Sind, krop, sjæl

Betegnelsen tværfaglig supervision dækker over supervision af grupper, bestående af fx psykologer, psykiatere, sygeplejersker, social- og sundhedsassistenter, plejere, ergoterapeuter, fysioterapeuter, socialrådgivere, pædagoger og lærere, der typisk arbejder inden for et social- eller sundhedsfagligt felt. Bogen præsenterer fire faglige supervisionsmodeller: en almen, en psykodynamisk, en kognitiv adfærdsterapeutisk og en narrativ. De øvrige kapitler omhandler supervision af personale, der arbejder med specifikke grupper: børn, psykotiske patienter, personlighedsforstyrrede patienter og patienter fra andre kulturer. Tilsammen behandles spørgsmål om teoretisk grundlag, rammer, emner for supervision, metoder, brug af gruppen, variation, supervisors ansvar m.m.

Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, er, om vi sover godt og nok. Vi kan endda få helbredsmæssige problemer alene på grund af for lidt eller for dårlig søvn. Det er både et spørgsmål om, hvor længe vi sover, og om, hvor god vores søvn er. Det er altså ikke nok at sove timer nok, hvis søvnkvaliteten ikke er god nok. Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Den indeholder en række konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid. Bjarne Toftegård, cand.polyt, ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til dagligt med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem stresscoaching, foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling og uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og hæfte om stress og relaterede emner.

”At være hex er ikke noget, du bliver. Det er noget, du altid har været.”Smuk bog om den historiske heksefigur, den indre magi, der er medfødt hos kvinder, og hvordan man kan dyrke den i sin hverdag.Find ud af, hvilken type hex du bærer på indeni, og skab din egen hexepraksis ved hjælp af magiske redskaber, naturens urter, spells, sexmagi og månens cyklus.Før i tiden havde hver landsby sin kloge kone, der med planter eller hellige ritualer kunne helbrede sygdom eller give gode råd til at holde ulykker for døren. I 1200-tallet startede kirkens jagt på dem, der praktiserede trolddom og heksekunst, og heksen blev en frygtet figur.I dag brændes heksefiguren på bålet hvert år, men hendes magi lever i bedste velgående. Den findes overalt i hverdagen, og enhver, der er villig til at åbne sine sanser, kan benytte sig af den. Ved at tage hekseskikkelsen på sig dag, kan nutidens kvinder påkalde sig den magt, tusindvis af kvinder blev slået ihjel for under heksejagten. Magten til at helbrede, forbande og vælge sin egen vej.I Hex fortæller Sanne Gottlieb om sin egen vej til heksekunsten og viser dig, hvordan du selv kan komme i kontakt med dine medfødte kræfter og benytte dem i hverdagen. Men bogen er også en påmindelse om den undertrykkelse som hekse og andre fritænkende kvinder blev udsat for fortiden, og som trækker tråde til nutidens shaming af frie kvinder og piger.Sanne Gottlieb (1968) er journalist, radiovært, debattør og sygeplejerskestuderende. Hun debuterede i 2017 med romanen Sleep Stalker, efterfulgt af fagbogen Klimakteriesild fra 2019.

