Tidligere bogreolen.dk  |  Markedets laveste priser
Dag-til-dag levering
Kuren til varigt vægttab af Henrik Duer

Kuren til varigt vægttab

Bag om Kuren til varigt vægttab

Kuren til varigt vægttab bygger på gennemtestet forskning og 15 års erfaring med at få mennesker til at tabe sig eller til at komme i topform! Henrik Duer tager dig i bogen gennem vægttabets 7 faser og giver dig opskriften på, hvordan du kan tabe 20 kilo på 10 uger via følgende 4 trin: - Trin 1: et vægttab på 4 kilo den første uge. - Trin 2: et stabilt vægttab på 2 kilo om ugen efter den første uge. - Trin 3: hvordan du kickstarter dit vægttab, hvis det begynder at gå langsommere. - Trin 4: succesfuld vægtvedligeholdelse når målet er nået. Du får indsigt i, hvorfor styrketræning er en af de bedste måder at forbrænde fedt på, hvordan du øger din sundhed i hverdagen, hvad der skal til for at få succes med dit vægttab, og trin for trin bliver du motiveret til at spise og træne rigtigt, så din fedtforbrænding bliver optimal. Bogen har også en række styrke- og konditionsprogrammer, specielt designet, så de forbrænder mest fedt på kortest tid. Hvert program har forskellige sværhedsgrader, så der vil altid være et, der passer til lige netop dit niveau. Kuren til varigt vægttab er til dig, der vil have et sundt vægttab resten af livet.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788740015799
  • Udgivet:
  • 6. januar 2014
  • 88,95 kr.
  • 0,00 kr.
  • Straks på e-mail
Eller spar samlet 15% som medlem
  • 76,95 kr.
  • 13,05 kr. (15%)

Forudsætter medlemskab (ingen binding)
1. uge gratis, herefter 79 kr./md. og kan opsiges når du vil.
Andre bøger af Henrik Duer
Se alle titler
Beskrivelse af Kuren til varigt vægttab
Kuren til varigt vægttab bygger på gennemtestet forskning og 15 års erfaring med at få mennesker til at tabe sig eller til at komme i topform!
Henrik Duer tager dig i bogen gennem vægttabets 7 faser og giver dig opskriften på, hvordan du kan tabe 20 kilo på 10 uger via følgende 4 trin:
- Trin 1: et vægttab på 4 kilo den første uge.
- Trin 2: et stabilt vægttab på 2 kilo om ugen efter den første uge.
- Trin 3: hvordan du kickstarter dit vægttab, hvis det begynder at gå langsommere.
- Trin 4: succesfuld vægtvedligeholdelse når målet er nået.
Du får indsigt i, hvorfor styrketræning er en af de bedste måder at forbrænde fedt på, hvordan du øger din sundhed i hverdagen, hvad der skal til for at få succes med dit vægttab, og trin for trin bliver du motiveret til at spise og træne rigtigt, så din fedtforbrænding bliver optimal.
Bogen har også en række styrke- og konditionsprogrammer, specielt designet, så de forbrænder mest fedt på kortest tid. Hvert program har forskellige sværhedsgrader, så der vil altid være et, der passer til lige netop dit niveau. Kuren til varigt vægttab er til dig, der vil have et sundt vægttab resten af livet.
Brugerbedømmelser af Kuren til varigt vægttab


Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Kuren til varigt vægttab findes i følgende kategorier:
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.