Bøger udgivet af Aronsen

BESTSELLERKendt fra GO' morgen DanmarkFordøjelse skal være en fornøjelse!10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse?Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse."Elsk din tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke.ELSK DIN TARM indeholder også 40 helt nye opskrifter.Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i ELSK DIN TARM.

Ny banebrydende viden om stress og udbrændthed. En praktisk guide til ny energi, vitalitet, livsglæde og et stærkt immunforsvar. Har du binyretræthed? - er du træt uden grund? - er det svært at komme op om morgenen? - skal du have kaffe for at holde dig selv kørende? - føler du dig stresset og udbrændt? - har du nedsat sexlyst? - har du ingen livsglæde? Denne bog kan give dig svaret på, om du har binyretræthed. Og hvordan du igen kan blive rask. Og genvinde din energi, vitalitet, livsglæde og et stærkt immunforsvar. Det 21 århundredes stress syndrom. Flere og flere mennesker klager over stress og udbrændthed og mange går ned med stress. Både kvinder og mænd i deres bedste alder. Binyretræthed er en del af det moderne stress syndrom. Binyrerne sidder oven på nyrerne og er på størrelse med en valnød. Deres rolle er først og fremmest at styre kroppens tilpasning til stress – både kropslig og psykologisk stress. Vedvarende stress kan betyde, at binyrerne ikke producerer nok binyrebarkhormon og så får vi binyretræthed. Så ubehandlet og vedvarende stress kan sætte sig som binyretræthed og hvis ikke det bliver behandlet, er det svært at blive rask. James L. Wilson, som er læge og ph.d., har arbejdet med binyretræthed i over 20 år og han har hjulpet tusindvis af mennesker i hele verden.

Bestseller/KlassikerVinder af Børn i Byen Prisen 2019Vinder af Årets app / Børn i Byen Prisen 2020Kåret til at være nr. 2. Børnebog i Danmark- Alt.dk★★★★★Din BoganmelderDet er puttetid og dagens mange indtryk kan gøre det svært at finde ro og falde i søvn. Men sådan behøver det ikke at være, for Natbjørnen Tjugga er kommet fra Natskoven.Tjugga er en søvnmeditation, der er nem at gå til for både børn og voksne. Med sin varme bjørnepels og duften af stjernestøv i Natskoven, gør Tjugga det både hyggeligt og trygt at falde i søvn. En godnathistorie, der via forskellige teknikker, hjælper med at få dit barn til at slappe af.I Natbjørnen Tjugga finder du elementer af meditation, remser og fokus på oplæsning. Den er skabt af kærlighed til børn – og til deres forældre!Du kan lære Natbjørnen Tjugga at kende i 4 forskellige Billedbøger og 3 Papbøger.Natbjørnen Tjugga er udkommet i Japan i 2021, hvor de ligger nr. 1 og nr. 2 på Amazons bestsellerliste.

Din personlige urtehåndbogEn urtebibel- Linda Østergaard/Isabellas★ ★ ★ ★ ★"Anja Ballegaards URTELYKKE er den mest inspirerende bog jeg længe har læst. Den har fået mig op af sofaen og ud på planteskolen...ind i skoven! Jeg vil dyrke og samle og nyde. 30 anvendelige urter, opskrifter og gode råd om alt lige fra helende teer til saft, ekstrakt, sirup, kropsolier … listen er uendelig."- Pernille Aalund"I en tid, hvor vi er flere og flere, der tænker over forbrug, mad og sundhed, og overvejer miljøet, nærheden til naturen og hvad det egentligt er, vi giver videre til vore børn, er Anja Ballegaards Urtelykke en kærkommen og kærlig guide til hvad den danske natur også kan give os. Gammel viden, nye indsigter og fremfor alt omsorg fylder bogens sider, som viser os rundt i en urtehave, der må være enhver økoambitiøs danskers hede drøm. Opskrifter på alt fra mad til the og over sårhelende salver indgår sammen med de smukkeste illustrationer. Nyd den. Og gå i haven." - Julia LahmeSkøn og brugbar urtebog-NaturliUrtelykke er en introduktion til 30 urter, som findes i den danske natur og i køkkenhaven. I bogen inviterer Biopat og Naturopath ibm Anja Ballegaard dig med til Thorslykke; hendes "urtelykke", og viser dig, hvordan du kan bringe planterne ind i din hverdag, og hvordan du bruger dem målrettet til at gøre noget godt for din sundhed.Bogen er din guide til:· Planternes egenskaber· Indsamling og opbevarer af urter· Hvordan man anvender dem· Hvad man især skal være opmærksom påUrtelykke er en personlig og informationsrig bog til dig, som gerne vil invitere naturen indenfor. Hver plante er illustreret, så du lettere kan finde den på dine ture ud i det grønne.Og med notesiderne bagerst i bogen, kan du med tiden indføre dine egne favorit lægeplanter og opskrifter, så Urtelykke bliver din egen personlige håndbog.