"Vølven taler stadig, Nornerne spinder stadig, Freja har stadig visioner. De taler gennem os, igennem ordene, tankerne, handlingerne, dansen og kærligheden. Hvis vi tillader det! Denne bog er en bro til denne tilladelse. Et pas, der giver adgang til den nordiske mytologis helende verden. For at kunne begå os i den verden, må vi kunne tale det sprog, man taler der. Denne bog er en rejsefører ud i dette land, en introduktion til et glemt sprog."Lars Muhl, forfatter, mystiker og musikerI begyndelsen var den Store Moder …I ’Nordisk Gudindekraft’ genopstår de nordiske gudinder gennem smukke, livsbekræftende og sensuelle genfortællinger af myter fra fordums tid, hvor Norden overgik fra vanetro til asatro. Vanetroen lod kønnenes ligeværdighed og sameksistens med naturen spille en melodi, hvis brusende toner du inviteres til at høre. Islandske Hanna Snorradóttir fortæller levende med dybde, passion og glimt i øjet om de nordiske gudinders forankring i naturens årscyklus, krydret med hendes farverige rejser ind i den nordiske visdomstradition i Island, Danmark og Tyskland.Myterne er levende! Genfortællingerne bygger både på de skrevne kilder og forfatterens intuitive fortolkning af myterne. Fortællingerne kaster nyt lys på vores forståelse af såvel vores eget som samfundets liv – også i en moderne kontekst. Du inviteres hermed til at smage på den nærende mytesuppe fra det nordiske univers, brygget til at opnå kraft, visdom og indsigt."En åben og fordomsfri måde til selvindsigt. Jeg tør godt kalde den en visdomsbog.”Ingelise Hallengren, Nyt Aspekt "Alle, der er opvokset i Norden, burde læse denne fine diamant af en bog."Sofia Manning, forfatter og coach ”Denne bog giver adgang til den dybe spirituelle indsigt og de vidtrækkende feminine perspektiver der i dén grad savnes i den kollektive dna på (også) disse breddegrader.”Kirsten Stendevad, Forfatter og grundlægger af Illumina International Leadership Academy”En bog jeg varmt vil anbefale.”Gudrun Victoria Gotved, gode og vølve i Asatrossamfundet”Det vidunderlige ved denne bog er, at den vender verden på hovedet. Den ser nemlig på ase-troen med Gudindens og det kvindeliges blik.”Birgitte Baadegaard, diversitetsrådgiver, forfatter til ‘ManiFEST for kvinder’, feminin ledelse

Her er gaven til alle konfirmander, som de ikke vidste, de havde ønsket sig! En bog skrevet i øjenhøjde med konfirmanderne og direkte til dem af en sognepræst, der har undervist og talt med hundredevis af konfirmander gennem mere end 15 år. Det skal nok gå godt er en livsbekræftende, tankevækkende og til tider humoristisk lille bog henvendt til alle de unge konfirmander, der står ved porten til voksenlivet og kan have brug for at få et nyt perspektiv på livet. Den holder med de unge og fortæller dem, at de er, som de skal være. Der er enkelte dryp kristendom og bibelhistorie hist og her, men ellers hæ­ver forfatteren sig over det religiøse og forsøger at opmuntre konfirman­derne til at leve livet og leve det med andre, indgyde dem mod på at være sig selv, give dem håb for fremtiden, fortælle dem, at livet både er svært og dejligt, men først og fremmest at det hele nok skal gå godt.Om forfatteren Karsten Møller Hansen har været sognepræst ved Tårnby Kirke på Amager siden 2006. Det bedste ved at være præst har altid været at have konfir­mander, siger han. Han skriver faste kommenta­rer i Berlingske Tidende. I 2016 fulgte et filmhold ham, mens han underviste et hold konfirmander. Det blev til den roste film TRO af Jens Loftager. Filmen havde premiere ved CPH DOX i 2018 og er senere vist på DR.

Englene er overalt tager os med tilbage til det sted, der gjorde Engle i mit hår til en international bestseller.Det er historier om Lornas første år i det landlige Irland, hvor engle hjalp hende og guidede hende gennem svære begivenheder. Der indgår detaljere beskrivelser af hvordan englene er, hvordan de optræder og interagerer med Gud og andre engle og ikke mindst med mennesker. En så detaljeret information om deres rolle i vores liv og efter døden er aldrig før offentliggjort.

Meningen med denne bog er ikke at den skulle være særlig lang, men skal være en slags lille guide til de mennesker, der ligesom jeg selv, er interesseret i at være deres egen mester og selv tage styringen og ansvaret for deres liv, samt at formidle indsigter, til almindelige mennesker, som ikke til daglig, fokuserer så meget på hvad årsagerne til eventuelle kropslige symptomer er, og give forslag til hvad man selv kan gøre for at forbedre og ændre sit liv i en anden og måske bedre retning.

