Idræt og udendørsaktiviteter

Marugoto: Japanische Sprache und Kultur"", erschienen bei Sanshusha Publishing in Tokyo, ist ein Lehrwerk, das auf dem JF-Standard für Japanese Language Education basiert und sowohl Sprachkenntnisse als auch Wissen über die Kultur vermittelt. Den Vertrieb in Deutschland, Österreich und der Schweiz hat der Helmut Buske Verlag übernommen.Lernziele:Kommunikative Kompetenz in Alltagssituationen, wie z.B. über Familie, Arbeit und Heimat sprechen, aktiver Sprachgebrauch, Texte allgemeinen Inhalts lesen, verfassen und übersetzen können, fundierte Grammatikkenntnisse; Niveau A2 des Europäischen Referenzrahmens.Konzeption:"Elementary 1 A2 Katsudoo" (Aktivierung), das Kursbuch für kommunikative Sprachaktivitäten, versetzt Lernende mit Vorkenntnissen schnell in die Lage, mit Japanern Gespräche über Alltagsthemen führen zu können. 18 Lektionen mit lebensnahen Themen, Sprachaufnahmen, Farbfotos und Abbildungen, die die japanische Lebensweise und Kultur veranschaulichen, ermöglichen eine rasche Aneignung von Kenntnissen über Japan und die japanische Sprache. Das Lehrwerk ist mit einigen Ausnahmen, die auf Englisch sind, in der japanischen Schrift konzipiert, sodass der Lerner Kanji aktiv lesen und schreiben übt.Zu allen Kursbüchern gibt es ergänzendes Übungsmaterial, das auf https://www.marugoto.org/en/download bereitsteht: unter anderem Audiodateien, japanisch-deutsche Vokabelverzeichnisse und Übungsblätter. Das Buch kann als eigenständiges Hauptlehrmittel in Kursen verwendet werden. Als Ergänzung ist "Elementary1 A2 Rikai" (Verständnis), ein Kursbuch zur Vertiefung der kommunikativen Sprachkompetenz durch weitere Übungen, lieferbar (ISBN 978-3-87548-714-5).

Er sundheden blevet nutidens religion? I Krop og ånd – og meningen med livet udveksler lægen Bente Klarlund Pedersen og præsten Mikkel Wold meninger og holdninger om emner som sport og dens eksistentielle og religiøse undertoner, en ubarmhjertig sundhedsfokusering, stress, lykken og længslen efter sammenhæng og mening, frihed, spiritualitet og ånd og om forholdet mellem tro og viden.

Mange gange i løbet af hestens liv har du brug for at arbejde med hesten i longe: I den første tid før ridning, som aflastning og afvekslende træning, ved genoptræning og for at løse et problem, der er opstået under træningen. I denne bog viser Karina Watson Olsen dig, hvordan du med arbejdet fra jorden kan uddanne din hest, få et fantastisk venskab og samhørighed med den, samt indøve nye øvelser, som du siden med lethed kan udføre fra ryggen.

Jørgen Leth er vokset op med cykelsport. Han har skrevet om cykelsport, i digte og artikler, han har lavet dokumentarfilm om cykelløb og cykelryttere, og han kommenterer cykelløb. Ikke mindst Tour de France og Paris-Roubaix, hvor han på TV2 danner hold med Rolf Sørensen og Dennis Ritter.I “Det er et magisk øjeblik lige nu” besøger Jakob Kristian Sørensen Jørgen Leth i Haiti for at få ham til at fortælle, hvad det er ved cykelsporten, der bliver ved med at fængsle og fascinere ham.Jakob Kristian Sørensen er forfatter og fotograf og har gennem flere år leveret stof til det estimerede cykeltidsskrift Rouleur Magazine. Han har tidligere udgivet bøgerne “Støv og sten” samt “Dagen og vejen” og “Tværs gennem Europa” sammen med Morten Okbo.