BESTSELLERMaria Juhls bog Lev mere – kæmp mindre er arvtager til Deepak Chopras ideer om psykologi og selvudvikling. Bogen tager dig med på Marias rejse fra daglig kamp og præstation til et glædesfyldt liv, hvor den udfordrer dine fastgroede vaner og tankemønstre og beriger dig med værdifulde forslag til det sunde og energifyldte liv, indefra og ud!I et land, der ofte er gråt, vådt og koldt, har vi en tendens til at handle hurtigt og præstere. Det er opslidende i længden og mange lider i dag af stress, udbrændthed og depression. Når symptomerne bliver tydelige søger vi med lys og lygte efter den hurtige løsning på en sundere tilværelse i stedet for den vedvarende.På en logisk og letfordøjelig måde bringer bogen os tilbage til kernen i os selv, som i virkeligheden langt hen ad vejen er selv-balancerende, hvis vi bare lytter til den, og tager den tilstrækkelig alvorligt. Samtidig giver bogen den nødvendige indsigt i ayurveda, og rummer alle aspekter af, hvordan du kan opretholde en sund og harmonisk livsstil, og øge din livsglæde og livsenergi markant! Bogen vil lære dig at kæmpe mindre og i stedet mærke og sanse mere, og indeholder opgaver, udarbejdet til at hjælpe dig med at integrere ayurvedisk livsstil i hverdagen, samt en kode til online træning og yderligere inspiration.Maria Juhl er certificeret inden for holistisk sundhed, yoga og ayurveda hos Deepak Chopra på Chopra Center University i Californien. Derudover er hun medstifter af Dyssekilde Yogacenter, været fast skribent hos Fit Living, Liv & Sjæl og Chri Chri og har en tillægsuddannelse hos Life & Business coach hos Manning Inspire.

Den hjerteskærende og uforglemmelige INTERNATIONALE BESTSELLERSolgt over 4 millioner bøger på verdensplanBaseret på den sande historie om Lale Sokolov ★★★★★★ Intet mindre end en hyldest til livet og kærligheden. Et absolut Must-read. - Knirkes Bøger ♥♥♥♥♥♥ En fortælling om indre styrke, medfølelse og aldrig at give op. I de mørkeste tider vil der altid være lys – og Lale Solokov var et af disse lys. - Cats, books and coffee ★★★★★ Det er en bog der vil sidde i mit sind i lang tid, og jeg vil aldrig glemme de mange følelser den frembragte. - Din boganmelder - Janne Meilstrup ★★★★ »Tatovøren fra Auschwitz« er fremragende og spektakulær. - Berlingske - Anne Sophia Hermansen Jeg læste bogen med tilbageholdt åndedræt på en enkelt dag og ville ønske, den havde været dobbelt så lang. Den får min allervarmeste anbefaling. Læs den! - Bogblogger - Tanja Hirsvang Tybring ★★★★ Der findes mange historier og beretninger om 2. verdenskrig og fra koncentrationslejrene, men jeg tror at dette er den mest hjerteskærende jeg har læst. - Fru Thulstrup Det er en barsk, smuk og utrolig historie, som flere gange bragte tårerne frem. - Nilles litteratur ★★★★ Man kommer gennem hele følelsesregistret med tårer og vrede over uretfærdigheden og alt det forfærdelige der sker, men også glæde over lyspunkterne, som varmer helt ind i hjertet. - Reading Raindrops Fænomenal -The Times TATOVØREN FRA AUSCHWITZ er baseret på den sande historie bag et af holocausts stærkeste symboler – de uudslettelige tal, der blev tatoveret på fangernes arme. Da Lale Sokolov, en slovakisk jøde, fik tildelt jobbet som ’Tatovøren’ – og i bogstaveligste forstand blev tvunget til med blæk at kradse numre ind i sine medfangers arme – brugte han den smule frihed, som hans position tillod, på frit at bevæge sig omkring og bytte juveler med mad. Sådan kunne han holde andre fanger i live. Der er skrevet utallige bøger om holocaust, men ikke en helt som denne. Lale Sokolov forstod præcis, hvad der ventede ham selv og de andre fanger, og var fast besluttet på ikke kun at overleve, men at leve sit liv til fulde. Selvom hans historie er forfærdelig, er det en historie om håb og mod – og, hvor utroligt det end lyder, også om kærlighed. I den lange kø af fanger, der ventede på at blive tatoveret, stod en skrækslagen ung kvinde. For Lale, som var en selvsikker og til tider letsindig fyr, var det kærlighed ved første blik. Gita og Lales kærlighedshistorie er blevet kontrolleret via den dokumentation, der findes, og som er tilrådighed. Fortællingen, som har været ufortalt i over 70 år, vil bringe tårerne frem, men vil også opløfte. For her, under de allerværste omstændigheder, findes også den smukkeste menneskelighed.

