Kein Fett mehr - Himanshu Patel - Bog

Entdecken Sie mit diesem umfassenden Leitfaden den Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen! Tauchen Sie ein in die Wissenschaft hinter der Gewichtszunahme, starten Sie Ihre Fitnessreise mit einem 4-wöchigen Trainingsplan für Anfänger und passen Sie Ihren Ansatz mit anpassbaren Diätplänen (1500, 1800, 2200 Kalorien) an. Gönnen Sie sich außerdem 50 köstliche Rezepte zum Abnehmen mit ausführlichen Anweisungen. Verwandeln Sie Ihren Körper und führen Sie noch heute einen gesünderen Lebensstil ein!