Bøger om Psykisk sygdom

Det er sommer. København summer og syder. Uden for vinduet lyser den aftenblå himmel. 20-årige Cleo har forladt sit liv hjemme i Kolding og er landet midt på Vesterbro. Byen ligger derude og kalder, men Cleo føler sig mest tryg på passende afstand af det hele, med en bog i hånden.Mens hun stakåndet forsøger at finde rundt i byen, oplever hun gradvist livet åbne sig. Hun svømmer i havnen, danser med klimaaktivister og får arbejde hos en excentrisk kunstner. Og hele tiden er der June, Cleos udlejer. Nyskilte, snart halvtredsårige June, der fumler rundt i midten af livet med rødvin og yoga og veninder. Og som tager vejret fra Cleo, som hun aldrig har oplevet det før.En euforisk coming of age-fortælling om at turde lade livet ske.Om forfatteren:Betty Frank Simonsen (1975) er opvokset i Randers. Hun er cand. mag. i engelsk, har skrevet rejsebøger og oversat en lang række romaner. Hun bor i København med sin kone Pia og datteren Lulu. ”København, sommer” er hendes skønlitterære debut.

Vølve er Andrea Hejlskovs tredje roman. En overvældende og stærk fortælling om en kvindes kamp for at leve og overleve gennem utallige sammenbrud. Andrea Hejlskov er vølve og gydje i den nordiske tro, asatroen, og fortællingen er en central del af hendes magiske praksis. Med romanen genvinder hun sin egen fortælling og beskriver hvordan det der betragtes som svaghed og sygdom i samfundet, vendes til hendes styrke i heksemiljøet og asatroen. Her bliver hun indviet som vølve, fordi hun besidder den magiske evne, at bevæge sig mellem verdener og fortælle dem frem. Fortællingen følger Andrea Hejlskov fra ung pige til ung mor, til voksen kvinde med fire børn, flere forliste parforhold og en vildmarksdrøm som hun må opgive, for at noget nyt kan spire frem. Bogen er bygget op omkring Hejlskovs egen gendigtning af Vølvens spådom, det første langdigt i den Ældre Edda, som beretter om verdens skabelse, sammenbrud og genskabelse. På samme vis oplever vi hvordan Hejlskovs liv bygges op og brydes ned igen og igen, for til slut at styrke hende til den vigtige opgave, i en verden på klimasammenbruddets rand; fortællerens.Uro har indgået en aftale med Naturfonden, som sikrer frikøb af 1 kvadratmeter fri dansk natur, for hver solgt eksemplar af Vølve.

"Det nye digterhåb" -Information ”En vigtig bog”❤️❤️❤️❤️ - Politiken ”Paradoksalt og uretfærdigt nok opleves Nsonis bog (…) umiddelbart langt mere kunstnerisk tilfredsstillende end alle de foreløbig (hele) tre digtsamlinger, Gyldendal har udsendt i år. …sine steder er det så vellykket yahyask, at man får helt ondt af længsel efter den forbandet forsvundne digter…” - Lars Bukdahl, Weekendavisen“Sidder i stilhed og mærker hvordan denne fine og barske digtsamling forplanter sig hele vejen ned gennem kroppen - tak for en virkelig stærk læseoplevelse Alexandre Nsoni” - Sara Blædel, forfatter ”Jeg vil anbefale alle at læse Alexandre Nsonis lille mesterværk af en digtsamling. Den er både hjerteskærende, mørk og grufuld, samtidig med at den også lader en lille sprække lys med lidt håb slippe ind.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐⭐6/6 - Sidses Bogreol ”Digtsamlingen er Alexandre Nsonis debut og sikke en debut! Digtsamlingen er dybt rørende, tragisk og hjerteknusende, og så er den velskrevet. Den griber med det samme fast i sin læser, og gør øjeblikkeligt et stort indtryk.”⭐️⭐️⭐️⭐️⭐5/5 - Maries Bogunivers ”Han er en lysende stjerne på den danske litteraturhimmel, og hans debut står som et mesterligt værk, der måler sig med de helt store.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐5/5 - Xenias Bogblog”Den er VIGTIG, TRAGISK, HUDLØST ÆRLIG, VANVITTIG SMUK og GENIAL” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐⭐6/6 - Bogbanden “Bogen er meget anderledes, end det jeg normalt læser, og den rørte mig dybt. Det var en fantastisk læseoplevelse.” ⭐️⭐️⭐️⭐4/5 - Dinas Books “De er brutale, og det usagte mellem linjerne efterlader læseren fuldstændig blæst bagover af intensiteten.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐5/5 - Julies Bogblog “I AFRIKA FØDES DER IKKE DRENGE - KUN MÆND er fremragende læsning - intet mindre.” - Bog.dag.bog Beskrivelse:“I Afrika fødes der ikke drenge – kun mænd” er 25-årige Alexandre Nsonis første digtsamling. Det er en poetisk og mørk selvbiografi om flugten fra Den Anden Congokrig over Angola til Danmark. Det er historien om mødet med Danmark og danskerne, om at være anderledes og fremmed, og om en krig, der kaster lange skygger.Det er vold, omsorgssvigt og mangel på kærlighed, der ødelægger et lille barn, og som betyder, at Alexandre ikke selv kan holde på kærligheden, når den endelig viser sit sande ansigt. Selvdestruktionen, selvmordstankerne og sindssygen kvæler livet, indtil en pige forveksler et par liderlige sms’er med digte og introducerer forfatteren for poesien og muligheden for selv at gribe pennen. Med den som våben kæmper Alexandre Nsoni nu mod en fast plads i psykiatrien, og han smider samtidig en bombe ind i sin familie. Nsoni skåner ingen, hverken danskerne, pædagogerne, sine forældre eller sig selv, i denne rå, ærlige og vigtige fortælling om en ung flygtnings skæbne – en skæbne, der alt for tidligt gør ham til en ung veteran i sit eget liv.

