100 CÔNG TH¿C SINH HO¿T DETOX - Khuê Nh¿ - Bog

Gi¿i ¿¿c là gì?

Detox v¿ c¿ b¿n là làm s¿ch ru¿t c¿ng nh¿ các c¿ quan n¿i t¿ng b¿ng cách thay ¿¿i ch¿ ¿¿ ¿n u¿ng.
C¿ th¿ chúng ta gi¿i ¿¿c m¿t cách t¿ nhiên m¿i ngày. C¿ th¿ có h¿ th¿ng làm s¿ch riêng höt ¿¿ng liên t¿c qua n¿¿c ti¿u, phân , m¿ hôi và b¿ng h¿i th¿, chúng ta liên t¿c gi¿i ¿¿c.

Chúng ta h¿p th¿ ch¿t ¿¿c t¿ ô nhi¿m, hóa ch¿t và ph¿ gia th¿c ph¿m, c¿ng nh¿ t¿ thu¿c và thu¿c lá. Nh¿ng ô nhi¿m t¿i t¿ nh¿t là do chúng ta t¿ gây ra b¿ng cách ¿n ¿¿ ¿n v¿t höc k¿t h¿p nh¿ng th¿c ph¿m không t¿t cho chúng ta. Th¿c ¿n không ¿¿¿c tiêu hóa trong ru¿t khi¿n ru¿t b¿ th¿i r¿a, t¿o ¿i¿u ki¿n cho ch¿t ¿¿c xâm nh¿p vào dòng máu qua thành ru¿t. Nó làm c¿n tr¿ th¿n và gan, nhi¿m v¿ c¿a chúng là gi¿i ¿¿c và làm s¿ch các ch¿t này.
Khi ru¿t và các c¿ quan n¿i t¿ng b¿ t¿c ngh¿n, c¿ th¿ s¿ b¿ m¿t cân b¿ng. và b¿n có th¿ c¿m th¿y ki¿t s¿c, m¿t m¿i, ¿au kh¿p và m¿t ng¿.
Trong nhi¿u tr¿¿ng h¿p, các nhà tr¿ li¿u dinh d¿¿ng khuyên b¿n nên th¿c hi¿n gi¿i ¿¿c tr¿¿c khi xác ¿¿nh ch¿n ¿oán, ch¿ ¿¿ d¿ dàng xác ¿¿nh v¿n ¿¿ th¿c s¿ là gì.