Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Vælg kærligheden - Russ Harris - Bog

- Styrk parforholdet med ACT

Bag om Vælg kærligheden

Den perfekte partner og det perfekte parforhold findes ikke. Alle par kæmper i perioder med kærligheden. I denne selvhjælpsbog, som bygger på metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), får du hjælp til alene eller sammen med din partner at - slippe kontrollen, åbne dig, handle på dine værdier og engarere dig - øge intimitet, forbundethed og omsorg ved hjælp af mindfulness - reducere smertefulde konflikter og bilægge gamle uoverensstemmelser - opbygge et tæt, kærligt og meningsfuldt parforhold på baggrund af dine værdier. Russ Harris er læge, terapeut, foredragsholder og forfatter til bl.a. Lykkefælden.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788777066443
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 268
  • Udgivet:
  • 26. Marts 2010
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 152x225x19 mm.
  • Vægt:
  • 441 g.
  • 1-2 hverdage.
  • 9. August 2022
På lager

Online pris

Fordelspris

Beskrivelse af Vælg kærligheden

Den perfekte partner og det perfekte parforhold findes ikke. Alle par kæmper i perioder med kærligheden.

I denne selvhjælpsbog, som bygger på metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), får du hjælp til alene eller sammen med din partner at
- slippe kontrollen, åbne dig, handle på dine værdier og engarere dig
- øge intimitet, forbundethed og omsorg ved hjælp af mindfulness
- reducere smertefulde konflikter og bilægge gamle uoverensstemmelser
- opbygge et tæt, kærligt og meningsfuldt parforhold på baggrund af dine værdier.

Russ Harris er læge, terapeut, foredragsholder og forfatter til bl.a. Lykkefælden.

Brugerbedømmelser af Vælg kærligheden



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.