"Kejseren af Portugalien" er Selma Lagerlöfs hjerteskærende beretning om faderen, der efter at have erfaret, at hans elskede og eneste datter i virkeligheden ernærer sig som luksusluder, henfalder til sindssyge. I sit formørkede sind indbilder han sig, at han er kejser af fantasilandet Portugalien. Romanen kommer langt omkring og indebærer den ene overraskelse efter den anden.Gateway /title /head body center h1 502 Bad Gateway /h1 /center /body /htmlSelma Lagerlöf har skrevet et væld af romaner og noveller om bondeliv i Sverige. Hendes debutroman "Gøsta Berlings Saga" fik først for alvor opmærksomhed, da den blev udgivet i Danmark og fik ros af den kendte danske litteraturkritikker Georg Brandes. Selma Lagerlöf vandt i 1909 nobelprisen i litteratur, og i en årrække prægede hendes ansigt endda den svenske tyvekroneseddel.

Gladiators Sandalserie er klassikere på kanten. Dansk litteratur fra oldtiden til i dag. Principielt set. Det vil sige den litteratur, der udvider undersøgelserne af hjernens geografi. Som rapporterer om nye opdagelser, andre erfaringer. Og som i en vis forstand har gjort arbejdet før os, flyttet grænserne for det normale, så vi ikke behøver at kæntre. Helga Johansens Hinsides er andet nummer i Gladiators Sandalserie. Den første udgivelse i serien er Hundrede postkort fra helvede af Henrik Bjelke.

"Smerten kom bragende som torden. Åd hende op hver eneste nat og efterlod hende tom og alene."Vi følger måned efter måned hvordan smerten udvikler sig indeni mig, hvordan den forvrider mine tanker, gør alt håbløst og næsten tager livet af mig. Nogle vælger at stå på en åben plads og skrige. Andre sætter sig ned og græder. Jeg udgiver en bog. Dette er min historie om at være fanget i dødens lange klør. Og hvordan man ikke slipper ud af den uden at stå flænset og blodig tilbage.

