Vi bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Resistance Training Exercises - Marina Aagaard - E-bog

- Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility

Bag om Resistance Training Exercises

English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser illustreret mere end 1000 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med kropsvægt, makkermodstand, vægte, vægtstænger, elastikker, tubes og træningsbånd. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med muskeltræning og fysisk træning indenfor idræt, fitness, motion eller genoptræning.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9788792693549
  • Udgivet:
  • 1. december 2010
  • Straks på e-mail.

Normalpris

Medlemspris

Prøv i 30 dage for 45 kr.
Herefter fra 79 kr./md. Ingen binding.

Beskrivelse af Resistance Training Exercises

English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance.
For trainers, instructors, physiotherapists and teachers.
Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser illustreret mere end 1000 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med kropsvægt, makkermodstand, vægte, vægtstænger, elastikker, tubes og træningsbånd. Stort afsnit med makkerøvelser.
For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med muskeltræning og fysisk træning indenfor idræt, fitness, motion eller genoptræning.

Brugerbedømmelser af Resistance Training Exercises



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.