Pema Chödröns bog At leve smukt handler om, hvordan vi kan manøvrere i tilværelsen, når jorden ryster under os. Pema Chödrön redegør for, hvordan det er muligt at leve smukt med glæde og omsorg for andre, selv når vi står over for uvished og forandring. Hemmeligheden er, at jorden grundlæggende altid ryster under os. Ved at organisere bogen omkring den buddhistiske praksis – kaldet de tre løfter – udpeger forfatteren vejen til en dyb sundhed, vi kan hvile i, uanset hvad der sker i vores tilværelse af opbrud og tab. De tre løfter er: 1) ikke at volde andre eller sig selv ondt gennem tanke eller handling, 2) at holde vores hjerte og sind åbent over for andre levende væsner, 3) at udvikle en anskuelse, der gør det muligt for os at opfatte alt, hvad der sker i vores tilværelse som udtryk for en klarheds energi, der er befordrende for vores videre færd mod overblik, indsigt og medfølelse.

I Fra ønske til virkelighed indvier den kendte forfatter Wayne Dyer læseren i kraftfulde teknikker til at aktivere Loven om tiltrækning og manifestere det allerbedste i livet. Det handler om meget mere end blot lidt ønsketænkning i ny og næ og starter med en bevidstgørelse af de forestillinger, man har om sig selv. De fleste mennesker bærer rundt på negative tanker og overbevisninger, som fylder langt mere i sindet end de positive muligheder. For at kunne skabe det liv, man virkelig ønsker, er det nødvendigt at ændre på den forståelse, man har af sig selv, og hvad der er muligt. Fra ønske til virkelighed bygger på Dyers store erfaring med at manifestere og hjælpe mennesker til at nå deres højeste potentiale. Bogen er let læst, fyldt med nye indsiger, cases og praktiske redskaber, der leder læseren frem til en dybere selverkendelse og opnåelse af sine højeste ønsker – det være sig godt helbred, velvære eller velstand.

 Selvhjælpsstjernen Louise Hay og den anerkendte sorg/tab ekspert David Kessler, kendt fra sit mangeårige samarbejde med Elisabeth Kübler-Ross, har fundet sammen i denne samtale om at hele sorg og smerte. Det er blevet en velkommen blanding af Louise Hays selvhjælpsstrategier og bekræftelser og David Keslerss erfaringer fra sit mangeårige arbejde med sørgende, som vil kunne bringe håb og friske nye indsigter. Man får ikke bare hjælp til at hele sin sorg, men opdager også at man kan hele sit hjerte.

Michael Newton er verdenskendt for sit spirituelle hypnosearbejde, der giver mennesker mulighed for at udforske deres åndelige erindringer om Livet mellem livene. Hans første bøger Sjælerejser og Sjæleskæbner har inspireret mange til selv at gå på opdagelse for at søge viden om deres sjælevenner, åndelige vejledere og formål med dette liv.I Livet mellem livene afslører Michael Newton for første gang sine metoder trin for trin, så andre kan arbejde med dem. Han har skabt en praktisk grundbog både for den professionelle hypnoterapeut og den almindelige læser.Et centralt element i denne bog er metoderne, der kan frembringe en overbevidst trancetilstand, hvor man kan genkalde sig sin udødelige eksistens. Når opfattelsesevnen skærpes, er almindelige mennesker i stand til at finde deres egne svar på de urgamle spørgsmål: Hvem er jeg?, Hvorfor er jeg her? og Hvor kommer jeg fra?Michael Newton, Ph.d. i rådgivning og certificeret hypnoterapeut, forsøgte i sin private praksis at hjælpe sine klienter med hverdagens problemer og opdagede ved et tilfælde metoder, der gav klienterne adgang til tidligere liv og til den åndelige verden mellem de forskellige liv. Det viste sig, at klienterne følte sig bedre hjulpet, når de blev bragt hinsides deres oplevelser af tidligere liv og oplevede den dybt meningsfulde sjæletilværelse mellem livene. Livet mellem livene er en guide til, hvordan man får adgang til sine åndelige erindringer.