Hvorfor kan man kun åbne de øverste vinduer på den lukkede afdeling? Er det muligt at holde sig vågen i over en uge? Og kan man virkelig købe gule King’s i alle butikker i Danmark?Martin stifter bekendtskab med psykisk sygdom i sine sene teenageår og må erkende, at hans liv nok ikke kan blive præcis, som han havde forestillet sig. Denne bog er en rejse gennem tre årtier sammen med ham. En rejse, hvor manier, psykoser, misbrug og tvangsindlæggelser spiller en stor rolle, og hvor der stiftes indgående bekendtskab med det psykiatriske system, skiftende kærester og en nærværende familie som ledsagere. En rejse gennem jobmæssige udfordringer og nederlag frem til en accept af tingenes tilstand. Men også en rejse, hvor kærligheden til livet atter fæstner rod, og hvor den – alle begrænsninger og fravalg til trods – finder en ny begyndelse i takt med, at de små sejre indfinder sig. En vigtig bog om at leve med bipolar lidelse. Om jagten på job, kærlighed og lykke. Historien er fortalt med ærlighed og humor og kan anbefales til patienter, pårørende og sundhedspersonale.– Kasper Reff, overlæge Uddrag af bogen ”P2, P2. Vi har fundet ham. Vil I bestille en ambulance til Jægersborggade, så venter vi her med ham?” Han kiggede på mig. ”Nu skal du høre. Vi har ringet efter en ambulance, for vi kan jo ikke rigtig have, at du render rundt og laver alle de ting.” Jeg så uskyldig ud, mest af alt, fordi jeg ikke havde nogen anelse om, hvad han talte om. Jeg fortalte ham, at jeg bare var på vej hjem. Det var tidlig eftermiddag, og myldretiden var så småt ved at sætte ind. Det bemærkede jeg først nu, da jeg kiggede ud på Jagtvej. ”Vi har ledt efter dig, fordi caféejeren har undret sig lidt. Det er jo ikke hver dag, han får besøg af Clint Eastwood.” Han gav mig mit sygesikringsbevis tilbage, og jeg ærgrede mig, da jeg hørte, at Clint Eastwood havde været på den samme café som mig, uden jeg havde opdaget det. Det undrede mig i øvrigt, hvad han lavede på Nørrebro en onsdag eftermiddag. Sandt at sige, så var det ikke en prangende café, så hvis jeg havde set ham, så havde jeg vist ham København fra en mere spændende vinkel. Alt det fortalte jeg min nye ven, mens jeg undrede mig over, at jeg næsten ikke trak vejret, mens jeg talte. Supplerende tekstI Danmark er det lettere at skulle forholde sig til en nedbrudt rygsøjle end til et nedbrudt sind. Det er lettere at melde sig syg, når man har ondt i ryggen, end når man har ondt i sjælen. Det er lettere at skulle forklare, at man får piller for blodtrykket end piller for angsten. Der hersker med andre ord en del tabu omkring psykisk sygdom, og så længe dette tabu ikke er nedbrudt, vælger forfatteren at være anonym.

MANGE KÆMPER I SIN HVERDAG MED PSYKISK SYGDOM. HER ER MINE HISTORIER OM MIN HVERDAG SOM PSYKISK SYG

Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden for det, man inderst inde gerne vil. Lav selvtillid kan være et led i psykisk sygdom. Heldigvis er der hjælp at hente. Man kan styrke sin selvtillid og træne de sociale færdigheder. En god vej er den kognitive psykologi, både i professionel behandling og til personlig udvikling. Bogens metoder hjælper læseren med at blive klar over egne og andres ønsker og behov, følelser og tanker, med at ændre negative tanker og håndtere konflikter. Med andre ord: Blive mere psykisk robust, få mere selvtillid og blive en bedre problemløser.

Han blev landskendt som L:Ron:Harald – Pornogangsteren – den sønderjyske rapper med den grove mund, den vilde Kadett, håndvåben, dåseøl og nøgne damer.Virkeligheden var imidlertid en ganske anden for Lars Jensen. Bag den prangende og bevidst platte facade skjulte sig et følsomt menneske med et skrøbeligt sind, der allerede tre år før gennembruddet blev alvorligt psykisk syg og to gange indlagt på psykiatriske hospitaler – og under hele karrieren som rapper var under medicinsk behandling."Patient" er hans egen beretning, ikke mindst om tiden på Den Lukkede, Gøgereden. Det er en barsk fortælling om sygdom, selvmord, stoffer, sorg og svigt. Og et sønderlemmende angreb på det psykiatriske behandlingssystem i almindelighed og lokalpsykiatrien i særdeleshed.Lars Jensen (f. 1966), der er bedre kendt under kunstnernavnet L:Ron:Harald, er en sønderjysk rapper, der i 1998 hittede med numre som "Langs i Køffenhaun" og "Mæ å min Kadett". Siden har han udgivet flere albums og udgivet selvbiografien "Patient" om sit møde med det psykiatriske behandlingssystem.