A Survival Guide For Life – Hvordan du opnår dine mål, trives i modgang og vokser som person er fuld af historier fra Bear Grylls mange ekspeditioner og uddannelse til SAS-soldat. Historier der er spændende, følelsesfulde og afslørende. Ved at vise læseren, hvordan han har håndteret modstand, livsfare, sult og tilsyneladende uoverstigelige forhindringer, hjælper Bear Grylls læserne med at sætte sin egen kurs mod deres drømme.Vildmarken lærer os værdifulde ting om os selv, andre og verden omkring os. De erfaringer kan redde vores liv, når vi befinder os på et bjerg eller dybt nede i en kløft, men de kan også forbedre vores dagligdag ved, at give os færdigheder og indsigt til at forstå vores situation og de muligheder og risici, der er omkring os. Livet i vildmarken lærer os at være ydmyge over for de ting, vi ikke kan kontrollere. Nogle dage er vejret for dårligt, eller mørket forhindrer os i at komme videre. Men det lærer os også at komme i kontakt med vores instinkter, overvinde forhindringer, gribe mulighederne og se farerne i øjnene.A Survival Guide For Life er ikke en selvhjælpsbog i traditionel forstand. Det er heller ikke en håndbog om, hvordan man kan blive lidt mere effektiv eller marginalt mere succesfuld. Det er simpelthen en samling af historier og eventyr, der afslører noget dybtgående om den menneskelige sjæl for at vise os, at vi alle er i stand til mere end vi tror.

Lærebog til idrætsfaget. Bogen er opdelt i fire hovedafsnit:Idrætsfagets fundament som basisfag og kendetegn som undervisningsfagDannelse og identitet i idrættens universIdræt som læringsfagDidaktiske redskaber til idrætsundervisningen

Solgt i over 8.000 eksemplarer, rost til skyerne af anmelderne - og nu skal restlageret ud!Le Mans er verdens hårdeste motorsportsløb. Over 24 timer kæmper 50 biler, 150 kørere og tusindvis af mekanikere, ingeniører og teamchefer mod træthed, varme, crashes og tekniske nedbrud for at kunne indskrive sig udødelig hæder som vinder af det største løb af dem alle.En dag midt i juni 2005 blev to nye helte født i den mytiske beretning om denne franske klassiker. Den ene var danskeren Tom Kristensen, der i sit blot niende forsøg slog belgieren Jacky Ickx´ enestående rekord på seks sejre. I 2000 var alle eksperter ellers enige om, at Ickx´ bedrift næppe nogensinde ville blive overgået, men samme år indledte Kristensen et fantastisk makkerskab med Audis nye R8-prototype. Over en seks-årig periode skulle de køre 31 løb og vinde ikke færre end de 17, heraf alle fem gange de stillede op sammen på Le Mans!I denne bog beretter Tom Kristensen med smittende fortælleglæde hele historien om Audis fabelagtige fartmaskine, der sammen med danskeren vandt det første løb i 12 Hours at Sebring, huserede i de amerikanske og europæiske Le Mans-serier samt oplevede den forbandelse at føre ikke færre end otte løb i træk uden sejr, inden duoen sluttede succeshistorien af med en sidste, nervepirrende duel mod overmagten på Le Mans 2005. Den junidag måtte selv Jacky Ickx bøje sig, men var den første til at lykønske den nye champion - eller rettere de nye champions.De 31 løb, Tom Kristensens egen gennemgang af bilens teknik, den for de fleste ukendte fortid i Le Mans-vinderteamet Champion og meget, meget mere kan du læse om i dette stykke danske og internationale sportshistorie. Bogen er spækket med kunstneriske fotos fra en verden, der har med det bedst med at leve med over 300km/t.

Fra en dysfunktionel barndom fyldt med mishandling og overgreb, blev jeg trukket mod den kriminelle vej. Skolesystemet kunne ikke rumme mig, og jeg fandt anerkendelse i et farligt bandemiljø. Dette førte til et liv fyldt med alkohol, narkotika, fængsel og en enorm gæld. Midt i kaosset fandt jeg dog styrken til at ændre mit liv. Inspireret af Frømandskorpset, begyndte jeg en rejse mod forandring. Skridt for skridt overvandt jeg frygten for mine tanker og følelser, og flyttede mine mentale grænser, og blev en bedre version. Gennem ekstreme udfordringer som ultra maratons, rope climb og maraton svømning, har jeg opdaget ukendte dele af mit sind og ønsker at inspirere andre til at finde deres egen styrke. Trods et tidligere alkoholmisbrug og lavt selvværd har jeg formået at transformere mit liv. Ydermere har jeg lært engelsk og skrevet denne bog. Jeg har betalt min gæld, opnået utrolige præstationer og nu fungerer jeg som ambassadør for velgørenhedsorganisationer, hvor jeg støtter børn, der fortjener en ny chance.

