-inspiring destinations."--Provided by publisher.

In 1908, George Hackenschmidt, the touring World Champion for the past 8 years, wrestled Frank Gotch, the American Heavyweight Champion. This match turned professional wrestling into a massive spectator sport for the first time. However, the controversial rematch three years later led fans to stay away for the next decade and hastened the transition to worked exhibitions instead of legitimate contests.

Based on scientific evidence, Training and Conditioning for MMA covers physical training, nutrition, and injury prevention for all martial arts disciplines. It uses actual training programs and showcases real examples from countless elite MMA fighters.

Discover the hard science needed to perfect each exercise and build your strongest body - at home or in the gym.Whether you are looking to tone and sculpt your body, lose weight, give yourself an edge in another sport, support bone strength, or simply improve posture, strength training can help you achieve your goals. With unique CGI artworks, this book gets under the skin of more than 100 exercises, to identify every muscle worked and show how they engage at every stage, so you can feel you're getting it right - safely and with maximum benefit. Follow flexible workout programs targeting a range of abilities and aims.Understand the physiology behind how to build and maintain muscle mass, raise metabolism, and reduce body fat. Apply in-depth dietary advice to maintain a healthy, balanced diet that supports muscle building, including for vegans.

Are you a guy who's interested in building rock hard muscle, erasing your belly fat, boosting your testosterone, and having more mind-blowing sex than you thought possible?If so, then Man 2.0: Engineering the Alpha was written specifically for you...In his new book, celebrity trainer and Men's Health expert John 'Roman' Romaniello teams up with expert Adam Bornstein, former editor for both Men's Health and LIVESTRONG. Together, they reveal the secrets they've discovered that will give any man?no matter how old you are?a chiseled body that will turn heads everywhere you go.You know the kind of body I'm talking about. The kind of body that women seem to drool and stare at when they're at the beach with their girlfriends...As a former 'fat guy,' Roman struggled for years to find a workout and diet that would give him the body he always wanted. By using the very secrets you'll find in this book?techniques he's spent 10 years perfecting?he overcame his 'fat genes' and boasts a lean and ripped body?the kind that could be (and has been) seen on the cover of magazines.And the best part is?you don't have to kill yourself to get this body. Man 2.0: Engineering the Alpha will show you exactly how to get the body you've always wanted without starving yourself and without spending 2 hours in the gym every day.And for all of the guys out there wondering... YES! Man 2.0: Engineering the Alpha will even work for guys in their 30s, 40s, and 50s... Getting lean, ripped, and strong is not just for young guys!In Man 2.0: Engineering the Alpha, Romaniello and Adam Bornstein present proven, powerful ways for men to improve physical, emotional, sexual, and psychological health. From research in Olympic labs to real-life results with their clients, they are reinventing masculinity and showing every man how to become exactly who he wants to be...If you're ready to build strong, defined muscles, burn away your belly fat, boost your testosterone, and start experiencing more mind blowing sex than you ever thought was possible?then grab your copy of Man 2.0: Engineering the Alpha now...

"Learn how to get strong and lean without ever setting foot in a gym again! Everyone who strength trains wants to get strong, lean, and ripped, but not everyone wants to go to a gym to do it-gyms are expensive, crowded, and dirty. In today's world, people are seeking a safer, simpler, more practical way to get fit and get strong, and also do it with the help of a proven expert. Erin Stern is an internationally respected bodybuilder with numerous awards to her name, including two Ms Figure Olympia titles and 14 IFBB titles. Her positive, inspiring approach to training will appeal to anyone- from beginners who are just looking for a simpler way to get fit, to seasoned weight trainers who want to stay strong even when they're not in the gym. Train Like a Bodybuilder at Home follows a simplified approach to strength training and requires minimal equipment, using bodyweight movements and minimal equipment to mimic many of the more complex exercises that often are done only in a gym. You don't need a gym membership to train like a bodybuilder!"