At blive et menneske skildrer, hvad traumatiske begivenheder i barndommen kan betyde for et menneskes liv, og hvor komplekst det kan være for det voksne barn at finde sin egen vej.Med udgangspunkt i pigen Liv vises tre generationers kamp for at gribe det personlige ansvar i voksenlivet. De fleste karakterer i bogen bukker under for deres dæmoner, men Livs rejse mod at blive sig selv viser, at der er håb for et godt liv på trods af psykisk sygdom, alkoholmisbrug og psykisk vold. Romanen kan indgyde håb for læsere, der har haft en hård barndom eller på anden vis er blevet traumatiseret. Fortællingen kan ligeledes give behandlere og fagprofessionelle en indsigt i, hvilke mekanismer om tilknytning, loyalitet og dysfunktion som er vigtige at holde sig for øje, når man arbejder med traumatiserede mennesker. Uddrag af bogen Da de sejler ind ad Oslofjorden, falder noget i hende i hak. Hendes nervesystem stiller ind på den frekvens, der er Norge. Bjergene, farvekontrasterne, det rå udtryk, der langt bedre passer til den fragmenterende uro, der altid er en del af Liv. I Norge kan hun bedre genkende sig selv. Fjordene er dybe nok til at sluge hendes skrig, bjergsøerne kolde nok på bunden til at holde hendes mørke. Om forfatteren Camilla Stenhaug Pedersen er cand.mag. i religionsvidenskab og nordisk litteratur og er gift på 15. år. Har to teenagedrenge og bor i Skanderborg. Camilla har i 12 år været leder og udviklingskonsulent i et tværsektorielt felt mellem civilsamfund, det offentlige og erhvervslivet. Her udvikler hun nye velfærdsløsninger til udsatte, bl.a. ved at trække på sin opvækst i en dysfunktionel familie.

Den hvide bus kører længere og længere ind i granskoven. Kringler sig frem ad grusveje. Bussen er så lys midt i alt det grønne, så lille blandt de mange træer, og hjulene hvirvler støvet op. Der sidder ni børn i bussen. Judit, Vincent, Sissela,Abel, Maryam, Benjamin, Kim, Frej og Noomi. De skal på lejrtur, det er i hvert fald meningen, men om få minutter sker der noget, som ændrer alt. Hvem er ven? Og hvem er fjende? Da lejrturen forvandles til en kamp for overlevelse, bliver alting sat på spidsen. For Judit og de andre handler det om at redde sig selv – mens ubehagelige hændelser i fortiden trænger sig på.

Denne bog rummer ti noveller, der alle handler om, hvordan det er at leve i en hverdag, der er præget af psykisk sygdom. Historierne er skrevet af unge forfatterspirer og giver dig et medrivende indblik i et liv fuld af vanskeligheder.Du kan blandt andet møde teenagepigen med bipolar affektiv lidelse, der bor i Familien Fucked Up. Find ud af, hvordan livet er bag murene i det hvide hus i Vanløse med en tvillingsøster, der har bulimi, en lillebror med ADHD, en mor, der lider af panikangst, og en far, der er deprimeret igen og igen.Laura bruger meget mere energi end sine klassekammerater i løbet af en skoledag, for der er så mange ting, hun skal tænke over. Hun lider af Asperger Syndrom, og deler i Frossen ild sin historie med dig.Du kan også få svar på, hvordan det er, at være lille og have ansvaret for sin mor. At skulle forsvare hende, når andre kalder hende for åndssvag, og altid frygte, at hun forsvinder.

"Barsk, men nødvendig læsning. Den anbefales til alle." Anna Møller, Kristeligt Dagblad"En voldsom og tragisk historie" Martin Bastkjær, Information"En kanonkugle af en roman" Christian Johannes Idskov, Politiken”Stor litteratur” Die Welt ”Et sprogmirakel” Die Zeit ”Rystende, komisk, storartet” Der SpiegelMed verden i ryggen er den tyske forfatter Thomas Melles sprogligt tindrende, usentimentale beretning om håndteringen af sin bipolare lidelse, om personlige dramaer og langsom bedring. Bogen giver en ekstraordinær indsigt i, hvad der foregår hos en syg person, og er et korrektiv til populærkulturens stereotype fremstilling af det gale geni; beretningen om et forrevet liv, et selvbiografisk radikalt værk af højeste litterære kaliber. Med verden i ryggen blev shortlistet til Deutschen Buchpreis, præmieret med Klopstock-Preis für neue Literatur og nomineret til flere andre priser. Solgt til udgivelse i 17 lande, fra Frankrig til Mongoliet.