''A hands-on manual for influencing human happiness through your own biology... It doesn''t get any better than this!'' - Thomas Erikson, author of Surrounded by Idiots: The Four Types of Human Behaviour__________OPTIMIZE YOUR BRAIN AND BECOME THE BEST VERSION OF YOURSELFNeurochemicals affect just about everything in our bodies, including how we think and feel.David JP Phillips, an internationally acclaimed Swedish public speaker and coach, guides you through ways to harness the immense power of your mind and optimize your body''s chemical factory by diving deep into six neurochemicals and how they can transform your life from within.High on Life is a mood manual that will guide you through how to use these six key substances naturally produced by your body to create a unique recipe to transform your life.If you''re struggling to feel motivated or finding it hard to enjoy the small things in life, learning how to balance DOPAMINE will help you feel more motivated. DiaLling up your OXYTOCIN will fill your cup up with compassion, generosity and a sense of connectedness with the world and people around you. If the mood rollercoaster is something you desperately want to get off, focus on SEROTONIN, the hormone that serves as a foundation of long-lasting happiness and harmony.Feeling good but missing that extra nudge to challenge yourself a bit more? CORTISOL produced in small doses can help you break out of your comfort zone - and get excited about it. When nothing really happens, anyone can get a little bit bored. Have a laugh, smile more, or sweat it out and get those ENDORPHINS flowing. Or if you want to walk into an important meeting oozing confidence, TESTOSTERONE is your ally. Just be careful not to boost it when making important life decisions.This book is for everyone who longs to feel high on life - naturally.__________

The Kiln is open, and White No-Face is back to his full power. The past eight hundred years have not blunted his hatred nor his obsession with Xie Lian--he aims to break Xie Lian down to nothing, even if all of humanity and the heavens themselves are collateral damage. This time, however, Xie Lian will not face him alone. Together with Hua Cheng--powerful ghost king, stalwart protector, and devoted love--can Xie Lian finally reveal the face behind the mask and put an end to the nightmare forever?

Beyond the Story, a captivating novel written by the acclaimed author Bts, is a must-read for every book lover. Published by Pan Macmillan in 2023, this book takes the reader on an unforgettable journey. The genre of the book is not easily defined, as it transcends the conventional boundaries of storytelling, blending elements of mystery, adventure, and deep introspection. It is a testament to Bts's unique storytelling ability that he is able to weave such a complex narrative with ease and elegance. Beyond the Story is more than just a book; it's an exploration of the human condition, a testament to the power of the written word, and a tribute to the enduring spirit of literature. Don't miss out on this literary masterpiece from one of the most innovative authors of our time.

Introducing 'The Football Weekly Book', a riveting masterpiece by the renowned author Barry Glendenning. Published in 2023 by Guardian Faber Publishing, this book is a must-read for all football enthusiasts. The book delves into the intricacies of the beautiful game, offering readers an in-depth look at the sport's most defining moments. Glendenning, with his unique storytelling style, brings the pages to life, making you feel as if you're in the heart of the action. This book is not just a collection of football stories; it's a journey through the highs and lows of the sport. Regardless of whether you're a casual follower or a die-hard fan, 'The Football Weekly Book' is sure to captivate and enthrall. Don't miss out on this gem from Guardian Faber Publishing.

With this beautiful guide to his style trajectory, key looks and signature pieces, dive into the kooky, eccentric and utterly unique world of Harry Styles's style.

