Dieta Cetogênica - Lurdes Delgado - Bog

A dieta cetogênica vem recebendo muito crédito por ser uma das formas mais rápidas de perder peso, e acredito que você já saiba disso, e é por isso que está aqui.
Uma dieta cetogênica ou dieta cetogênica é uma dieta popular com pouco carboidrato, na qual o corpo usa cetonas produzidas no fígado como energia. Essa dieta também é conhecida como dieta com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura, dieta com baixo teor de carboidratos, etc.
A dieta ceto, também conhecida como dieta cetogênica, é essencialmente uma dieta rica em gorduras e pobre em carboidratos que promove a perda de peso e vários benefícios à saúde.
Caso você não saiba, a dieta cetogênica é uma das formas mais rápidas e seguras de perder peso. Nunca antes foi tão simples perder peso como com a dieta cetogênica.