Hun sidder i bilen og ser ud på sin far gennem ruden, hvor regnen laver ujævne striber. Han går hen ad fortovet uden for stationen. Der ved hun på en måde godt, at det er slut. Hun havde ellers regnet med, at hun skulle bo med sin far, hvis det engang skulle blive slut mellem hendes forældre.Hun finder sin retning ved at hjælpe sin psykisk syge mor. Da morens nye kæreste flytter ind, er det ikke kun ham, der flytter ind. Fantasier om hendes egen død og andet smertefuldt bliver skabt i et tomrum blottet for kultur. Hendes far, en stolt socialdemokrat, er passiv - også når hun beder om hjælp. Udfaldene af uventede graviditeter i hendes tidlige og senere voksenliv er hun alene med. Mødet med en flamboyant ældre kvinde skal vise sig at få en højest uventet betydning for hende. MOR ER TOSSET er fortællingen om et barn, der tager ensomheden med sig ind i voksenlivet. En roman om ubetinget kærlighed til den ene af sine forældre, og håbet om selv at blive holdt ubetinget af af begge sine forældre - samt et forsøg på at bryde ud af en stigma og social arv, hun mistænker at være lænket af, i håb om at finde sin egen retning i livet.

Agnes von Krusenstjerna (1894-1940) regnes blandt Sveriges fremmeste forfattere. Hendes åbne og ærlige behandling af emner som pubertet, seksualitet og psykisk sygdom provokerede etablissementet og satte i 1933 gang i den såkaldte Krusenstjerna-fejde, som handlede om kunstens ret til at tale frit kontra dens pligt til at underlægge sig tidens moral.Krusenstjernas tekster er evigtgyldige. De er humoristiske, inderlige, tragikomiske, hjerteskærende og mindst lige så vedkommende i dag, som da de blev skrevet. Ti Vilde Heste præsenterer her et udvalg af Krusenstjernas noveller i ny oversættelse.

Denne bog er et uddrag af en hård tid i mit liv, hvor jeg kæmpede mig ud af psykisk sygdom - ud af alt fra angst, stemmer, psykoser, depression og spiseforstyrrelse osv. En tid hvor håbet og håbløsheden gik hånd i hånd og hvor vandringen gav flere spørgsmål en svar. Min biografi har været længe undervejs, da både jeg og den skulle være klar, men håber den kan give dig et indblik i hvordan en ung piges liv med en psykisk sygdom kan have og føle det.Bogen er inddelt i to, hvoraf den første del er et indblik i tiden, hvor sygdommen hærgede. Anden del er et overblik over, hvad der har hjulpet mig i min recoveryproces.

Et klunset guldaldermaleri på Østerbro fletter uforvarende to umage skæbner sammen. Den ejendommelige Hr. L er skingrende skizofren, besat af Preben Elkjær og lever på kanten af samfundet. Hans modstykke er den middelmådige Østerbro-digter med Birkenstock-sandaler, William Kruse, der i sin kamp for at slå igennem pludselig øjner litterære muligheder i Hr. L’s skæve person.De to mænds forskellige interesserer i maleriet og ikke mindst hinanden skaber tiltagende udfordringer, der kulminerer da en gammel ven uventet dukker op.Amigo er en skæv og tankevækkende roman om mødet mellem to mennesker på hver sin side af samfundet. En roman, der sætter et interessant fokus på kontrasten mellem de gode intentioner og det selviske i mennesket.

Ingen har hørt fra Baby i næsten to år, da hun en aften dukker op i sit barnebarns kollektiv. Babys datter Anna kan ikke tilgive hende, mens Cajsa, som altid har været knyttet til sin mormor, føler stor lettelse over, at hun er kommet tilbage. Baby begynder at forstå, at hendes rastløse livsførelse har haft konsekvenser, og alt imens hun flytter ind i kollektivet og hvirvles ind i Cajsas liv og klimaaktivisme, forsøger hun at nærme sig Anna, inden det er for sent. "For evigt" er en roman om kærlighed, omsorgssvigt, forældreskab og venskaber midt i en tid, hvor verden, som vi kender den, er i opbrud. Om forfatteren:Kristina Stoltz (f. 1975) har udgivet digte, noveller, børnebøger og romaner siden debuten i 2000 med digtsamlingen "Seriemordere og andre selvlysende blomsterkranse", senest romanen "Paradis først".

Hvad er der galt? Er der tale om psykisk sygdom? De spørgsmål stilles ofte, når børn og unge ikke trives.Børn og unge er ikke problemet. De viser problemet. Heller ikke andre er problemet. Det handler om betydningen af livgivende fællesskaber. Børn og unge inviterer med deres symptomer og særlige vanskeligheder til en proces, der kan bidrage til anderledes ro, trivsel og udvikling.Børn og unge, psykiatri og samfund lægger sig op af en solid børne- og ungdomspsykiatrisk tradition for at blande sig i vigtige socialpolitiske anliggender. Social udsathed, afmagt og oplevelser af forkerthed kan få fænomener til at fremtræde psykiatrisk. Men begrebet psykisk sygdom fører til begrænset nysgerrighed.Søren Hertz er børne- og ungdomspsykiater, forfatter til Børne- og ungdomspsykiatri – nye perspektiver og uanede muligheder (2008) og Børn og unge, psykiatri og samfund (2017) og er medstifter af Metalog, der bevæger sig på tværs af traditionelle fagforståelser.