Now in a gorgeous special-edition hardback: with an extra never-before-in-print mini-comic THE DREAM, beautiful endpapers and an exquisite foiled cover, this is an unmissable edition. Heartstopper is the bestselling LGBTQ+ graphic novel series about life, love, and everything that happens in between. *Also an acclaimed live-action Netflix series!*'Absolutely delightful. Sweet, romantic, kind. Beautifully paced. I loved this book.' RAINBOW ROWELL, author of Carry OnBoy meets boy. Boys become friends. Boys fall in love. Charlie and Nick are at the same school, but they've never met ... until one day when they're made to sit together. They quickly become friends, and soon Charlie is falling hard for Nick, even though he doesn't think he has a chance.But love works in surprising ways, and Nick is more interested in Charlie than either of them realised.By Alice Oseman, winner of the YA Book Prize, Heartstopper is about love, friendship, loyalty and mental illness. It encompasses all the small moments of Nick and Charlie's lives that together make up something larger, which speaks to all of us.'The queer graphic novel we wished we had at high school.' Gay TimesThis special-edition hardback contains an extra never-before-in-print mini-comic, THE DREAM, in black and white; beautiful endpapers and an exquisite foiled cover. Collect all four Heartstopper hardbacks! Volume 1 includes extra black-and-white mini-comic THE DREAMVolume 2 includes extra black-and-white mini-comic FLOWER SHOPVolume 3 includes extra black-and-white mini-comic THE HAIR CUTVolume 4 includes extra black-and-white mini-comic A VERY SPECIAL DAYHeartstopper Volume 1 was Children's #2 bestseller in the TCM chart on 15 August 2023

Heaven Official's Blessing: Tian Guan Ci Fu (Novel) Vol. 7 is an enthralling work by the renowned author Mo Xiang. This captivating novel, belonging to an undefined genre, was published on 12th September 2023. The story is a mesmerizing blend of mystery, drama, and romance, all wrapped up in a unique narrative style that keeps readers on the edge of their seats. It's a testament to Mo Xiang's storytelling prowess and his ability to create a world that is both fantastical and deeply human. The book is published by Penguin LCC US, a publisher known for its diverse range of high-quality books. This novel is a testament to their commitment to providing readers with unique and engaging stories. If you're looking for a book that will take you on a rollercoaster of emotions, Heaven Official's Blessing: Tian Guan Ci Fu (Novel) Vol. 7 is a must-read.

Den 109. udgave af verdens største cykelløb, Tour de France, var et eventyr. En fortælling, vi blev suget ind i. En rus af drama og begejstring, der tryllebandt et helt land og endte som en enorm triumf for Jonas Vingegaard.Løbet fik tiden til at gå i stå, mens det gennem tre smukke uger rasede over brosten og bjerge, fra folkefesten i København til opløbet i Paris. Det var den mest underholdende og farvestrålende udgave af Tour de France i nyere tid, hvor to af sportens mest komplette ryttere kæmpede intenst om sejren på de store bjergetaper.Brian Nygaard førte dagbog over Tour de France for Weekendavisen. Gennem en brandvarm sommer fulgte han løbets store historier og små detaljer, og i sin meget personlige dagbog endte han med at skrive sig helt ind på løbets sjæl og på de skæbner, der inkarnerer de vigtigste øjeblikke, fulde af lidelse og forløsning. Det blev en sommer, vi aldrig glemmer.Cykelsportsekspert Brian Nygaards bog Uden for kategori - Dagbog fra Tour de France 2022 er med fotos af Ashley og Jered Gruber.

Following Universe’s 1000 Sneakers and 1000 Tattoos, this is a definitive collection of the world’s most iconic skateboard designs, complete with history, engineering, collectability, sports and pop culture trivia, and graphics.A must-have for diehard fans and the perfect introduction for anyone just getting into skateboard culture, this definitive compilation profiles 1,000 boards from old-school classics to famed iconic boards as well as the latest innovations hitting the streets. Covering over seventy years of brands and designers, this is the skateboard bible to inspire both the experienced as well as a rising generation of new thrashers.Broken down into categories based on deck shape and neck size as well as individual brands, uses, and skill levels, the book profiles the full range of board types: old-school, short boards, longboards, cruisers, street, freestyle, slalom, park, vert, pool, off-road, and more. Every type of board is included, from well-known brands to the obscure: Alien Workshop, Almost, Antihero, Baker, Birdhouse, Blind, Chocolate, DGK, Element, Enjoi, Flip, Girl, Globe, Habitat, Krooked, Plan B, Powell Peralta, Primitive, Punked, Real, Santa Cruz, Sector 9, Supreme, Toy Machine, Zero, and Zoo York—to name just a few.