Die schönste Städte der Welt als Spielplatz für die besten Extremsportler dieses Planeten.Kann man Städte nicht auch anders sehen? Als riesige Spielwiese auf der man sich nach Herzenslust austoben kann? Mal auf den Gebäuden von Oskar Niemeyer in Brasilia skaten, auf den Dächern von Istanbul herumtollen, oder durch den Louvre flitzen? Mit Hilfe von Red Bull hat sich dieser Traum für einige der besten Skateboarder, BMX Fahrer und Parkour Läufer erfüllt und sie zeigen in diesem Buch, wie das aussieht: Spaß in der Stadt zu haben. Gleichzeitig ist das Buch aber auch ein Denkanstoß, Städte mal anders zu sehen und im urbanen Raum Freiräume zuzulassen und jungen Menschen so ihre Spielplätze zu geben und zu lassen.

Breathtaking....Crazy for the Storm will keep you up late into the night.Washington Post Book WorldNorman Olsteads New York Times bestselling memoir Crazy for the Storm is the story of the harrowing plane crash the author miraculously survived at age eleven, framed by the moving tale of his complicated relationship with his charismatic, adrenaline-addicted father. Destined to stand with other classic true stories of man against natureInto Thin Air and Into the Wild by Jon Krakauer; Sebastian Jungers The Perfect Stormit is a literary triumph that novelist Russell Banks (Affliction) calls, A heart-stopping story beautifully told.Norman Olstead has written a book that may well be read for generations.

From the age of three, Norman Ollestad was thrust into the world of surfing and competitive downhill skiing by the charismatic father he both idolized and resented. These exhilarating tests of skill prepared "Boy Wonder," as his father called him, to become a fearless champion?and ultimately saved his life.Flying to a ski championship ceremony in February 1979, the chartered Cessna carrying Norman and his father crashed into the San Gabriel Mountains. "Dad and I were a team, and he was Superman," Ollestad writes. But now Norman's father was dead, and the devastated eleven-year-old had to descend the treacherous, icy mountain alone.Set amid the spontaneous, uninhibited surf culture of Malibu and Mexico in the late 1970s, this riveting memoir, written in crisp Hemingwayesque prose, recalls Ollestad's childhood and the magnetic man whose determination and love infuriated and inspired him?and also taught him to overcome the indomitable. As it illuminates the complicated bond between an extraordinary father and his son, Ollestad's powerful and unforgettable true story offers remarkable insight for us all.

Yoga-bøgerne af Mia Sojun Rasmussen er rigt illustrerede bøger med farvefotos og præcise anvisninger til yogaøvelser, man kan lave sammen med baby og tumling. Bøgerne viser desuden kærlige massagestrøg, der bl.a. beroliger nervesystemet, styrker hjerte og karsystemet og åbner muligheden for nye tonearter imellem jer. I hvert kapitel er der også øvelser og stillinger til dig som mor og kvinde.Yoga og massage til baby og tumling, og øvelser og stillinger til dig, giver en vifte af kombinationsmuligheder. Kun fantasien sætter grænser!Bøgerne er en forlængelse af hinanden, idet øvelserne fra første bog gradueres i toeren.Legen kan fortsætte. Nærvær og intimitet kan flettes endnu dybere sammen.Det er bøger med bobler af livsglæde og nydelse

Avatarerne Masan-Ri, Aleela og Wokfish har dannet et guild i spillet Universe Unlimited (Uniun). Fra deres fartøj Barbarossa driver de pirateri i rummet. Det ligner – for både avatarerne og læseren – en klassisk historie om en mission, der skal løses. Og brænder det på, kan gamerne bare logge ud. Men noget tyder på, at et multinationalt firma kynisk udnytter Uniun …Sally Altschulers illustrerede B/U-roman er skabt i samarbejde med datteren Sascha Altschuler, der arbejder professionelt som spildesigner. En højadrenalins-fortælling om venskab, samarbejde og om at det ikke altid er gamerne, der ikke kan skille spil og virkelighed ad.

Når Mike og Niller spiller online-fantasyspillet Zoltars Krypt, hedder de Mikenator og TheDude og er frygtløse krigere.Frygtløse … altså lige på nær når de render ind i Executer, en level 99 troldmand, der elsker at gøre livet surt for dem. Også uden for spillet, hvor Executer hedder Dennis og er skolens største bølle.Men ikke engang Dennis kan stoppe Mike og Niller fra at drømme om den største bedrift i Zoltars Krypt: At få fat i nøglen til den sagnomspundne krypt, hvor den mægtige troldmand Zoltar vogter.