Pludselig hører jeg lyden af helikoptere, der flyver over mit hoved.Min puls stiger, er det nu?Jeg kan høre, de cirkler rundt over mig. Jeg finder et billede af dig og knuger det ind til mit bryst, kysser det. Mor klarer den, mor klarer den, messer jeg i tankerne. Jeg hører nogen, der banker, så lyden af en dør, der bliver slået ind.Jeg lægger mig i sengen med fotoet på hjertet og venter i en feberagtig tilstand. Jeg er klar til at dø for verden. Jeg er klar til at dø for digAnne hører stemmer og er ansvarlig for verdens børn. Særligt hendes egen søn, som er hendes faste holdepunkt midt i kaos og psykiatrien.I Danmark får hver tredje en psykisk sygdom i løbet af livet. Hvert år har mere end 700.000 voksne symptomer på psykisk sygdom.'Er du sindssyg, mor?' er en autofiktiv roman om psykisk sygdom og moderskab.

Hvad hvis du forsvandt og ingen savnede dig? 17-årige Kristiane forsvinder sporløst uden at blive meldt savnet. Tretten år senere opdager Beatrice, at Kristiane var hendes moster og bestemmer sig for at lede efter hende. Hvordan kunne hun bare sådan forsvinde? Hvem er Hedda, pigen som Kristiane lærte at kende i ugerne før hun forsvandt? Og hvad er egentlig sandheden – Kristianes egne ord eller det Beatrice får at vide om hende?

Angst er svær. Al psykisk sygdom er svær og ikke noget, man griner ad, og så alligevel. Her får du lov til at grine ad mig, min angst og alle de tossede ting, den kan føre med sig. Hverdagen kan være hård, nærmest umulig for folk med en psykisk sygdom, og i bogen kan du følge med i min kamp om at få lov til at leve mit liv på mine præmisser og ikke angstens. Det er bare et lille udpluk af tanker og følelser. Skal vi igennem hele min oplevelse med angst, ville denne bog blive ulideligt lang, sørgelig og strid at komme igennem, og det er ikke meningen. Med lidt humor og højt humør kommer jeg igennem mit liv. Har du det svært med din angst og ser ingen grund til at grine, hverken med eller ad dig selv? Så grin ad mine tossede, ja megairrationelle, tanker. Mig må du nemlig godt grine ad. Uddrag af bogen Men fordi jeg havde lagt hovedet et andet sted end der, hvor det hører til, og havde taget en lille bitte lur, så kom jeg jo lidt sent ud ad døren, for pludselig var min taxa der, og så skal man sgu få benene på nakken, for det lort er dyrt at have holdende! Hvad glemte jeg? Ja, jeg glemte da min angstmedicin! JA, DU LÆSTE RIGTIGT! Jeg glemte min fucking medicin. Så sad jeg ellers der på restauranten og fik angst over ikke at have min medicin med. Det var en rigtig nedturstime, altså indtil champagnen gik i blodet, og efter det så var det, som om jeg glemte det lidt igen. Tog medicinen, da jeg kom hjem (klokken 02.00 dut, ikke særlig gennemtænkt), og så var det vel okay. Om forfatterenOm Kathrine Kathrine er 28 år gammel og lider af generaliseret angst, en diagnose, hun fik som 21-årig men har levet med hele sit liv. Kathrine er founder af hjemmesiden www.sammenskidervipaatabuet.com, som deler andres historier med psykisk sygdom. Derudover er hun uddannet serviceøkonom med fokus på eventmanagement og projektmanagement.

Hver nat klokken to stillede hun sig på molen og ventede på noget, der aldrig dukkede op. Indtil hun en dag var forsvundet … Da efterforskeren Jessica Niemi bliver beordret på betalt orlov, beslutter hun sig for at rejse til en søvnig, lille ø i den ålandske skærgård for at finde tiltrængt ro. På øen går der sagn om en lille pige, der har boet her på et børnehjem, som ikke længere findes. Hver nat klokken to tog pigen efter sigende sin blå frakke på og gik hen og stillede sig på molen og ventede på noget, der aldrig dukkede op. En nat forsvandt hun og blev aldrig fundet. Da en anden udefrakommende på øen kort tid efter bliver fundet død, vågner Jessica op fra sin dvale. Tingene eskalerer, og Jessica ved ikke, om hun står over for en morder eller - ligesom sagnet siger - et spøgelse, pigen i den blå frakke.Max Seeck (f. 1985) er en af Finlands mest succesrige krimiforfattere. Han brød igennem internationalt med Den trofaste læser, bind 1 i hans Jessica Niemi-serie. Serien udkommer i mere end 40 lande, og filmrettighederne er solgt til Hollywood. Max Seeck er selv en passioneret læser af nordiske krimier og thrillere.