Natbjørnen Tjugga er en charmerende bog skrevet af den talentfulde Emilie Melgaard Jacobsen. Udgivet i 2019, har denne bog hurtigt vundet hjerterne hos mange læsere. Genren er børnebog, og den er perfekt til godnatlæsning. Historien handler om Tjugga, en bjørn der elsker natten mere end noget andet. Emilie Melgaard Jacobsens skrivestil er let og forståelig, hvilket gør det til en fornøjelse for børn at følge med i Tjuggas eventyr. Udgivet af Aronsen, er Natbjørnen Tjugga en bog, der fortjener en plads på enhver børns boghylde.

Endelig kommer den første danske bog til mødre og kvinder generelt, der er klar til at bruge det sensitive personlighedstræk som en styrke - og dermed være den bedste mor for deres børn.I Sensitiv mor - Find dine styrker og forstå dig selv får du kærlige råd og værktøjer til bedre at håndtere din dårlige samvittighed, relationer, der kan støje, og dit følelsesliv i det hele taget. Alle ting, der er dagligdag for den sensitive mor.Bogen viser dig, hvordan sensitivitet kan tilføre uanede mængder af kærlighed, omsorg og overskud, når du også er opmærksom på at passe på dig selv og nære dine egne behov. Når du gør det, er du nemlig den bedste mor for dine børn.Forfatter, coach, underviser og foredragsholder Stinemaria Mollie er selv sensitiv og har interviewet 50 kvinder, der alle bidrager til en bredere forståelse af begrebet sensitivitet hos mødre. Bogen favner mødre i alle aldre og byder på personlige beretninger såvel som indsigter i viften af måder at være sensitiv på.

FORFATTEREN TIL BESTSELLEREN DIT LIV I DINE HÆNDERFORORD AF UMAHRO CADOGAN (Sundhedsrevolutionen.dk) ◦ Kost, der kan hjælpe dig med forebygge og overvinde bryst- og prostatakræft. ◦ Lækker og nem mælkefri kost for alle, der vil leve sundt.Plantkuren viser, hvordan en kost af naturlige, rene og friske råvarer, uden mælkeprodukter, styrker kroppen og og giver fornyet energi og større modstandskraft. Det er en livsstil, der kan forebygge og overvinde bryst- og prostatakræft og supplere traditionel medicinsk behandling. Plantkuren giver ikke bare håb og opmuntring til dem, der er i traditionel medicinsk behandling, den kan hjælpe til med at redde liv. Nogle få grundprincipper og nye indkøbsvaner er alt, hvad du behøver for at komme i gang.Med 288 opskrifter på supersunde, velsmagende og nemme mælkefri måltider med masser af grøntsager og andre gode ting har du muligheden for at opbygge en sund og stærk krop. Hvad enten du er syg eller rask kan du hente masser af inspiration til morgenmad, frokost, middagsmad, desserter og mellemmåltider - indbydende og livgivende mad, der strutter af sundhed og er hurtig at tilberede.

Opfølger til BESTSELLEREN Elsk din TARM.Nu kommer arbejdsbogen med en trin for trin plan.Kendt fra GO' morgen Danmark.Fordøjelse skal være en fornøjelse!De fleste sygdomme er i virkeligheden skjult forstoppelse! Elsk din Tarm 1 blev en bestseller på kun få uger i Danmark. I september udkommer Elsk din Tarm 2, en arbejdsbog" der trin for trin, med kostplan, indkøbsliste og coachingøvelser.Du er hvad du fordøjer.Bogen er bygget over kostkombinering og FODMAP, der begge er kostsystemer, man nemt kan leve efter, for at få styr på sin fordøjelse.Dette er den eneste bog om FODMAP, der også tager psyken ind som et vigtigt redskab, for at få fordøjelsen i orden!Elsk din TARM 2 indeholder helt 60 nye opskrifter.

"På den ene side er bogen en opfordring til at starte den næste bølge i kvindebevægelsen, som er feminin i sin essens, som insisterer på at være lige med mænd – ikke ens, som er uden vrede og kamp, men til gengæld fuld af håb og kærlighed. Bogen er en vækkelse af spiritualitet, hjerte og sjæl. Bogen har et anstrøg af noget universelt, som rækker langt ud over det individuelle, en appel, der taler til et hvert menneskes højere Selv i både mænd og kvinder. Derfor er det en vigtig bog."- Lars Muhl, forfatter og musiker"Jeg giver bogen seks stjerner for dens ærinde. Andre fire store stjerner gives for dens evne til at skubbe til - og rykke på mig."Alexandra Krautwald, Børsen-blogger, Managing director og forfatterDenne bogs ærinde er, at det skal være mere frit at være kvinde og mand. Og at vi skal være bevidste om og have viden om, hvorfor vi lever som vi gør og tager de valg, vi gør. Bogen opfordrer til, at du er med til at starte den næste bølge i kvindebevægelsen, som er:Er feminin i sin essens. Insisterer på at være lige med mænd - ikke ens. Er uden vrede og kamp – og fuld af håb og kærlighed.Vækker din spiritualitet, dit hjerte og din sjæl. Kalder på, at et globalt skift er nødvendigt.Det er tid til, at du finder ind til dig selv igen. Og fra den indre bevægelse kan du skabe en ydre bølge sammen med andre kvinder. En bølge, hvor du og andre kvinder går forrest. En bølge, der gør os bevidste om eksisterende samfundsstrukturer, økonomisk tænkning, religiøse dogmer og en manipuleret verdenshistorie.Birgitte Baadegaard er uddannet cand.merc., NLP master og executive coach. En rejse alene til Peru gav afsæt til et nyt ståsted i livet – og til denne bog.