Ninjaen trækker sine to katanaer. De glimter i solen. Martin er ligeglad. Han styrer Nitram direkte mod Kongen og lukker tænderne om hans hals. Nitrams livspoint blinker og når helt ned på 21 procent, før Kongen dør. Nitram rejser sig og ser ud over den ødelagte by. Han springer over den blodige klat, der engang var Kongens sortklædte ninja. Martin er træt. Hans drømme er hjemsøgt af zombier og gamle fjender, der myrder ham igen og igen. I Gamerklassen er der et nyt spil på skemaet. Martins gamerliv bliver vendt på hovedet, da han pludselig skal være jæger i stedet for bytte. De nye zombiekræfter strømmer gennem Martin, og han nedkæmper alle. Han er den bedste for første gang i sit liv, men er alt det noget værd, når venskabet med Jamal knirker, og Heksen ikke svarer på hans beskeder?Velkommen til anden sæson af Gamerklassen. Nu er det alvor!

Med et FLOOMP folder Nitrams faldskærm sig ud, og han svæver det sidste stykke mod jorden. Martin kan se hele øen oppefra. Vulkanen, junglen og ruinen. Han lander mellem nogle træer. Bonderøven tager sin Beretta M9 frem og sigter ind mellem træerne. ”Du er alene. Men jeg tror, du skal gå lidt forsigtigt frem. Husk, der er nye zombier.” Jamal lyder koncentreret. Martin synker. Rune fortalte dem ikke, hvordan de nye zombier ser ud. ”Det synes jeg, I selv skal opleve,” sagde han og smilede lumsk. ”Men I kan godt forberede jer på at møde nogle zombier, der får Bloddrikkere til at ligne nuttede hundehvalpe.”Det er nye tider i Gamerklassen. En udvidelse til Zombieræs sætter gamerne under pres. Der er nye, farlige zombier og en helt ny bane fuld af dødbringende overraskelser. Martin og Jamal bliver nødt til at arbejde sammen med deres nye hold. De skal konkurrere mod Team Ragnarock og andre af verdens bedste gamere til en stor turnering, hvor kun de bedste overlever.

Han hører den først. De der tænder, der klik-klik-klikker, og de forsigtige skridt. Hurtigt tørrer han hænderne i bukserne og finder de rigtige taster på tastaturet. Pulsen stiger. Bloddrikkeren er allerede næsten henne ved ham. Hovedet på skrå og gule øjne, der ser begærligt på stakkels Nitram. Nitram begynder at skyde, mens Martin styrer ham sidelæns. Bloddrikkeren bliver ramt flere gange, men fortsætter ufortrødent fremad. Kuglerne flyver ud af de to pistoler. Nitram lader igen og igen.Martin og Jamal er noobs. De andre i Gamerklassen er totalt pro, så de to venner må både kæmpe for at overleve i spillet og for ikke at blive smidt ud af skolen. Det bliver ikke bedre af, at der er nogen, der er ude efter dem. En mystisk skygge med ravgule øjne begynder at liste rundt på skolen om natten. En skygge, der minder lidt for meget om en Bloddrikker fra Zombieræs. Snart må Martin og Jamal sande, at Gamerklassen er langt hårdere, end de troede.

“Han er løbet tør for ammo!” råber Martin triumferende.“Nice! Skyd ham nu. Og få din bonderøvs-røv ind i bygningen.” Jamal lyder ikke helt så panisk længere.“Jeg kunne også bare lade zombierne nakke ham. Men så går jeg selvfølgelig glip af et kill.” Martin får den anden spiller på kornet. Han skal lige til at trykke, da et brag flænser luften.“En sniper!” råber Jamal. “Indenfor! Nu!”Martin og Jamal spiller battle royale-spillet Zombieræs. Hundrede spillere på banen, der kæmper mod hinanden, mens sultne zombier løber rundt i gaderne på jagt. Det er sjældent, Martin og Jamal vinder. Som regel slutter spillet hurtigt for dem, og der sker aldrig noget rigtigt spændende. Lige indtil den dag, de møder Kongen. Han er en legende; den ondeste ninja med en sniperriffel - og han har dem på kornet.