Hvis du tror, en spiseforstyrrelse handler om mad, tager du fejl. Hvis du tror, en spiseforstyrrelse er en fejlslåen slankekur, tager du fejl. Hvis du tror, man sagtens kan spotte en anorektiker, tager du fejl. Hvis du tror, problemerne kan løses ved at tage på, tager du fejl. Hvis du tror, psykisk sygdom gør en svag, tager du fejl. Hvis du tror, man ikke kan have et godt liv med diagnoser, tager du fejl. Gør dig klar til at smide fordommene. Gør dig klar til at udvide din horisont. Fri igen - Dengang jeg fløj giver dig ikke kun svaret på, hvordan det er at have en spiseforstyrrelse. Du får også svaret på hvorfor. Hvorfor får man en spiseforstyrrelse? Hvorfor vælger man at holde fast, selvom man godt selv kan se, hvor fucked up ens liv er? Fri igen er en personlig beretning om at leve med en spiseforstyrrelse. Men det er ikke en fortælling uden håb. Det er også fortællingen om, at det er muligt at slippe fri igen. Det er muligt at blive rask. Det er muligt at få et godt liv på trods af diagnoser og udfordringer. Og så er det ikke mindst fortællingen om at genfinde sig selv. Genfinde troen på sig selv. Finde sin plads i livet. Finde de manglende brikker, man hele livet har manglet. Uddrag af bogen Nu er jeg udskrevet. Nu er jeg ’rask’. Nu kan jeg bare fortsætte som jeg plejer. Men skal jeg det? Eller er det nu, jeg skal ændre kurs? Var det et vink med en vognstang fra min krop om, at nu er det nu? Jeg blev i hvert fald rystet i min grundvold. Det kan også ske for mig. Jeg er ikke så superstærk og udødelig, som jeg har bildt mig selv ind. Min krop siger også stop på et tidspunkt. Jeg har fået en gevaldig øjenåbner. Vildt, det skulle komme hertil, før jeg indser, den måde jeg lever på virkelig ikke går mere, hvis jeg vil overleve. jeg bliver nødt til at gøre noget andet for ikke at dø af det her. Så derfor kører tankerne rundt i knolden på mig. Om forfatteren Majbrit Jensen var i ni år fanget af spiseforstyrrelsen. I dag skriver hun bøger og holder foredrag for at bryde tabuet og skabe større forståelse for psykisk sygdom – et emne, som alt for ofte bliver tiet ihjel. Desuden har hun Instagramprofilen @mj_brydtabuet.nu, hvor hun åbent skriver om livet med spiseforstyrrelsen, psykisk sårbarhed og livet som autist.

I sneen finder Søstrene Grønøje en døende brevdue, som de tager med hjem. I et lille metalrør fæstnet til duens ben ligger et stykke papir med en kodet besked. Det lykkes pigerne at tyde beskeden … Nogen – ud over duen – har brug for hjælp. De to piger plejer at bruge deres meget forskellige evner til at opklare gåder og løse problemer, men nu begynder lillesøster Lisa at have svært ved at være loyal over for sin nørdede storesøster Sandra – og kan de så overhovedet hjælpe nogen?Ny bog af Liva Skogemann (som i parentes bemærket også har grønne øjne), cand.mag. og uddannet fra Forfatterskolen for Børnelitteratur, der bl.a. også har skrevet to andre bøger om Søstrene Grønøje: Petruska Weingartens halve hjerte (2019) og Blixen-prisnominerede Arvid Ekbloms pentagram (2021). Bøgerne behøver ikke blive læst kronologisk.