Sensitive unge er den første bog nogensinde, der beskriver, hvordan det er at være ung og sensitiv. Fra forfatterne til bestselleren Sensitive børn.Psykolog Athina Delskov og psykoterapeut Lene Sonne er eksperter i de unge sensitive og deres særlige udfordringer. De unge fortæller selv i bogen, hvordan de oplever verden, og hvad de har brug for fra deres omgivelser. De fortæller, hvordan de bedst trives, så de kan blomstre og få mulighed for at vise de mange og enestående ressourcer, de har.Bogen er baseret på 12 års research og forskning samt på forfatternes praktiske erfaringer. Athina Delskov er forfatter, psykolog og formand for HSP foreningen, foreningen for særligt sensitive mennesker. Lene Sonne er pædagog med mange års erfaring som leder i daginstitutioner, forfatter og psykoterapeut.

4 bind i serien om Tessan og byen Rosengädda En helt fantastisk roman★★★★★ - Din boganmelder En roman fuld af sommer♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎ - Femina Velskrevet og nem at læse ... anbefales varmt- Litteratursiden Forandringerne vælter ind over Rosengädda. Da Farbod åbner et lægehus i den lille by, udløser det en kædereaktion af initiativer. Nye indbyggere kommer til byen, og pludselig er der flere, der bliver gift end begravet. Halleluja – det skal fejres med et brag af en byfest!Farbods passionerede tro på byen smitter alle. Eller næsten alle. Tessan føler sig nemlig tilovers. Hendes restaurant er lukket på grund af vandskade, Farbod er mere optaget af sit lægehus end af hende, og Marta vil hellere tilbringe tid i Smörkullas gamle bibliotek med godsejeren Charlotte.Det er først, da Tessan støder på et alt for velkendt navn i en restaurantguide, at hun får sit at tænke på. En tanke, der bliver til handling, og som fuldstændig ændrer hendes liv. Hjerteflimmer er fjerde og sidste del af fortællingen om Tessan, Rosengädda og dens indbyggere. Det er en varm historie om, hvor vigtigt det er at oversætte franske sange og endelig finde hjem igen.De andre bøger i serien er: Næste stop Rosengädda, Hjerter i brand og Forårsjagt.

★★★★★- SkrivepultenDen perfekte PLANNER til alle os, der godt kan lide at have styr på vores aftaler, opgaver og planer.- SaxonytUltimativ kalender/dagbog.- ALT.dkVores udaterede PLANNER er en personlig kalenderdagbog, hvor du selv indsætter datoer, og som kan tages i brug, når det passer dig. På den måde kan du opleve en større frihed i form af en struktureret og balanceret hverdag.MY FAVORITE PLANNER er udviklet med henblik på positiv målsætning og fokus på at frigive mere tid til det, som virkelig betyder noget i dit liv.PRODUKTDETALJER:MÅNEDSOVERSIGT2 DAGE PR. SIDEMÅNEDLIG REFLEKSIONNOTESIDERLÆSEBÅNDSTOFINDBUNDET288 SIDER.FARVE: VINTAGE ROSAInstagram: myfavoriteplanner_officialFacebook: MY_FAVORITE_PLANNER_officialWeb: myfavoriteplanner.com