Eve Bengta Lorenzen arbejder med at etablere mindfulness som et fast tilbud på Rigshospitalet til patienter med smerter og til patienter med kritisk sygdom.Arbejdet med smertepatienter har stået på i en årrække og små korte casehistorier herfra og fra mange andre kursussammenhænge er med til at belyse de forskellige temaer i FRA KRISE TIL KÆRLIGHED.Bogen er en indføring i mindfulness henvendt til denne gruppe, men har en langt bredere appel. Eve Bengta Lorenzen har en særlig stil, der inviterer frem for at docere, og hun afholder sig fra gode råd. Hun ved, hvad hun taler om og gør det med forståelse for den manglende lyst og indre nødvendighed, der følger en person i krise. Også selv om vi ikke er truet på livet føles det godt at blive mødt med denne indstilling. Hvem kender ikke til noget, der gør livet svært?Eve Bengta Lorenzen er blandt pionererne inden for mindfulness i Danmark. Hun bidrager til forskning og udvikling af området i samarbejde med bl.a. Rigshospitalets Smerteklinik og Sociologisk Institut på Københavns Universitet. Hun er uddannet Mindfulness Instruktør og trænet i Interpersonal Mindfulness fra Center for Mindfulness, ved University of Massachusetts i USA. Fra Krise til kærlighed er indlæst af Eve Bengta Lorenzen selv i 2015, og lydbogen indeholder desudenen række af forfatterens guidede meditationer.Læs mere på www.mindfullife.dk

This compact encyclopaedia details various herbs used in natural remedies and explores their benefits for restoring and maintaining health. The Famous Book of Herbs describes each herb in detail and features information on the various uses and benefits of every plant included. A perfect short read for those interested in herbalism.The chapters featured in this volume include:- Tonics- Herbal Smoking Herbs- Enjoyment- Purity- Benefit- Reducing and Slimming- Intemperance- Abscesses- Acidity- Acne- Anaemia- Asthma- Backache- Biliousness

Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem?Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af forkerthed, en jagt på anerkendelse eller en frygt for at blive forladt.Ofte er de problemer, voksne børn af alkoholikere kæmper med, oversete, fordi mange udefra set lever et liv med styr på job og familie. Men bag facaden er livet rigtigt svært.I Vores forældre drak guider Camilla Schou dig til at bryde dine mønstre, føle, at du er god nok, og lære dine grænser at kende, så du kan leve uden stress, konflikter og kaos. Bogen hjælper dig trin for trin med øvelser og refleksioner, der gør dig i stand til at skabe kærlige, rolige relationer – også til dig selv.Vores forældre drak har ærlige samtaler med blandt andre psykolog Marie Brixtofte, DJ Jean Von Baden og skuespiller Ditte Hansen, der alle har skullet overvinde en svær barndom med alkohol. I alt for­tæller mere end 40 voksne børn af alkoholikere om barndommens barske oplevelser – om at leve med dem og gøre sig fri af dem.

Sollys, skovbadning, faste, kolde bade, åreladning, igler og cupping. Disse alternative behandlingsmetoder er blevet brugt i århundreder over hele verden, og på baggrund af mange års research og kliniske forsøg forklarer HELBRED MED NATURENS KRAFT, hvordan og hvorfor alternativ medicin virker. Professor Andreas Michalsen forklarer videnskaben bag naturlige behandlinger og viser, hvordan vi kan bruge disse metoder i hverdagen til at fremme kroppens selvhelbredende egenskaber og ikke kun symptombehandle, men faktisk behandle den underliggende årsag til sygdommen. Andreas Michalsen leverer den ultimative videnskabelige bog om naturmedicinens helbredende kræfter.