The bestselling step-by-step guide that will show you how to break the cycle of fear and cure your feelings of panic and anxiety.My heart beats too fast. My hands tremble and sweat. I feel like there's a weight on my chest. My stomach churns. I have terrible headaches. I can't sleep. Sometimes I can't even leave my house...These common symptoms of anxiety are ';minor' only to the people who don't suffer from them. But to the millions they affect, these problems make the difference between a happy, healthy life and one of crippling fear and frustration.In Hope and Help for Your Nerves, Dr. Claire Weekes offers the results of years of experience treating real patientsincluding some who thought they'd never recover. With her simple, step-by-step guidance, you will learn how to understand and analyze your own symptoms of anxiety and find the power to conquer your fears for good.

Narnia . . . where a dragon awakens . . . where stars walk the earth . . . where anything can happen.Experience The Chronicles of Narnia in its entirety in time for The Voyage of the Dawn Treader, the third movie in the motion picture epic. This movie tie-in box contains the rack editions of all seven of C. S. Lewis's classic stories:The Magician's NephewThe Lion, the Witch and the WardrobeThe Horse and His BoyPrince CaspianThe Voyage of the Dawn TreaderThe Silver ChairThe Last BattleThe box features stills from the movie, and each book inside has cover art by Cliff Nielson and the original black-and-white interior illustrations by Pauline Baynes. The journey begins long before the Dawn Treader sets sail and ends long after its voyage, so don't miss out on any part of this definitive fantasy series of our time!

København og Frederiksberg har smukke byrum med masser af levet liv, som du oplever på en intens måde, når du som fodgænger passerer gennem såvel velkendte som ukendte bydele.Se dem tur for tur, og oplev de mange interessante historiske spor og detaljer, listige steder, kringelkroge, lyde, dufte og farver, der er på en bytur til fods. Opdag, hvor grønt der i virkeligheden er på stenbroen!Når du holder sanserne åbne og er nysgerrig, får du en dejlig og interessant oplevelse. Gå alene, eller slå følge – man snakker så godt sammen, når man går. Gå på alle tider af døgnet. Aftenture kan også noget! Og giv tid, hold pauser, og følg din egen rytme.I Gå tur får du:• 52 gåture gennem alle bydele – de fleste er på 5-10 km, og to af dem er længere• forslag til, hvad du skal holde øje med, og information om det, du ser undervejs• informative og detaljerede kortVelkommen til byen – på en ny og spændende mådeOm forfatterneDorrit Christensen, Elsebeth Parsbæk, Hans Henrik Kleinert, Ingelise Kvorning & Susanne GlenstrupHele forfatterteamet er turledere i Dansk Vandrelaug. De har forskellig erhvervsmæssig baggrund, men er forenet i fællesskabet omkring vandring. De er alle aktive vandrere og er meget optaget af de mange fordele, der er ved at gå. Igennem de sidste 4 år har de planlagt og gennemført ugentlige vandreture på 5-8 km i Københavnsområdet. Disse ture har givet ideen til denne bog. Turene afspejler den åbenhed, glæde og nysgerrighed, der driver forfatterne i deres arbejde med at planlægge og selv gennemføre ture.E-bogen er lavet i fixed format

Den ultimative danske håndbog om jagt på råvildt i en ny udgave. Både erfarne og nye jægere vil finde inspiration og vejledning i bogen. Bogen fortæller om råvildtets oprindelse, udbredelse, biologi og adfærd. På alle områder fremlægges den nyeste viden. I afsnittet om jagten gennemgås bl.a. valget af riffel og ammunition samt forskellige jagtformer -pyrschjagt, anstandsjagt, trykjagt, drivjagt og støverjagt. Forfatter Henning Kørvel beskriver både jagt i Danmark og i udlandet og kommer også ind på behandlingen af jagttrofæer.