Clare Mackintosh har solgt 1 million bøger. SUNDAY TIMES BESTSELLERNEW YORK TIMES BESTSELLER Vinder af årets bedsts krimi 2015/ EnglandVinder af året bedste internationale roman 2016 / Frankrig Udkommet i 30 lande Nu solgt 600.000 eksemplarer alene i England Thriller/Domestic Noir ♥♥♥♥♥ Dagbladet ♥♥♥♥♥ VG ♥♥♥♥♥ Ekstra Bladet ♥♥♥♥♥ Bogliv ♥♥♥♥♥ Plusbog Pressen skriver: ‘En sensationel debut […] en utrolig intensitet, som fanger dig og aldrig – nogensinde – slipper dig igen’ – Daily Mail ‘En fantastisk, medrivende læseoplevelse med et utroligt twist som slog mig helt ud. Jeg elskede den og ville ikke have, at den skulle slutte’ – Peter James 'Køligt, fængslende og medfølende. Jeg lader dig gå, er en fint udformet roman med et killer twist' - Paula Hawkins 'Hold da op en historie! Her kan man tale om pageturner, twists. Jeg var helt opslugt. Og rimelig rystet' - Sara Blædel 'Hvis du er til thrillere er denne bog et absolut must. Det er noget af det bedste jeg har læst længe. Clare Mackintosh har fuldstændig slået benene væk under mig med denne bog' - Læser Saxo.com En tragisk ulykke. Det hele skete så hurtigt. Hun kunne ikke have forhindret det. Kunne hun? På et sekund er Jenna Grays verden blevet til et mareridt. Hendes eneste håb for at komme videre er at efterlade alt hun kender, og starte på en frisk. Desperat efter at flygte flytter Jenna til en isoleret hytte på den walisiske kyst, men hun hjemsøges af frygt, sorg og minder om en forfærdelig aften i november, som ændrede hendes liv for evigt. Langsomt begynder Jenna at skimte muligheden for lykke i fremtiden. Men hendes fortid er ved at indhente hende, og konsekvenserne vil være ødelæggende…

Nu kommer den selvstændige fortsættelse af Tatovøren fra Auschwitz.Baseret på den hjerteskærende sande historie om Cilka.Tatovøren fra Auschwitz og Cilkas rejse har tilsammen solgt 6 millioner bøger i hele verden.“Hun var den mest modige person, jeg nogensinde havde mødt”- Lale Sokolov, Tatovøren fra AuschwitzI 1942 er Cilka Klein kun 16 år, da hun bliver taget til Auschwitz-Birkenau koncentrations lejren. Kommandanten for Birkanau, Schwarzhuber, bemærker hendes lange, smukke hår, og tvinger hende til at blive skilt fra de andre kvindelige fanger. Cilka lærer hurtigt at magt, også givet til én ufrivilligt, betyder overlevelse.Efter befrielsen, bliver Cilka beskyldt for at være kollaboratør af russerne og sendt til en øde, brutal fangelejr i Sibirien kendt som Vorkuta, nord for Polarcirklen.Uskyldig og tilfangetaget endnu engang, står Cilka over for både forfærdelige nye og velkendte pinsler. Hver dag er en kamp for at overleve.Cilka lærer en kvindelig læge at kende og begynder at tage sig af de syge i lejren. Og da hun skal tilse en mand ved navn Alexandr, finder Cilka ud af, at på trods af alt, er hun stadig i stand til at elske.CILKAS REJSE er et ekstraordinært vidnesbyrd om en kvindes vilje til at overleve. Det er også en enestående historie om at finde håbet midt i fortvivlelsen og om medmenneskelighed og kærlighed.

Bestseller. På de internationale bestsellerlister.6 ud af 6 F'er i Femina.Fem glober i MetroXpress.Fire hjerter i Politiken. Nr. 1. på bestsellerlisten på New Zealand.Nr. 5. på bestsellerlisten i Sverige. Ligesom debutromanen Astrid & Veronika, har Det gode i dig også toppet mange bestsellerlister i verden. Marion er læge og bor i et lille hus ved New Zealands kyst. Her lever hun i selvvalgt eksil, flygtet fra en smertelig fortid. En dag møder hun drengen Ika, og venskabet mellem de to vækker langsomt fortrængte minder til live og sender Marion på en rejse tilbage i erindringen. Hun husker tilbage på manden, hun forlod - og på ham hun mødte siden hen. På sin elskede morfar i barndommens Sverige og på sit svære forhold til moren. Langsomt knytter Marion og Ika fortrolige bånd, og da hun en dag finder drengen bevidstløs flydende i vandet ved stranden neden for sit hus, starter en kamp for at få Ika fjernet fra et hjem med vold og vanrøgt. Det gode i dig er en følsom og poetisk perle om kærlighed og tab og fortidens svigt og fortrængninger. Anmeldelser: "Smuk, melodisk, livsbekræftende roman om ensomhed og kærlighed, sorg og glæde, om havet og naturen og musikken i mennesket." - Litteratursiden.dk "Det er de spykologiske og symbolske sandheder, der gælder i Linda Olssons smukke og dybt betagende roman." - MetroXpress "Linda Olsson har skrevet en smuk og rørende roman om kærlighedens og fortællingens helende kraft." - Helsingør Dagblad

