ספר בישול הכורכום השלם - &1493 - Bog

כורכום ידוע מזה זמן רב בסגולותיו הבריאותיות, והוספתו לבישול שלך עשויה להועיל לבריאותך . הכללית כדי להפוך את הכורכום למושך יותר, לאכילה שלבו אותו עם מגוון מוצרים בריאים אחרים ועשבי תיבול טבעיים ., כורכום יכול לעזור עם סיבולת הפחתת מתח הקלה . על עייפות ואיזון הורמונלי זה יכול לעזור לסלק פסולת מסוכנת ולא בריאה מהגוף ., כמו מזונות צבעוניים אחרים על בסיס צמחי הכורכום עשיר בפיטונוטריינטים המגנים על הגוף על ידי נטרול ), ( רדיקלים חופשיים זיהום אור שמש והגנה על התאים . מפני נזקים דיאטות עשירות במזונות צמחיים כמו כורכום קשורות גם למניעת מצבים רפואיים כמו סרטן ומחלות לב .