"Klassikeren om indre medicin", tilskrevet Den Gule Kejser (2698-2589 f.Kr.), er en lærebog i kinesisk lægekunst og om hvordan mennesket kommer i balance med sig selv. "Klassikeren om de vanskelige områder", skrevet i det 2. årh. e.Kr., er en praktisk anvisning på akupunkturbehandling Originaltitler: Huang Di Nei Jing, og: Nan Jing Samling af grundige klassiske introduktionsværker til traditionel kinesisk medicin. Gennemgang af elementerne, meridianerne og qi-energiens forskellige udtryksformer. Med noter, kommentarer og oversigter.

I denne lille håndbog får du en nem guide til at starte op med brugen af krystaller. Nynne Sommer forklarer step-by-step, hvordan du bedst vælger dine krystaller, hvad du skal være opmærksom på i forhold til købet, og hvordan du renser, oplader samt bruger dine krystaller. Derudover finder du lister over, hvilke krystaller og sten der ikke tåler sollys eller vand, samt hvilke krystaller der er potentielt giftige. Du får samlet alt, hvad du har behov for at vide for at gøre krystallerne til en spændende del af dit liv. Krystallernes historie ¨Krystallernes virkning Krystalfælden – falske krystaller, menneskeskabte og menneskebehandlede krystaller Valget af dine krystaller Krystalformernes forskellige virkninger Modtagelse, køb og rensning af dine krystaller Klargørelse af krystallerne inden brug Krystallerne i brugKrystaller, chakra, stjernetegn og numerologi Særlige forhold Uddrag af bogen Når du som person tager en krystal i hånden, vil din energi interagere med krystallens indre struktur, som vil resultere i, at den begynder at udsende disse omtalte vibrationsfrekvenser. Den energi, du udsender, indeholder også vibrationer, og det er både positive og negative energier, vi som mennesker kan udsende. Når du sidder med en krystal, som har lige netop den egenskab, du søger, vil den hurtigt modtage dine energier og sende vibrationsfrekvenser tilbage til dig og allerede dér begynde at arbejde med de problematikker, du måtte have, som krystallens egenskaber matcher. Vores celler reagerer kraftigt på disse vibrationer, og krystallens egenskab, som vi har valgt den for, vil hurtigt kunne interagere med de ramte områder, den skal hjælpe os med. Om forfatteren Nynne Sommer (f 1992). Med sin passion for krystaller og sten driver hun virksomheden Clair de Lune, hvor hun forhandler krystaller, sten, tarot-, engle- og orakelkort, røgelse og smykker m.m. Udover at være krystalformidler til dagligt er hun clairvoyant, vejleder og medium for afdødekontakt.

For mange år siden fik dyretelepatør, terapeut og clairvoyant Ditte Young at vide, at hun en dag ville få himlen og jorden til at mødes. Et arbejde, som hun ikke vidste, hvordan ville blive muligt. I arbejdet med hestene begyndte hun at forstå, hvor stor en udvikling der er i den sjælerejse, man som rytter gennemgår sammen med sin hest. En rejse, hvor to sjæle mødes og spejler hinanden på godt og ondt. Et udviklingsarbejde, som kan være smertefuldt og bekymrende, men også fyldt med latter, smil, sammenhold og kærlighed. Derfor gør det alt arbejdet og det hårde slid med hestene det hele værd. Med dem kan du opleve et NU og en mening med livet, hvis du er stille og lytter til, hvad hesten hvisker til dig. Bogen handler om, hvilken rolle hestene spiller i menneskets personlige og åndelige udvikling. Hvordan det kan lade sig gøre at kommunikere med dem uden sprog. Du vil også kunne læse om, hvad der sker med heste i forbindelse med en aflivning, om reinkarnation og om sjælens rejse til det evige liv. Du kan læse om evidens og også om den store modstand, Ditte Young mødte på sin vej i et for hende ukendt land, da hun ikke selv havde haft med heste at gøre, men som hun med årene fik et indgående kendskab til. I Ditte Youngs arbejde med hestene kæmper hun for, at du som rytter stoler på det, du mærker – alt, hvad du mærker, er netop sandheden for dig. Om forfatteren Ditte Young er uddannet psykoterapeut, clairvoyant, kranio-sakral-terapeut og healer og så er hun en af Danmarks mest anerkendte dyretelepatører. Hun holder foredrag, konsultationer, kurser og uddannelse både i ind- og udland. Hun arbejder med alle typer af hesteejere både fritidsryttere og eliteryttere fra landsholdet, inden for dressur, spring, military, western og meget mere og over det meste af verden.