Tjugga vinder Årets Børnekulturpersonlighed Børn i Byen Prisen 2019.Tjugga.dk vinder Børn i Byen Prisen 2020 som Bedste Familie app.Natbjørnen Tjugga er en kærlig bjørn, der elsker dit barn ubetinget. Derfor er søvnmeditationerne med Tjugga det perfekte redskab for forældre til at hjælpe børn trygt og nænsomt ind i søvnen. Bogen indeholder konkrete redskaber til meditation og er skabt med intentionen om at fylde barnet med ro og kærlighed.Det er puttetid og dagens mange indtryk kan gøre det svært at falde i søvn. Natbjørnen Tjugga er kommet fra Natskoven for at hjælpe dit barn med at finde ro og styrke dets selvværd med kraftfulde meditative værktøjer, der er nemme at gå til.Tjugga inviterer barnet med på en rolig og smuk drømmerejse til Natskoven, hvor barnet er med til at plante sin helt egen unikke kærlighedsblomst. Blomsten kan støtte dit barn med at samle fokus og skabe positive følelser.I serien findes også klassikeren og bestselleren Natbjørnen Tjugga - søvnmeditation for børn som billedbog og papbog. Der er i alt 9 bøger om Natbjørnen Tjugga.

Ny roman fra PRISVINDENDE BESTSELLER FORFATTER TIL JEG LADER DIG GÅ, JEG SER DIG OG LAD MIG DØNÅR DET ER SLUT:Nr. 1 Sunday Times bestsellerDen mest rørende bog, du vil læse i år.- Lisa JewellLivsbekræftende.- Sunday TimesJeg kan ikke holde op med at tænke på den.- Liana MoriartyMax og Pip er det stærkeste par du kender. De elsker hinanden højt. Da deres søn bliver syg, står de over for det vigtigste valg i deres liv. Lægen giver dem ansvaret for, hvad der skal ske med deres søn. For første gang er Max og Pip uenige. Som en konsekvens af et umuligt valg, der truer med at ødelægge dem begge, vil ingenting blive det samme igen.Men alt kan ske, når det er slut.

Clare Mackintosh er virkelig god til at udarbejde solide plots, og i denne nye bog tog hun mig igen ved næsen. - Bogblogger ★★★★★ Enormt spændende thriller om forældreskab, kærlighed og relationer. Man skal læse den, fordi man simpelthen bare ikke må gå glip af den! - Boghunden ★★★★★ Underholdende og hænger flot sammen. - Bech's Books ★★★★★ Clare Mackintosh er eminent til at skrive Domestic noir, efter min mening er hun én af de allerbedste indenfor denne genre. - Krimihjerte #1 Sunday Times Bestseller Fuld af plots, intens og medrivende. Lad mig dø vil få dig til at gætte til allersidste linje. INGEN skriver twists som Clare Mackintosh.- PAULA HAWKINS Politiet sagde det var selvmord.Anna siger det var mord.De tager begge fejl.For et år siden valgte Caroline Johnson brutalt at tage sit eget liv: et chokerende selvmord der var planlagt til at matche hendes mands blot få måneder tidligere. Deres datter Anna har kæmpet med at acceptere deres død lige siden. Nu hvor hun har fået en baby, savner Anna sin mor endnu mere og begynder at sætte spørgsmålstegn ved hendes forældres død. Men ved at rode i fortiden, sætter hun sig selv i fare. Nogle gange er det mere sikkert at lade de døde være. #1 bestellerforfatteren Clare Mackintosh har med LAD MIG DØ igen skrevet en uforlignelig psykologisk thriller. Hun er også forfatter til de internationale bestsellere JEG LADER DIG GÅ og JEG SER DIG.

FORFATTEREN TIL BRUNSTKALENDEREN OG SVØMMEPRØVEN “en rigtig feel good-bog med elementer, som man også finder i ’Stegte grønne tomater’, ’Chocolat’ og ’Babettes gæstebud’ tilsat en god omgang svensk skærgårdsidyl. […]Jeg vil glæde mig til de næste bing i serien udkommer.” - litteratursiden.dk ★★★★ “Emma Hamberg skriver let og ukompliceret og så levende, at man næsten kan smage skovjordbær og svensk brændevin på tungen.” - Alt for damerne Tessans liv er gået i stå. Hun er faret vild i den tåge af fritureos, der konstant hænger i den grillbar hvor hun arbejder. Siddende i frivillig isolation i sit garderobeskab, beslutter hun sig for at forlade sin dominerende mor og utro kæreste. Men hvor skal hun tage hen? Brors liv er knapt nok startet endnu, men som kultiveret, frankofil gentleman, har man ikke meget tilfælles med nogen, når man kun er tretten år. Hans forældre er ved at glide fra hinanden, og Bror har kun sig selv og sine særheder at give skylden. Men Bror har en plan … I et skævt lille hus i udkanten af Stockholm bor Jane, med en mindre zoologisk have af tilskadekomne dyr. Hun plejer deres sår, så de en dag kan slippes fri, men Jane selv er bundet af sin fortid; erfaringer, der gør hende bedre tilpas blandt dyr end mellem mennesker. I Næste stop Rosengädda mødes de tre skæbner, og deres flossede livstråde flettes uløseligt sammen. Det er en historie om venskaber der trodser alder, klasser og køn, og om vigtigheden af at give slip på det du elsker mest, så det kan flyve selv.

