Libro de recetas para tratar la escoliosis (2a Edición): Una guía para personalizar su dieta y una amplia colección de recetas deliciosas y saludables - Kevin Lau - Bog

¡Fortalece tu columna comiendo! El "Libro de recetas para tratar la escoliosis" es lo nunca visto en libros de cocina. ¡Gracias a él cambiarás tu dieta con más de 100 deliciosas recetas que te ayudarán a fortalecer tu columna y a tratar tu escoliosis! En este libro encontrarás los mayores y más antiguos secretos de la mejor alimentación nutricional para la salud de tu columna vertebral en una sencilla guía. Solo tienes que seguir las instrucciones paso a paso para comer de forma adecuada atendiendo a tu metabolismo y a tu genética. Cuando lo hagas, todo lo que necesitarás será preparar las recetas que mejor se adapten a ti y escoger los ingredientes según tu tipología metabólica. ¡Investiga, cocina y disfruta! Gracias a las deliciosas recetas de este libro, además de comer bien conseguirás: Reducir el dolor provocado por la escoliosis Mejorar el desarrollo de tu columna Fortalecer tus músculos Relajar la musculatura Equilibrar las hormonas Aumentar tu nivel de energía Prevenir la deformación de la columna Conseguir tu peso ideal Fortalecer tu sistema inmunitario para poder dormir mejor