Black November: Store besparelser hele måneden Vi fejrer Black Friday hele november måned med store besparelser
Udvidet returret til d. 31. januar 2025
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Mad og drikke
  4. Slankebøger
  5. Tab dig hvor du vil

Tab dig hvor du vil - Anne Bech - Bog

af Anne Bech
Tab dig hvor du vil af Anne Bech Du sparer 18% ift. forlagets pris Spar 18%
Bag om Tab dig hvor du vil

Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger. ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger. ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702166293
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 281
  • Udgivet:
  • 27. marts 2015
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 175x250x25 mm.
  • Vægt:
  • 848 g.
  • BLACK NOVEMBER
  På lager
Leveringstid: 1-3 hverdage
Forventet levering: 25. november 2024

Bag om Anne Bech

Vis alle bøger af Anne Bech

Den danske Fitness Ekspert, Anne Bech, er blandt andet forfatter til de populære træningsbøger ”Tab dig hvor du vil”, ”FIT på 100 dage” og ”BIKINI BOOTCAMP – kickstart på 28 dage”. Anne Bech er født i 1978 og bosat i Dragør med sin kæreste og lille datter. Hun har i over tyve år arbejdet med personlig træning, da hun har fungeret som aerobic-instruktør samt fitness-instruktør. Disse jobs har givet Anne Bech en unik viden, som hun har valgt at dele med andre. Anne Bechs passion er træning, dans og fysisk aktivitet. Hun ønsker at hjælpe folk med at få et sundere og slankere liv, hvilket rigtig mange danskere har været glade for. Hendes FIT-metode er blandt andet blevet fulgt af skuespillerinderne Paprika Steen og Christiane Schaumburg-Müller og sangerinden Karen Rosenberg, der alle har haft succes med metoden. Anne Becks bøger er solgt i over 100.000 eksemplarer og hun har fungeret som skribent for magasiner og medvirket i TV og radioprogrammer om sundhed..

Se mere

Beskrivelse af Tab dig hvor du vil

Har du altid drømt om flad mave, slankere lår, lækre arme eller en mindre numse? Men bliver de ekstra kilo siddende – uanset hvor sundt du spiser, og hvor meget du træner? Så er denne bog til dig. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du fitnessekspert og bestsellerforfatter Anne Bechs kost- og træningsplaner, der er skræddersyet til at gøre noget ved netop dit ømme punkt - på bare 10 uger.
ANNE BECH har i sine 20 år i fitnessbranchen trænet hundredevis af kvinder og ved, hvad der skal til, hvis du skal de stædige kilo til livs, uanset om de sidder på mave, numse, lår eller arme. I "TAB DIG HVOR DU VIL" får du et målrettet 10 ugers forløb, der fjerner kiloene - en gang for alle. Du får kost- og træningsprogrammer til netop din kropstype og alle de sunde opskrifter og effektive øvelser, du skal bruge for at få drømmekroppen på bare 10 uger.
ANNE BECH er personlig træner, fitness-ekspert og kendt fra tv og radio. Hun har været i fitnessbranchen i 20 år og er forfatter til bestsellerne ‘Guide til gudindekrop’, ‘Bikini Bootcamp’, ‘Fit på 100 dage’ og ‘Toptrimmet på 12 uger’.

Brugerbedømmelser af Tab dig hvor du vil



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Tab dig hvor du vil findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.