BESTSELLERUdvalgt til at være nr. 2. Børnebog i Danmark - Alt.dk★★★★★ Din Boganmelder ★★★★★★ Gyldendals BørnebogklubNatbjørnen Tjugga vinder Årets Børnekulturpersonlighed Børn i Byen Prisen 2019.Tjugga vinder Børn i Byen Prisen 2020.Nu kan dit spædbarn møde Natbjørnen Tjugga med denne fine folde ud bog. Den indeholder simple og fine illustrationer fra Tjuggas univers. Både i farver og i sort/hvid til den helt lille baby.Natbjørnen Tjugga er udkommet i flere udgaver både som Billedbøger og Papbøger. Natbjørnen Tjugga er udkommet i Japan i 2021, hvor de ligger nr. 1 og nr. 2 på Amazons bestsellerliste.

★★★★★- SkrivepultenDen perfekte PLANNER til alle os, der godt kan lide at have styr på vores aftaler, opgaver og planer.- SaxonytUltimativ kalender/dagbog.- ALT.dkVores udaterede PLANNER er en personlig kalenderdagbog, hvor du selv indsætter datoer, og som kan tages i brug, når det passer dig. På den måde kan du opleve en større frihed i form af en struktureret og balanceret hverdag.MY FAVORITE PLANNER er udviklet med henblik på positiv målsætning og fokus på at frigive mere tid til det, som virkelig betyder noget i dit liv.PRODUKTDETALJER:MÅNEDSOVERSIGT2 DAGE PR. SIDEMÅNEDLIG REFLEKSIONNOTESIDERLÆSEBÅNDSTOFINDBUNDET288 SIDER.FARVE: LYS SANDInstagram: myfavoriteplanner_officialFacebook: MY_FAVORITE_PLANNER_officialWeb: myfavoriteplanner.com

Tessan og hendes ged Bella er flyttet ind i den svenske stationsby Rosengäddas forfaldne stationsbygning. Uden hverken venner eller penge er Tessan gået i gang med at renovere det kæmpe hus om til en hyggelig kro, samtidig med at hun prøvelaver rødvinsduftende vildsvinegryder. Et andet sted i byen sidder brandmanden Jonny ensom i sin store tv-sofa, ser på delfiner og græder. Han er dumpet til årets brandmandsprøve og har kun sit tv til at trøste sig med. Indtil Rafael stiger af toget i Rosengädda i sin opsigtsvækkende sorte Armani habit. Elegant som få og med en duft af hemmeligheder, dekadance og eventyr, flytter Rafael ind i det store gods på egnen. På jagt efter adspredelse, finder han en grædende barndmand og en udmattet kroejer. Der er jackpot for alle. Eller er der? "Det er en feel-good roman, der har det hele: romantik, sanselighed, drama, overraskelser og en idyllisk forløsning" - Litteratursiden.dk

Nu kommer fortsættelsen af Tatovøren fra Auschwitz og Cilkas rejse. De to romaner har tilsammen solgt 15 millioner eksemplarer på verdensplan. Nu kommer fortsættelsen TRE SØSTRE.Ny roman fra New York Times bestsellerforfatter, Heather Morris: en fortælling om familie, mod og overlevelse. Inspireret af en sand historie. ”Tre Søstre er en gribende, hjerteskærende men samtidig opløftende fortælling om styrke, mod og søsterkærlighedens ubrydelige bånd.” - Christy Lefteri, forfatter til bestselleren Biavleren fra Aleppo CIBI. MAGDA. LIVIA Deres historie vil knuse dit hjerteDeres rejse vil give dig nyt håbDeres navne vil blive husket Da de var små piger gav Cibi, Magda og Livia deres far et løfte – at de ville blive sammen lige meget, hvad der end skete. Flere år senere, bliver den kun 15-årig Livia beordret til Auschwitz af nazisterne. Cibi, der selv kun er 19 år, mindes løftet til deres far og følger med Livia, fast besluttet på at beskytte hende, eller dø sammen med hende. Sammen kæmper de for at overleve og udstår utænkelige grusomheder og lidelser. 17-årige Magda bliver tilbage sammen med deres mor og bedstefar. Når nazisterne kommer for at hente venner og familier, gemmer de sig på naboens loft eller ude i skoven. For en tid undslipper hun, men bliver til sidst taget til fange.De tre søstre bliver genforenet i Auschwitz-Birkenau, og ligesom de gav deres far et løfte, giver de nu hinanden et nyt løfte: at de vil overleve.Tre Søstre er en fortælling om håb og om at finde kærlighed i en af de mørkeste perioder i vores historie.