Er du gamer? Så giga high 5 til dig. Du er fantastisk!Nu giver jeg dig bogen, så du selv og andre forstår, hvordan du er blevet awesome, og hvorfor det lige er gamere, der er helt utroligt fantastiske.Med denne bog fører jeg bevis for, at du som gamer er fantastisk. Med videnskab, pædagogiske og psykologiske teorier, empiri og personlige fortællinger viser jeg, hvor awesome du og alle andre gamere er.Jeg er gamer. Min rejse som gamer begyndte i 1986, da jeg spillede "Pong" hos min ven Brian, og på nogenlunde samme tidspunkt blev jeg forelsket i bib-bib-spillet "Donkey Kong" fra Nintendo - med dobbelt skærm, yep. Insanely cool.Spil har været en del af mit liv i mere end 30 år. Jeg har mødt gamere fra hele verden, og jeg elsker gamere. Gamere er forskellige, som mennesker er flest. Nogle er fancy, smarte og dyrker parkour og håndbold. Andre har bøvl, drillerier, mobberier og en følelse af at være forkert. Andre igen er noget helt andet.

Babyyoga & Massage af Mia Sojun Rasmussen er en rigt illustreret bog med farvefotos og præcise anvisninger til yogaøvelser, du kan lave sammen med din baby. Bogen viser desuden kærlige massagestrøg, der bl.a. beroliger nervesystemet, styrker hjerte og karsystemet og åbner muligheden for nye tonearter imellem jer. I hvert kapitel er der også øvelser og stillinger til dig som mor og kvinde.Babyyoga og massageøvelserne er sat i forhold til de 7 psykiske centre, de 7 chakra. I hvert kapitel indføres du på en let tilgængelig måde i de psykiske tilstande, der hører under det enkelte chakra. Bogen kan dog bruges som en ren babyyoga og massagebog uden tilknytning til chakra, hvis du blot ønsker legen og nærheden med din baby.Yoga til baby, massage til baby og øvelser og stillinger til dig, giver en vifte af kombinationsmuligheder. Kun fantasien sætter grænser!

Bogen indeholder teorier, viden, empiri og praksisnære erfaringer for, hvordan esport forvandler mennesker. Gaming og esport fylder meget hos børn, unge, forældre og i medierne. Organiseret esport i sunde rammer gør en forskel for mennesker. Denne bog tager læseren med på en rejse og viser, hvordan esport i foreninger, skoler, på arbejdspladser og i særlige projekter, gør en dokumenteret forskel for mennesker i Danmark, både børn, unge og voksne.

International grassroots esports entrepreneur and opinion leader Martin Fritzen knows all about success in esports. He founded Denmarks biggest esports club and is now spearheading all grassroots esports activities at DGI, an organization with more than 6500 sports clubs. He argues that all sports clubs should offer esports activities and wants local governments and communities to support them. Martin shows in a detailed, 9 step guide, how to build a sustainable esports club and describes the benefits to the sports clubs, sponsors, brands, and in the end, to the people who love esports.

Spændende serie om gaming og computerspil. Følg den dygtige gaming-gruppe, “Team Gamer” fra den første, spæde start over den første turnering til de store sejre i store turneringer. Spændende og medrivende fortællinger om hardcore gaming og seriøs konkurrence. Hver bog er på 32 sider i A5 format i farver. Lix 9. Lettal 18. Indbundet som hardback.

Spændende serie om gaming og computerspil. Følg den dygtige gaming-gruppe, “Team Gamer” fra den første, spæde start over den første turnering til de store sejre i store turneringer. Spændende og medrivende fortællinger om hardcore gaming og seriøs konkurrence. Hver bog er på 32 sider i A5 format i farver. Lix 9. Lettal 18. Indbundet som hardback.

Spændende serie om gaming og computerspil. Følg den dygtige gaming-gruppe, “Team Gamer” fra den første, spæde start over den første turnering til de store sejre i store turneringer. Spændende og medrivende fortællinger om hardcore gaming og seriøs konkurrence. Hver bog er på 32 sider i A5 format i farver. Lix 9. Lettal 18. Indbundet som hardback.