Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Zornigkuren - Lisbeth Zornig Andersen - Bog

- Sundhed, selvværd og livsglæde

Bag om Zornigkuren

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er Lisbeth Zornig Andersen nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702298987
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 184
  • Udgivet:
  • 18. September 2020
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 181x223x18 mm.
  • Vægt:
  • 534 g.
  På lager
Leveringstid: 1-2 hverdage
Forventet levering: 3. April 2024

Beskrivelse af Zornigkuren

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er Lisbeth Zornig Andersen nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.

Brugerbedømmelser af Zornigkuren

  • mette d. 11. Februar 2021

    Dejligt friskt pust i en Corona vinter. Personlig og ærlig bog med en masse gode henvisninger til yderligere fordybelse.

  • Ditte P. 26. November 2020

    Letlæselig, konkret, fangende og med gode, håndterbare fifs, samtidig med en personlig og ærlig fortælling. Dejlig bog.


Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.