Et sted til dine tanker og planer! Med vores NOTEBOOK ved hånden kan du nemt skabe struktur og udfolde dig kreativt. Brug den til dine to do-lister, som dagbog, til dine skitser, til at planlægge din tid eller til at skrive dine mål og drømme i. Her skaber du selv rammerne – Lad dig inspirere!Produkt Detaljer:IndeksSidetalFormat: 170 x 220 mmHardcover 100 g.Skandinavisk certificeret papirIndbinding: StofLæsebåndSideantal: 176Farve: Dark BrownInstagram: myfavoriteplanner_officialFacebook: MY_FAVORITE_PLANNER_officialWeb: myfavoriteplanner.com

BESTSELLERUdvalgt til at være nr. 2. Børnebog i Danmark - Alt.dk Solgt mere end 60.000 bøger og lydbøger i Danmark★★★★★Din Boganmelder★★★★★★Gyldendals BørnebogklubNatbjørnen Tjugga vinder Årets BørnekulturpersonlighedBørn i Byen Prisen 2019.Tjugga nomineret til Børn i Byen Prisen 2020som Bedste Familie app Natbjørnen Tjugga Tjugga er en kærlig bjørn, der elsker dit barn ubetinget. Derfor er søvnmeditationerne med Tjugga det perfekte redskab for forældre til at hjælpe børn trygt og nænsomt ind i søvnen.Natbjørnen Tjugga og snefnuggene har særligt fokus på, at bruge elementerne fra vinteren, til at skabe ro. Sammen med Tjugga, tager dit barn på en smuk drømmerejse til Natskoven hvor Tjugga bor. På rejsen skal dit barn bruge sanserne til at indsnuse den friske luft, smage på snefnuggene, kigge på alt det smukke og mærke varmen fra Tjugga.God nat i Natskoven.Forfatter Emilie Melgaard Jacobsen har skabt Natbjørnen Tjugga og den vil være velkendt for mange børnefamilier. Og ellers er det måske nu I også skal lære Natbjørnen Tjugga at kende?Der er 6 andre bøger i serien. De kan alle læses og bruges uafhængigt af hinanden. Det er for børn fra 0-12 år.

RO - Mindfulness for børn og unge er en grundig og letlæselig introduktion til, hvordan mindfulness med lethed kan indføres i hverdagen og fastholdes - både til børn og unge, og til forældre og større grupper.I bogen sætter Lea Mette Rasmussen og Christine Erritzøe fokus på den stigende stress, der findes blandt børn og unge i en tid, hvor der stilles mange krav og forventninger. Mindfulness er et godt værktøj til at afhjælpe den stress, der opstår i den fortravlede hverdag. Ved at lære børn at være til stede i nuet og styrke nærværet, kan vi være med til at give børn og unge mere selvtillid og ro.Bogen er delt op i to dele, hvoraf den første del er en teoretisk introduktion til mindfulness. Her beskrives mindfulness som fænomen, den fysiologiske side heraf og nogle generelle betragtninger om børn og unge. Anden del er bygget op omkring 75 øvelser, som er lige til at læse og lette at udføre.Både Lea Mette Rasmussen og Christine Erritzøe har mange års erfaring som folkeskolelærere og er blandt andet uddannede som psykoterapeuter og mindfulnessinstruktører. Begge har solide teoretiske og praktiske erfaringer i at arbejde med børn, unge, forældre og mindfulness. I deres arbejde har de oplevet et stigende behov for ro hos børn og unge.

International bestseller Vundet Boghandlermedhjælpernes pris (Sverige 2007) Den internationale presse skrev: »Det kan være den smukkeste roman jeg har læst, nogensinde«. - Norra Västerbotten »Følelsesmæssigt dybt tilfredsstillende ... ikke bare umulig at lægge fra sig, men også umulig at glemme«. - New Zealand Canvas »Smuk og dybt rørende. En drømmeagtig levendegørelse af et venskabs styrke«. - Mary McGarry Morris, forfatter til bestselleren Songs in Ordinary Time Astrid og Veronika kender ikke hinanden, da romanen starter. Veronika bliver Astrids nabo i en lille by i Dalarna, Sverige. Og dette er rammen om et venskab, der vokser først forsigtigt og siden hen med stor hengivenhed og kærlighed. Et venskab, der kan hele fortidens sår og give kræfter til at se videre frem. I deres huse fortæller de hinanden om deres liv. Vi bliver ført fra bølgernes voldsomme kraft i New Zealand til de spæde skovjordbær uden for Astrids hus i Sverige. Astrid & Veronika er en stærk roman om kærlighedens kraft, om hvordan vi lever med sorg og lidenskab og frem for alt om venskab. "Smuk, vemodig og eftertænksom svensk roman om venskab, kærlighed og smertefulde svigt, som vil tiltale mange kvindelige læsere. Romanen er skrevet i et stille og lyrisk sprog, og den er i al sin enkelhed rørende læsning". - Lone Krøgh, Lektørudtalelse uge 42