Endelig!Efter 30 års ventetid kan Liverpool FC igen kalde sig for engelske mestre. You Never Walked Alone er hyldestbogen, der analytisk kortlægger vejen til titlen, når forfatterne og mangeårige Liverpool-fans Karsten Krogh og Carsten Gottlieb Johansen dykker ned i den i sandhed mindeværdige sæson. En sæson der så Liverpool distancere alle andre med historisk eftertryk, men også oplevede fodbolden, det britiske samfund og resten af verden gå i stå. Liverpools mesterskab står ikke i skyggen af covid-19 udbruddet; at sæsonen overhovedet blev spillet færdig og de rødblusede kunne lade sig kåre som mere end fortjente vindere blev Premier Leagues vidnesbyrd om livets tilbagevenden. You Never Walked Alone går helt tæt på Jürgen Klopps forvandling af Liverpool FC fra at være de måske egnede til suveræne vindere. Sæsonen 2019/20 skal ikke ses eller forstås som et fodbold-år med en isoleret enestående præstation – det er en triumf, der står på skulderne af historien. Det perspektiv dykker You Never Walked Alone ned i og folder ud. Hvorfor gik det galt, hvordan endte det med en så langvarig mesterskabstørke, og hvordan fandt Liverpool hjem igen som Englands bedste hold med fans, der aldrig mistede troen på klubben, fællesskabet og hinanden.

Vores ambition med fotobogen LIGA er at vise, hvad den danske Superliga rummer - på en ny og kunstnerisk måde. Superligaen fortjener nemlig at blive talt op, ikke ned. Derfor har vi skabt en coffee table-bog med fokus på æstetik og høj kvalitet, der formidler små og store historier fra Superligaen på smuk – og forhåbentlig – interessant vis. Når vi møder kollegerne om mandagen, er Superligaen årsag til både highfives og drillerier. Når vi diskuterer på de sociale medier, er emnet ofte Superligaen. Når vi tager på stadion med familien eller kammeraterne, er Superligaen trækplastret. Superligaen er med til at samle os, når andet i samfundet truer med at skille os ad. Og trods uenighed om klubtilhørsforhold, VAR og startopstillinger er mange af os enige om én ting: Superligaen vækker noget i os, som ikke ret meget andet formår. Fotobogen LIGA udkommer i november 2019 og indeholder omkring 200 udvalgte fotos med Superligaen som omdrejningspunkt. 16 Superligaklubber (sæsonen 2018-2019 + efteråret 2019) vil i alt være repræsenteret i bogen. LIGA er et projekt startet af fotograf Lars Rønbøg og kommunikatør Mikkel Davidsen.

Ét point fra mesterskabet og en Champions League-pokal. Det var bundlinjen for Liverpool F.C., da anfører Jordan Henderson efter sæsonen 2018/19 løftede pokalen med de store ører op mod Madrids nattehimmel i forløsende jubel og lettelse. Forud var gået ti måneder med det mest hektiske mesterskabs- og Champions League-ræs i Liverpools historie.Denne bog dokumenterer kamp for kamp, hvad der skete på banen, på tribunerne og i hovedet på de to forfattere og Liverpool-fans, inden Jürgen Klopps mandskab endelig kunne sætte pokalen i trofæskabet. Og hvilken én af slagsen.

"Fodbold-VM Mexico ‘86" handler om international landsholdsfodbold op til og under VM i Mexico 1986. Sportsjournalist Per Høyer Hansen giver et detaljeret indblik i både kvalifikationsrunden og kampene i slutrunden, men han går også tæt på de kulturelle, økonomiske og politiske forhold, der er også kendetegner et VM.Per Høyer Hansen (1941-2001) var en dansk sportsjournalist, hvis hovedinteresse lå inden for fodboldsporten. Han begyndte sin karriere hos Ritzau og fortsatte derefter til Information og endelig til TIPS-bladet. Han skrev desuden en lang række bøger om fodboldens store mesterskaber. Per Høyer Hansen modtog Publicistprisen i 1985 og sportsjournalisternes pris "Den Gyldne Pen" i 1992.