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Karate im fortgeschrittenen Alter - Kerstin Witte - Bog

af Kerstin Witte
Karate im fortgeschrittenen Alter af Kerstin Witte
Bag om Karate im fortgeschrittenen Alter

Als kompetenter Trainer bzw. kompetente Trainerin suchen Sie eine Trainingsinspiration für ältere Menschen, die sich einerseits für die Sportart Karate interessieren und andererseits ihre Koordination verbessern sowie ihren Körper altersgerecht kräftigen möchten. Dieses hier angebotene Trainingskonzept hat den lebenserfahrenen und sportinteressierten Menschen im Fokus. Körperliche Fitness verbunden mit moderaten Karatetechniken verleihen dem gesamten Körper Stabilität, Kraft und Flexibilität.

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  • Sprog:
  • Tysk
  • ISBN:
  • 9783980446167
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 76
  • Udgivet:
  • 28. oktober 2022
  • Størrelse:
  • 148x6x210 mm.
  • Vægt:
  • 124 g.
  • 2-3 uger.
  • 13. marts 2025
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Beskrivelse af Karate im fortgeschrittenen Alter

Als kompetenter Trainer bzw. kompetente Trainerin suchen Sie eine Trainingsinspiration für ältere Menschen, die sich einerseits für die Sportart Karate interessieren und andererseits ihre Koordination verbessern sowie ihren Körper altersgerecht kräftigen möchten. Dieses hier angebotene Trainingskonzept hat den lebenserfahrenen und sportinteressierten Menschen im Fokus. Körperliche Fitness verbunden mit moderaten Karatetechniken verleihen dem gesamten Körper Stabilität, Kraft und Flexibilität.

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