Udvidet returret til d. 31. januar 2024

Fitness - Marina Aagaard - Bog

- i bedre form på kortere tid

Bag om Fitness

Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. En nyttig håndbog for fitness motionister og motionsvejledere. 6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788792693761
  • Indbinding:
  • Hardback
  • Sideantal:
  • 112
  • Udgivet:
  • 1. september 2007
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 205x252x16 mm.
  • Vægt:
  • 620 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 1-3 hverdage
Forventet levering: 7. november 2024

Beskrivelse af Fitness

Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. En nyttig håndbog for fitness motionister og motionsvejledere.
6 komplette træningsprogrammer. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Brugerbedømmelser af Fitness



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.