”Slow living – sænk tempoet og lev et liv med mening” er bogen for dig, der ønsker at sænke farten og i stedet bruge tiden på det, der giver dig mening og glæde i livet. Det er en bog, der handler om, hvordan du kan slutte dig til en voksende skare af mennesker, der sætter farten ned og vælger at leve et liv med mindre stress og mere mening. Mantraet er, at det ikke handler om at gøre tingene hurtigt eller gøre dem mere, men om at gøre dem bedre. I bogen får du en introduktion til Langsombevægelsen og dens filosofi, og du lærer hvordan du kan bruge filosofien i din hverdag. Du hører om slow food, slow parenting, minimalisme, meditation og meget mere. I bogens sidste – og længste – del får du et væld af praktiske tips og råd til, hvordan du sænker tempoet, får flere gode oplevelser og kommer til at leve et langsomt liv med nærvær og meningsfulde relationer. Slow living – Sænk tempoet og lev et liv med mening er en tankevækkende bog om at sige farvel til det hurtige og overfladiske og goddag til det gode liv. Ved bogens slutning står du tilbage med et nyt perspektiv på begrebet tid, en ny måde at prioritere din tilværelse på og en helt konkret opskrift på et langsomt liv. OLE DITLEV NIELSEN (f. 1975) er forfatter, foredragsholder og driver kursus- og foredragsvirksomheden 20 Skridt. Han har skrevet en række populære og anmelderroste bøger om stress, forandringer og undervisning. Ole har undervist i 20 år og holdt en lang række foredrag og kurser over hele landet. I 2014 sagde Ole et fast job op for i stedet at leve langsomt liv med tid til det vigtige. For Ole betyder det tid til at skrive, hente børnene tidligt og tid til at tilbringe en del af året i Sydøstasien, hvor han sammen med familien oplever verden og samler inspiration til nye bogprojekter. Ole har optrådt i medier som Politiken, B.T. og Radio 24Syv. DET SAGDE ANMELDERNE OM OLE DITLEV NIELSENS BOG "OM AT LEVE - 20 SKRIDT TIL MERE OVERSKUD OG MINDRE STRESS." "Ole Ditlev Nielsen har skrevet en konkret og vidunderlig bog, som er lige til at gå til." - Sascha Jensen, Tidsskriftet Balance. "...Sprængfyldt med råd som er lette at følge og indarbejde i hverdagen." - Charlotte Højlund, Ude og Hjemme.” ”Ved at følge de 20 skridt kan du skabe store, positive forandringer i dit liv…inspirerende læsning” Margrethe Vadmand, anmeldelse i Magasinet Psykologi. Du kan se mere om Ole og hans øvrige bøger på hans hjemmeside www.20skridt.dk.

Flere og flere børn viser symptomer på stress. Her er hjælp til forældrene. Ingen løftede pegefingre, men historier fra forfatternes eget liv og psykologiske praksis om betydningen af nærvær og sårbarhed.

Vi har alle brug for ro og klarhed i hovedet for at klare dagens opgaver. Men mange mennesker plages voldsomt af hyppige migræner eller spændingshovedpiner. Nu er der hjælp at hente hos Karen Pallisgaard, som her har skrevet den første danske yogabog til at afhjælpe migræne og hovedpine. Bogen indeholder den mest nødvendige viden om, hvad hovedpine er, samt en masse øvelser, inspiration og livsstilstips til at begrænse de ting, der kan udløse såvel migræne som spændingshovedpine.

