Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Hjernerystelse - Troels Wesenberg Kjær - Lydbog

- Kom godt igennem

Bag om Hjernerystelse

I det moderne videnssamfund er hjernen på konstant arbejde. De fleste af os jonglerer i et stigende tidspres mellem arbejds- og familieliv, sociale medier, venner og fritidsinteresser m.m. Vi bruger hjernen hele tiden, endda også i de stunder, hvor der før var naturlige ’hjerne-pauser’. En hjernerystelse er ikke kun en fysisk hindring i ens liv, det er også en omstilling psykisk og eksistentielt. Den hjernerystede er tvunget til markant at ændre livsstil og kun langsomt integrere sig i det vante igen. Nogle oplever senfølger og bliver nødt til at prioritere anderledes i endnu længere tid. Bogen præsenterer den faglige viden, der eksisterer på området. Den forklarer, hvad en hjernerystelse gør ved krop, følelsesliv, nervesystem og kognitive evner. Den er opbygget i forskellige dele, som kan læses, alt efter om du har slået hovedet for nylig, eller det er længere tid siden. På den måde får du netop den viden, du har brug for. Ikke mindst videregives de værktøjer og copingstrategier, der skal til for at komme i bedring efter en hjernerystelse og for at leve med så høj livskvalitet som muligt undervejs i et forløb med hjernerystelse. Troels W. Kjær er overlæge ved Sjællands Universitetshospital og en af Danmarks førende hjerneforskere. Loa Opstrup er psykoterapeut, står bag Samtaleterapi Kbh og har specialiseret sig i behandling af hjernerystelse.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770362542
  • Format:
  • MP3
  • Udgivet:
  • 8. April 2019
  • Oplæser:
  • Ellen Dahl Bang
  • Straks på e-mail.

Normalpris

Fordelspris

Beskrivelse af Hjernerystelse

I det moderne videnssamfund er hjernen på konstant arbejde. De fleste af os jonglerer i et stigende tidspres mellem arbejds- og familieliv, sociale medier, venner og fritidsinteresser m.m. Vi bruger hjernen hele tiden, endda også i de stunder, hvor der før var naturlige ’hjerne-pauser’. En hjernerystelse er ikke kun en fysisk hindring i ens liv, det er også en omstilling psykisk og eksistentielt. Den hjernerystede er tvunget til markant at ændre livsstil og kun langsomt integrere sig i det vante igen. Nogle oplever senfølger og bliver nødt til at prioritere anderledes i endnu længere tid. Bogen præsenterer den faglige viden, der eksisterer på området. Den forklarer, hvad en hjernerystelse gør ved krop, følelsesliv, nervesystem og kognitive evner. Den er opbygget i forskellige dele, som kan læses, alt efter om du har slået hovedet for nylig, eller det er længere tid siden. På den måde får du netop den viden, du har brug for. Ikke mindst videregives de værktøjer og copingstrategier, der skal til for at komme i bedring efter en hjernerystelse og for at leve med så høj livskvalitet som muligt undervejs i et forløb med hjernerystelse. Troels W. Kjær er overlæge ved Sjællands Universitetshospital og en af Danmarks førende hjerneforskere. Loa Opstrup er psykoterapeut, står bag Samtaleterapi Kbh og har specialiseret sig i behandling af hjernerystelse.

Forlagets beskrivelse af Hjernerystelse

Bliv klogere på hjernerystelse og hvordan man kommer godt igennem.

Hvordan bliver jeg hurtigst muligt rask igen? Må jeg sove, og må jeg se på en skærm? Hvornår kan jeg komme tilbage på arbejde? Hvilken behandling skal jeg have? Og hvad kan jeg gøre for at lette symptomerne?

I denne bog får du viden, overblik og konkrete redskaber til at komme godt igennem et forløb efter en hjernerystelse - både i forhold til fysiske, psykiske og kognitive symptomer. Den gode nyhed er nemlig, at hjernen er foranderlig og har evnen til at blive rask igen.

Bogen er baseret på den nyeste forskning og skrevet på baggrund af interviews med førende fagfolk, behandlere og en række cases. Den er opbygget i forskellige dele, som kan læses, alt efter om du har slået hovedet for nylig, eller det er længere tid siden. På den måde får du netop den viden, du har brug for. Fokus er at hjælpe dig til at blive hurtigere rask og til at have det så godt som muligt undervejs.

Brugerbedømmelser af Hjernerystelse

  • Kasper S. 8. Maj 2021

    Helt fantastisk guide til personer med følger fra en hjernerystelse og disses pårørende.
    Varmeste anbefaling herfra!

  • Anlis C. 20. Januar 2021

    Nem og forståelig læsning. Bogen kan bruges som opslagsbog, da den er delt op i faser. Denne bog burde alle læger læse, så de kan hjælpe os med hjernerystelse, for de ved absolut ingenting om hjernerystelse. Jeg kan varmt anbefale denne bog både til dem med hjernerystelse, læger, folk der arbejder med hjernerystelse og pårørende ikke mindst.

  • Peter V. 3. Juli 2020

    Rigtig god gennemgang og utrolig brugbar for folk der døjer med hjernerystelse og deres pårørende.

    Eneste minus er at den selvfølgelig er generel, og dermed ikke så konkret eller personlig.

    Men kan varmt anbefales!

  • Susanne G. 24. April 2020

    Let læselig, overskuelig, kan læses alt efter hvor man er i sin udvikling med hjernerystelse.
    Der er flere anbefalinger til behandling, men det kan være lidt svært at finde behandlere.


Find lignende bøger
Bogen Hjernerystelse findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.