Styrk din mentale sundhed - Lone Rytsel - Bog

Livet er meget simpelt, men vi har altid insisteret på at gøre det kompliceret (citat: Confucius)
8 kvinder har givet deres bud på at gøre livet lidt lettere, eller bedre at overkomme, når det føles svært. Flere emner til genkendelse og flere gode ideer til inspiration.
Marianne Christensen. Skriv for livet

Mona Hvid. Mental fitness som syg

Anne Birgitte Holde. Refleksioner til holistisk livsstil

Birgitte Flensholt. Mad løser ikke alt, men intet løses uden

Marie Lenstrup. Mål din mentale trivsel

Tine Rytsel. Sensitivitet, stress og sundhed

Hanne Andersen. META-sundhed og FTF

Lone Rytsel. Bliv klogere på sig selv

Mestring af svære følelser
Lære at leve med sygdom
Særligt sensitiv og stressramt
Holistisk livssyn
Alternativ behandling
Mental og fysisk sundhed
Skrivning til at forløse svære tanker
Gode råd
Arbejde med egen udvikling
Mental og fysisk trivsel