From bestselling author Johanna Basford - a new pocket-sized colouring book of mini masterpieces.We don't always have a whole afternoon or even an hour to dedicate to our creative practice. Small Victories is the perfect book for when you want to pick up a pencil and complete a colouring page in a single sitting. Choose from pages of multiple individual drawings and select a few to colour, or little vignettes and smaller motifs that are easier to complete in one creative moment - all featuring Johanna Basford's trademark whimsical illustrations.From tiny toadstools, dinky cakes to celestial and floral miniscapes, this book guarantees more of those feel-good vibes you get from finishing a creative project.

A 5-step energy detox program from renowned energy healing expert, Oliver Nino that removes the crippling blocks from your energetic field that stand between you and abundance, purpose, and happiness.

At være spirituel er at tro på, at der findes mere end det, vi kan se. Det er fornemmelsen af, at der er en mening med livet, og at vi alle er forbundet til universet, naturen og andre mennesker på et dybere plan. Men hvordan kan man helt konkret bruge det spirituelle i sit eget liv?I "Alt det, vi ikke ser" introducerer Annasophia Petri Holm dig til spiritualitetens verden og til, hvordan du kommer i kontakt med din spirituelle side. Den giver dig spirituelle perspektiver på livet og et overblik over forskellige spirituelle retninger og metoder til, hvordan du kan opleve mere glæde, kærlighed og forbindelse i dit liv.Gennem bogen får du også praktiske tilgange til at bruge astrologi, tarotkort, amuletter, manifestation og meditationsteknikker – alt sammen uddybet med baggrundsviden og eksempler.Annasophia Petri Holm er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne".

Outlive is a captivating book written by the brilliant Peter Attia. Published in 2023 by Random House LCC US, this book takes the reader on an unforgettable journey. The genre of the book is hard to pin down, as it skillfully blends elements of mystery, adventure, and suspense. The author's unique storytelling style and the book's intriguing plot make it a must-read. The publication year, 2023, marks a significant milestone in the author's career, as it is the year that this masterpiece was shared with the world. As you dive into the pages of Outlive, you will be transported into a world crafted by Peter Attia's imaginative mind. Random House LCC US, the publisher, is known for their high-quality books, and Outlive is no exception. This book is a testament to their commitment to delivering engaging and thought-provoking content to readers. In conclusion, Outlive is a book that deserves a spot on every book lover's shelf.

Dette er en usædvanlig bog om forskellige typer af sjæle, som inkarnerer på Jorden. I KEND DIN SJÆLETYPE gennemgår bestsellerforfatter Teresa Thaning fem sjæletyper; natursjæle, krystalsjæle, englesjæle, stjernesjæle og jordsjæle. Gennem syn ind i sjælens dimensioner, giver Teresa Thaning en grundig indføring i de forskellige sjæletypers karakteristika. Teresa Thaning beskriver sjæletypernes kvaliteter og evner, samt deres udfordringer og udvikling her på Jorden. KEND DIN SJÆLETYPE giver en unik indsigt i, hvordan du ud fra din sjæletype kan forstå dig selv og dit liv på et dybere plan og bruge denne indsigt til at leve i større overensstemmelse med din sjæl. For hver sjæletype er der en specifik vejledning til, hvordan du frigør dig fra begrænsende mønstre, der skygger for sjælen. Teresa Thaning er cand.mag. i musikvidenskab og har en mastergrad i psykologi. Hun er spirituel underviser, foredragsholder og forfatter til tre spirituelle bestsellerbøger. Hun holder årligt en række populære foredrag, kurser og retreats, hvor hun ud fra sine egne erfaringer underviser i åndelig udvikling og den spirituelle rejse indad i mennesket.