Vegan Kook 2023 - Monica Fisher - Bog

Veganisme is nie net 'n dieet nie, dit is 'n leefstyl. Hierdie kookboek bevat meer as 100 vegan-vriendelike resepte wat jou sal help om 'n smaaklike transformasie te ondergaan. Ons fokus op die gebruik van puik, volle kosbronne om gesonde, bevredigende geregte te skep wat jou sal verlei om veganisme 'n deel van jou daaglikse lewe te maak.
Ons dek 'n wye verskeidenheid van geregte, van 'n heerlike ontbyt soos vegan-vriendelike pannenkoek, tot maklike aandete soos vegan-vriendelike linzen- en groentesop. Jy sal ook wenke en truuks vind om veganisme maklik te integreer in jou daaglikse lewe, insluitend voorbereidingstechnieke en maniere om vegan-vriendelike variasies te skep van jou gunsteling geregte.
Met hierdie kookboek, kan jy ontdek hoe maklik dit is om veganisme te beoefen sonder om op smaak in te boet. Jy sal ook besef hoe jy 'n positiewe impak op jou gesondheid en die omgewing kan maak deur puik, volle kosbronne te eet.