Få bogen "Hvorfor du har svært ved at vælge - en eksistensfilosofisk guide til vores stigende antal muligheder" af Casper Brix.“Når vi ikke længere skal kæmpe for at overleve, vælger vi at kæmpe for at skille os ud, for når vi skiller os ud, kan vi mærke en følelse af, at vi realiserer vores potentiale, vores eksistens.” (citat fra bogen)Kan vi have for mange muligheder? Svaret er ja, hvis man spørger forskere og filosoffer. Faktisk kan de have en negativ effekt på vores mentale velvære og føre til psykiske sygdomme som angst, stress og depression. Aldrig har vi oplevet større velfærd og personlig frihed i den vestlige verden, men som du vil opdage kommer det også med en paradoksal byrde; en hidtil uset stor mængde af valg som vi skal tage stilling til.I bogen præsenterer Casper Brix de vigtigste læringer fra moderne forskning kombineret med eksistentiel filosofi, der tilsammen forklarer, hvordan du bliver påvirket af dine muligheder og hvad du kan gøre ved det. Du lærer, hvordan du bedst navigerer i dine beslutninger og får størst glæde og værdi ud af de valg du træffer - og dermed også de valg du ikke træffer.Vi lever i en ny tid - fuld af muligheder - hvorfor vi også bør genoverveje, hvordan vi håndterer dem.

Hvilke kræfter er på spil, når der sker forandringer i vores liv? Hvordan kommer vi overhovedet på plads i vores liv? Og hvordan lever kvinder med hinanden langt fra tidens diskussioner om det at være kvinde?Det er nogle af de spørgsmål handlingen i ”Under” bevæger sig omkring.De tre kvinder Astrid, Marianne og Gudrun er forskellige steder i livet. På opholdsstedet Hyldegården bliver de viklet ind i hinandens verdener, og deres møde sender dem hver især ud på en indre rejse. Bogen handler om livet på et opholdssted, men også om den besværlige og udfordrende udvikling, som både unge og voksne må igennem. Her spiller naturen og fantasien en vigtig rolle. Det indre liv har sit eget liv, og det må man lære at danse med. Realitet og fantasi væver sig ind i hinanden, og fantasien viser sig lige så hjælpsom, som virkeligheden.

Sover man bedre, når clockradioen er vendt ind mod væggen? Kan angst give vinger? Og må man virkelig ikke eje en hundekennel, når man søger gældssanering? Martin beslutter sig for at gøre op med fortiden, og denne bog er en rejse gennem 2016 sammen med ham. En rejse med angst som blind passager. En rejse fyldt med små bump og omveje. Men også en rejse, hvor kærligheden atter dukker op, og hvor Martin forsøger at bevise over for sig selv og sine kære, at det kan betale sig at kæmpe for det, man har kært, og for at få et bedre liv. Men vil det lykkes for ham? Bogen er en fortsættelse af bogen Mine humørsvingninger og jeg – et liv med bipolar lidelse og er en beskrivelse af, hvordan dagligdags problemer og livsomstændigheder behandles, når der sidder en person med bipolar lidelse på passagersædet, og angsten sidder godt tilbagelænet bag rattet uden sele på. Der sættes fokus på, hvordan angst kan sløre ens tanker og få en til at træffe fatale beslutninger, men der sættes også fokus på de mekanismer, som sættes i gang, når man vælger at tage kampen op mod denne mægtige fjende. Uddrag af bogen Pludselig kom jeg til at tænke på, at jeg havde modtaget en besked på min telefon tidligere på aftenen, og trangen til at finde ud af hvem der havde sendt den var simpelt hen for overvældende. Leonora sov tungt ovenpå mit bryst, så jeg skubbede hende blidt ned i hendes side af sengen og lagde dynen over hende. Der var ret mørkt, men jeg kunne huske at mine bukser lå på en stol helt ovre ved døren ud til gangen. Jeg kunne nok ikke tænde lyset uden hun vågnede, så jeg måtte famle mig lidt frem. Jeg nåede frem til mine busker uden at have væltet noget derinde, men pludselig kunne jeg høre en høj hvæsen og en skraben på døren. Jeg konstaterede hurtigt at kattene lå på lur for at gøre det af med mig, så jeg håbede for guds skyld ikke, at min telefon var røget ud af min lomme og lå ude i gangen, for det havde sandsynligvis været forbundet med livsfare at begive sig derud. Kattene kunne jo være i besiddelse af skydevåben og alt muligt andet. Om forfatterenI Danmark er det lettere at skulle forholde sig til et en nedbrudt rygsøjle end til et nedbrudt sind. Det er lettere at skulle melde sig syg, når man har ondt i ryggen, end når man har ondt i sjælen. Det er lettere at skulle forklare, at man får piller for blodtrykket end for angsten. Der hersker med andre ord en del tabu omkring psykisk sygdom, og så længe dette tabu ikke er nedbrudt, har forfatteren valgt at være anonym.